Malengo ya kujitahidi na tabia ambazo wazazi wanaweza kutarajia
Kwa umri wa miaka 16, vijana wengi huwa zaidi kama watu wazima kuliko watoto. Wakati wengi wao wanajiweka kwa mafanikio katika siku zijazo kwa kupata darasa nzuri na kufikiri kuhusu maisha baada ya shule, baadhi yao wanajitahidi kufikiria leo.
Ni muhimu kuhakikisha wako mwenye umri wa miaka 16 amepewa vifaa vya kushughulikia majukumu kama watu wazima, kama kupata kazi na kuendesha gari.
Anatarajia kijana wako afanye kazi kwa uangalifu na uwe tayari kutenda wakati wowote unapoona ishara za shida.
Ni wakati muhimu wa kutoa mwongozo na usaidizi. Na wakati unaohitajika, kuingiza madhara ambayo yatafundisha masomo yako ya maisha ya vijana .
Kuhimiza Mtoto Wako Kula Chakula Chakula
Wengi wa miaka 16 wanahusika na masuala ya picha ya mwili. Kama wasichana wa kijana huwa na takwimu zilizowekwa au sura na wavulana huwa na miili isiyokuwa na nguvu sana wakati huu.
Kwa hiyo usiwe na kushangaa kama kijana wako anajiita mafuta au akilalamika nguo zake hazionekani vizuri. Lakini kushika jicho nje kwa tabia isiyofaa, kama vile mlo wa kupoteza au kutumia mazoezi. Inaweza kuwa wakati mkuu kwa vijana kuendeleza matatizo ya kula.
Weka lengo la afya, na si juu ya uzito au kuonekana. Kula chakula cha usawa, na afya na kula chakula cha familia. Jihadharini na kile kijana wako anachokula na ushirie friji kwa chakula cha afya.
Usiruhusu Mtoto wako Skimp juu ya Kulala
Wengi wa umri wa miaka 16 wanajivunia uwezo wao wa kukaa hadi saa za asubuhi.
Na wengi wao wanajitahidi kuamka wakati wa shule.
Wakati huwezi kumlazimisha kijana wako kwenda kulala mapema, unaweza kumsaidia kuanzisha tabia nzuri za usingizi. Usamruhusu kulala na smartphone katika chumba cha kulala , kwa mfano. Anaweza kujaribiwa kutuma ujumbe wa maandishi katikati ya usiku au anaweza kuzungumza na marafiki hadi usiku.
Pia, usiruhusu kijana wako asingie siku zote mwishoni mwa wiki. Kuanzisha sheria ambayo inasema lazima aamke kwa wakati fulani kwenye siku zisizo za shule. Ikiwa hawezi kuzingatia sheria, fikiria kupunguza marufuku yake.
Kulala ni muhimu kwa afya ya kijana wako na ustawi. Na ikiwa kijana wako anaendesha gari, utahitaji kuhakikisha kuwa halala usingizi wakati akiwa nyuma ya gurudumu.
Kuhimiza Mazoezi mengi
Ikiwa mwenye umri wa miaka 16 haifanyi kazi, sasa ni wakati wa kufanya mazoezi kuwa kipaumbele. Tabia nyingi zilizoanzishwa sasa zitaendelea maisha.
Hata kama kijana wako sio kwenye michezo, kuna shughuli nyingi ambazo zinaweza kumfanya aende. Unaweza pia kufanya shughuli za kimwili shughuli za familia. Nenda kwa kutembea jioni baada ya chakula cha jioni au kwenda kwenye safari mwishoni mwa wiki.
Weka muda wa skrini ya kijana wako na umhimize kutumia muda nje. Ongea juu ya umuhimu wa kuweka mwili wake na afya na kuifanya kipaumbele kuwa mfano mzuri.
Endelea Mtazamaji wa Masuala Yanayohusiana na Mkazo
Ujana wa kati unaweza kuhusisha aina mpya za shida. Vijana wengi huanza kuhofia kuhusu chuo kikuu au kukabiliana na kuvunjika kwa mara ya kwanza.
Kunaweza pia kuwa na matatizo mengi yanayohusiana na michezo, wasomi, na shughuli za jamii.Hivyo ni muhimu kuweka jicho kwenye kiwango cha matatizo ya kijana wako.
Mtoto aliyezimwa anaweza kusumbuliwa na kihisia na kimwili. Mwambie kijana wako jinsi ya kusimamia matatizo na kuzungumza juu ya umuhimu wa kusimamia matatizo kwa njia ya afya.
Furaha, Majukumu, na Adhabu
Kuanzisha sheria ambazo zitasaidia kijana wako kuwa na salama lakini ampa uhuru wako wa miaka 16 uhuru wa kufanya makosa fulani. Matokeo ya asili inaweza mara nyingi kuwa mwalimu bora.
Pinga haja ya kuhamasisha kijana wako lakini hakikisha usirudi sana. Bila uongozi wako na usaidizi, mwenye umri wa miaka 16 anaweza kuacha njia isiyo ya afya.
Malengo ya kujitahidi na tabia ambazo wazazi wanaweza kutarajia.