Wakati wa likizo, tunakumbushwa kuwa msimu wa baridi na wa homa unaojaa. Tunaweza kutembea karibu na furaha ya likizo na eggnog, lakini pia tunazunguka jeshi zima la virusi na bakteria ambazo zinaweza kufanya miezi ya baridi chochote isipokuwa tu.
Ikiwa wewe ni mzazi mpya au mzazi wa mtoto mpya, huenda unajiuliza jinsi ya kulinda mtoto wako wakati wa msimu wa baridi na wa mafua.
Unapaswa kufuata mwongozo wa Marekani wa Mafunzo ya Pediatrics kuhusu jinsi ya kuweka afya yako ndogo kupitia sikukuu na Mwaka Mpya.
Ikiwa mtoto wako ana umri wa zaidi ya miezi sita, AAP inapendekeza kwamba mtoto wako apate kupigwa kwa mafua kabla ya kilele cha msimu wa homa, ambayo huanza Januari. Kwa ulinzi bora, unapaswa pia kuhakikisha kuwa watunzaji wote na familia pia wanapata chanjo ya homa ikiwa wanaweza.
Mtoto wako anaweza kupata chanjo ya mafua kwa mtoto wake au kuangalia kwa aina gani ya bima, inaweza kuwa bora kupanga ratiba zako zote pamoja. Unaweza pia kutembelea kliniki nyingi za kutembea, hata kwenye maeneo kama magugu yako ya ndani, kupata gharama nafuu au hata chanjo ya bure ya mafua kwa familia nzima. Ikiwa unamnyonyesha mtoto wako, ni salama kupata chanjo ya homa.
Mwaka wa 2016, AAP ilipendekeza pia kuwa hakuna mtu anayepata fomu ya dawa ya pua ya shots ya mafua ya mafua, kama yameonekana kuwa haifai dhidi ya matatizo ya mafua, hivyo hawatakupa mtoto wako au wewe ulinzi unaohitaji.
Hali maalum
Mapendekezo mengine mapya: AAP sasa anahitimisha kwamba chanjo ya mafua ni salama hata kwa watu binafsi wenye mizigo nyeupe ya yai. AAP iligundua kuwa chanjo ya ugonjwa wa homa inaonekana pia kuwa salama kwa watu wenye ulemavu wa wazungu wa yai, kama kiasi cha protini nyeupe za yai kilichopatikana kwenye chanjo hakuongeza kiwango chochote cha athari za anaphylactic.
AAP pia inapendekeza kwamba wazazi wa watoto wachanga wana hali maalum za matibabu, ikiwa ni pamoja na anemia ya sindano ya pembe, pumu, VVU, au magonjwa ya mfumo wa kinga, kuchukua huduma ya ziada ili kuhakikisha kuwa watunzaji wote na wanafamilia wamepangwa kikamilifu.
Wazazi wengi pia wanashangaa kama ni salama kuwa mtoto wao apate kuambukizwa kwa mafua ikiwa mtoto ana mgonjwa na ana homa. AAP inaeleza kuwa ni salama ya kupata chanjo ya homa ikiwa mtoto ana ugonjwa mdogo, kama vile baridi, na homa ya chini. Ikiwa mtoto wako ana ugonjwa wa "wastani" kali au homa, hata hivyo, unapaswa kuzungumza na daktari wako ili aone ikiwa yeye anapendekeza chanjo ya mafua wakati huo.
Kuzuia mafuriko
Nini kingine unaweza kufanya ili kupunguza hatari ya mtoto wako wa homa, hasa ikiwa ana umri wa chini ya miezi sita? Unaweza kufuata vidokezo hivi vya kukaa afya:
- Kunyonyesha, ikiwa inawezekana, kama inaboresha kinga ya mtoto wako na inaweza kusaidia kupambana na maambukizi ya mafua ikiwa hutokea.
- Osha mikono yako mara kwa mara na sabuni na maji ya kawaida. Sabuni ya kupambana na bakteria haikubaliki.
- Weka nyuso na vitu vidogo ambavyo mtoto wako huwasiliana na usafi na kusafishwa mara kwa mara (unaweza kuangalia orodha ya AAP ya kusafishwa ilipendekeza na salama kutumia kwenye nyuso ambazo zitawasiliana na mtoto wako).
- Kuosha mkono na sabuni na maji daima ni njia iliyopendekezwa ya usafi, lakini ikiwa hakuna njia nyingine zinazoweza kupatikana, pombe inayotumiwa na pombe inaweza kutumika kwa watoto ambao wana zaidi ya miezi 24. Kwa watoto wachanga chini ya umri wa miaka miwili, kuifuta mvua au hata kitambaa cha karatasi kilichowekwa kwa maji kinaweza kutumika kusafisha mikono wakati inahitajika.
- Fikiria matumizi ya diffuser nyumbani kwako. Uchunguzi mmoja ulipata ushahidi fulani kwamba wezi za mafuta zinaweza kusaidia kupunguza virusi vya mafua. Ingawa haipaswi kutumia difuser katika chumba ambapo mtoto amelala au amemwacha mtoto peke yake katika chumba kilicho na difuser au akiweka mahali popote karibu na mtoto kwa sababu inaweza kusababisha matatizo ya kupumua au kuchoma mtoto, kwa kutumia kwa kawaida eneo ndani ya nyumba yako, kama jikoni, inaweza kusaidia kuzuia kuenea kwa virusi kabla ya mafua huathiri wewe na familia yako. Angalia na daktari wako kabla ya kutumia mafuta yoyote muhimu, hasa kama mtoto wako ana masuala yoyote ya kupumua, kama vile pumu.