Sehemu moja ya baridi zaidi kuhusu kunyonyesha ni kwamba inafanya kazi kwenye mfumo wa usambazaji na mahitaji. Kwa hiyo, kwa maneno mengine, mwili wako halisi "hujifunza" kiasi gani mtoto wako atahitaji kula na atazalisha maziwa mengi kwa mtoto wako. Bila shaka, inaweza kuchukua muda wa kuzalisha kiasi cha maziwa mahitaji ya mtoto wako na mambo mbalimbali, kama vile genetics, chakula, dhiki, au ugonjwa, pia utaathiri usambazaji wako pia.
Na wakati mwingine, mwanamke anaweza tu kumsaidia mtoto wake kwa sababu ya sababu nyingine isipokuwa kibinafsi. Lakini chochote sababu yako inaweza kuwa, ikiwa unatarajia kuchanganya maziwa ya kiziwa na maziwa, mwili wako utatengana na kufanya maziwa wakati unavyotaka, lakini hapa vidokezo vidogo vya kusaidia kufanya hivyo kutokea:
Kuanzisha Breastfeeding Kwanza
Hata kama unajua unataka kuongeza fomu ya kulisha kwenye picha wakati mwingine, ni vizuri kuanza na unyonyeshaji wa kwanza kwanza. Sio tu hii itahakikisha kuwa mtoto wako anajifunza jinsi ya kunyonyesha kikamilifu, lakini itaanzisha utoaji wa maziwa ya kutosha kwa mtoto wako. Ni rahisi sana kupunguza ugavi huo wakati uko tayari kuongeza katika kulisha rasmi kuliko kujaribu kuwa na mwili wako uzalishe maziwa zaidi . Ikiwa unaongeza kwenye fomu ya kulisha mara moja, mwili wako hauwezi kufanya maziwa ya kutosha, mtoto wako hawezi kunyonya kwa kutosha, ambayo itawazuia zaidi uzalishaji wa maziwa, na ninyi wawili mnaweza kufadhaika mapema sana.
Unapaswa kupanga mpango wa unyonyeshaji wa kunyonyesha kwa wiki nne na sita ili kujenga usambazaji wako na kuanzisha utaratibu mzuri wa unyonyeshaji na mtoto wako.
Drop Breast Feeding moja kwa wakati
Mara baada ya kunyonyesha imeanzishwa vizuri na umeamua kuwa ungependa kuendelea na mchanganyiko mchanganyiko, unaweza kuondokana na kunyonyesha moja kwa wakati na kuibadilisha chupa.
Mama nyingi wanaweza kupata ni rahisi kujaribu kuchukua nafasi ya kulisha usiku na chupa, kama baba au mpenzi anaweza kumlisha mtoto kwa namna hiyo, kumpa mapumziko mengi. Ili kuzuia ingorgement, unaweza kutoa-kutoa maziwa ya ziada, lakini kuwa makini ili kuchochea vifuani sana, kwa kuwa hiyo inaweza kukuza maziwa zaidi.
Kuwa Flexible
Huenda ukajaribu aina tofauti za chupa au fomu ili kusaidia mtoto wako kukabiliana na mchanganyiko mchanganyiko kwa mafanikio na mtoto wako anaweza kupendelea kifua juu ya chupa wakati fulani wa siku. Kwa mfano. tulikuwa na shida zaidi ya kupata watoto wangu kuchukua chupa wakati wao walikuwa wamelala usingizi, kwa kuwa walitaka kifua, zaidi ya faraja, ili uweze kujaribu mara tofauti za siku pia kabla ya kupata utaratibu wa kulisha mchanganyiko ambao utafanya kazi kwa nyote nyote.
Kuwa Tayari kwa Mabadiliko Katika Mtoto Wako
Kwa sababu utungaji wa maziwa ya maziwa na formula ni tofauti sana, kuanzisha formula kwa mtoto mwenye vidonda-vyema inaweza kusababisha mabadiliko fulani katika harakati za mtoto wa kifua. Maziwa ya tumbo yanajumuisha aina ndogo ya microbial kuliko formula, hivyo msiogope ikiwa poop ya mtoto wako hubadilisha rangi ghafla. Ikiwa mtoto wako anaonekana kuwa na wasiwasi, anayepiga marufuku zaidi, au anaonekana kuwa amefungwa, huenda unataka kuzungumza na mtoa huduma wako ikiwa chakula cha mchanganyiko ni sahihi kwa mtoto wako au juu ya kujaribu aina tofauti ya fomu.
Vyanzo
Guaraldi, F., & Guglielmo, S. (2012). Athari ya matiti na formula ya kulisha kwenye Gut Microbiota Shaping katika Watoto wachanga. Kiini cha mbele cha Infectitoius Microbiology , 2: 94. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3472256/.