Ongeza DIY kidogo kucheza kwa kazi za vifaa vya PE.
Kuweka watoto kimwili kazi hauhitaji toys ghali na vifaa vya gear-homemade vifaa PE wanaweza kufanya kazi pia! Vipindi vyenye mchanganyiko kama vile uzito mdogo wa mikono, mipira ya zoezi, hula hoops , kamba za kuruka , na bendi za upinzani ni gharama nafuu. Lakini unaweza pia kuhifadhi eneo la kucheza watoto wako (au nyumba yako ya mazoezi) bila kutumia dime. Rudia vitu vya kila siku vya nyumbani ili kuwageuza kwenye gear ya bure na vitu vyenyewe kwa wewe na familia yako kutumia pamoja.
Vifuniko na vikwazo vingine , au vifaa vya ujenzi: Sanduku la Kadibodi , karatasi za kadidi, au cushions za sofa
Weka mizani: Jaza chupa za plastiki au jugs za maziwa na shanga za rangi, maharage kavu, au hata maji ili kuongeza uzito. Viwango visivyo na vitu vinavyohitajika, kisha kazi hizo triceps na biceps. Kocha watoto kwa uangalifu hivyo hawana uwezekano mkubwa wa kuacha uzito kwenye vidole vyao. Au uwape mkono wakiwa ameketi.
Mtiririko wa mizani: Kanda ya Painter imewekwa moja kwa moja kwenye sakafu, au chaki ya njia ya nje; Vitambaa vya maziwa ya mraba mbili za mraba, vikanawa, vimevuliwa, vifuniwa na magazeti na vunjwa pamoja kwa mstari wa moja kwa moja; umri wa 2 "na boriti" 4 (mchanga, ili kupunguza splinters). Baada ya watoto kutembea kisigino-to-toe kutembea, wanaweza kutembea kwa mguu mmoja? Tiptoe? Hatua upande? Angalia kama wanaweza kupendekeza njia mpya za kusafiri mstari.
Tightrope: Kamba ya nylon ya mara kwa mara au nguo ya pamba (kuongeza kamba ya pili kwa watoto kushikilia kwa usawa)
Mipira ya safu (salama kwa ajili ya matumizi ndani ya nyumba): soksi zilizovingirishwa, baluni , karatasi ya wadded, beanbags
Parachute: karatasi ya kitanda cha zamani. Pata silaha za kusonga na moyo kwa kutumia karatasi yako ili kupiga mipira ndogo, soksi, au baluni juu. Au tu ongezeko parachute juu na chini, kujificha chini yake, kutupa hewa, na kadhalika.
Trampoline: matandiko ya sofa kuwekwa kwenye sakafu
Scoops au catchers: Vipu vya kusafisha vyenye nguo, na kukata chini (mchanga wa mchanga au kifuniko na mkanda wa umeme). Weka ushughulikiaji, halafu utumie skop kupiga na kukamata mipira midogo juu ya hewa au nyuma na nje na rafiki au ndugu.
Vipindi vya baseball vya Junior: Osha na kavu chupa tupu ya 2-lita ya soda. Kuimarisha kwa fimbo ya dola 18 (kuweka fimbo katika chupa, salama na screw ya kuni, kumaliza na mkanda wa duct). Tumia mipira ya Wiffle, mipira ya Nerf, soksi za wadded, beanbags, nk.
Fimbo ya Hockey, bunduki ya baseball, au pinata smacker: Tambi ya zamani ya bwawa au mlango (angalia splinters ikiwa huvunja)
Mti wa Volleyball au fimbo ya limbo: Sehemu ya uzi, kamba, au sash ya zamani ya kitambaa. Weka kwenye eneo la tupu, lililofungwa na balloons ya loft, mipira ya pwani, au karatasi ya udongo. Au kufanya limbo! Ikiwa watoto hawawezi au hawataki migongo yao chini ya fimbo ya limbo (au katika kesi hii, Ribbon), ni nani anayejali? Waache, wamba, au shimmy chini ya "fimbo" hata hivyo wanapenda.
Knock 'em chini ya lengo: masanduku ya nafaka; chupa za plastiki za ukubwa wowote (tupu, au kujazwa na gazeti, maharagwe, mipira ya jingling-chochote unachochea), vikombe vya plastiki
Lengo la Goalie: Kitanda cha kitanda cha zamani kilichofungwa kwenye nguo ya nguo (hakikisha hakuna kitu kilichokuwa kikiwa nyuma yake!), Sanduku kubwa la kadibodi au kikapu cha kufulia kiligeuka upande wake
Twister lengo: mkanda rangi; kitambaa cha rafu kisichozidi au kitanda cha kale cha yoga kilichokatwa; pads zamani panya au usafi silicone usafi. Kuenea kwenye ghorofa ili kuunda kozi za kikwazo, michezo ya kuruka, michezo ya kunyoosha, na zaidi.
Ping-pong paddles: Ndogo, salama karatasi sahani na Hushughulikia yaliyotolewa kutoka vijiti vya hila au zilizopo kadi. Ikiwa huna mipira ya Ping-pong, tumia puto au mpira uliojaa karatasi.
Hakuna chochote: Tani za kuvunja kwa ubongo hawahitaji vifaa chochote ila nafasi kidogo, nishati, na mawazo.