Wakati na jinsi ya kuanzisha maziwa na jinsi ya kutumia dawa
Unaweza kujiuliza wakati unaweza kuanza kutoa mayai yako ya mtoto. Miongozo ya sasa inasema hakuna sababu ya kuepuka mayai wakati mtoto wako yuko tayari kuanza chakula badala ya tumbo au formula, kati ya miezi 4 na miezi 6 ya umri. Kuna hata utafiti unaoonyesha kuwa kuchelewesha uanzishwaji wa vyakula vinavyotokana na kila aina (mayai, maziwa, siagi ya karanga, karanga za miti, au samaki) zaidi ya miezi 6 ya umri inaweza kuongeza uwezekano wa kuendeleza ugonjwa baadaye baada ya utoto.
Maziwa ni sawa - Mabadiliko ya Mapendekezo kwenye mayai
Kwa kihistoria, wataalam waliwashauri wazazi kusubiri mpaka mtoto wao ageuke umri wa miaka 2 ili kuanzisha mayai. Masomo mapya, hata hivyo, wamegundua kuwa hakuna ushahidi wa matibabu kwa kuchelewesha kuanzishwa kwa mayai. Unaweza kukutana na majibu kutoka kwa marafiki na jamaa wako kama hawajaendelea na mapendekezo ya sasa. Unaweza kuwahakikishia kuwa unafuata miongozo iliyosasishwa. Angalia na daktari wako wa watoto kwa msaada, ikiwa ni lazima.
Kumbuka, kuanzisha vyakula mbalimbali wakati mtoto wako tayari kwa vyakula vilivyo sasa umefikiriwa kusaidia kuzuia kuendeleza mifugo ya chakula. Mapendekezo mengine ya zamani ilikuwa kuanzisha viini vya mayai tu kama hawana mzio wote ambao hupo katika wazungu wa yai. Hii haifikiri tena kuwa muhimu.
Wakati Mtoto Wako Ana Tayari kwa Maziwa
Ishara ambayo mtoto wako tayari kwa ajili ya chakula imara ni pamoja na kuwa na uwezo wa kukaa katika kiti cha juu na kushikilia kichwa chake juu.
Anaweza kufungua kinywa chake anapoona chakula kinakuja na anaweza kusonga chakula kutoka kwa kijiko kwenye koo lake na kumeza. AAP inapendekeza kumpa mtoto wako chakula moja kwa wakati na kusubiri siku mbili hadi tatu kabla ya kuanzisha mwingine. Katikati, unaweza kutazama athari za mzio kwa chakula kilichochapishwa.
Maziwa inaweza kuwa na afya bora ya chakula cha mtoto wako. Hakikisha kwamba unapika mayai vizuri ili kuzuia Salmonella na magonjwa mengine yanayozalishwa na chakula. Wana protini yenye ubora, chuma, na choline. Baadhi ya vidokezo vinavyopendekezwa ni ngumu-kupika yai na kuifanya, na kuongeza maziwa ya maziwa au fomu ya watoto wachanga. Usiongeze chumvi, siagi, au viungo vinginevyo unavyotaka mtoto wako kufurahia ladha ya asili.
Ishara za Matibabu ya Yai
Mara ya kwanza kuanzisha mayai, hakikisha uangalie ishara zifuatazo za mmenyuko wa mzio, ambao utatokea ndani ya muda mfupi baada ya kula (au hata kugusa) mayai:
- Matibabu ya ngozi, kama vile uvimbe, upele, mizinga au eczema
- Kupumua au shida kupumua
- Pua ya pua na kupiga
- Macho nyekundu au maji
- Maumivu ya tumbo, kichefuchefu, kutapika au kuhara
- Anaphylaxis (chini ya kawaida)
Chanjo na Mazao
Shots fulani huwa na yai na inaweza kusababisha athari ya mzio. Kwa mfano, chanjo ya MMR ina yai na inatolewa miezi 12 hadi 15. Risasi nyingine ambayo ina yai ni risasi ya mafua . Kwa hiyo, hakika, uhakikishe na uangalie majibu na uonge na daktari wako ikiwa una historia ya familia ya allergy na una wasiwasi kuhusu shots hizi.
> Vyanzo:
> Chuo Kikuu cha Marekani cha Kupambana na Pumu na Immunology, Kuzuia Vidonda: Nini Unapaswa Kujua Kuhusu Lishe ya Mtoto wako , 2015.
> Academy ya Marekani ya Pediatrics, Kuanza Chakula Mango, 2012.
> Greer, Frank MD. Athari za Mapato ya Mapema ya Kukuza Maambukizi ya Magonjwa Kwa Watoto na Watoto: Wajibu wa Uzuiaji wa Mkawa wa Mzazi, Kunyonyesha, Kufungua wakati wa Utangulizi wa Chakula Cha Kuongezea, na Fomu za Hydrolyzed. Pediatrics 2008; 121; 183.