Sababu za Kawaida za Maumivu ya Wanawake

Kuzaliwa kwa Uzazi Inaweza Kuwa Mkazo: Hapa kuna nini!

Watoto huleta furaha, upendo, na zawadi nyingi katika maisha yetu, na hakuna dhamana kubwa zaidi kuliko kati ya mama na mtoto. Hata hivyo, kwa kujitolea kukuza mwanadamu mwingine kutoka ujana hadi uzima (na zaidi!) Huja mzigo wa ziada wa dhiki, na shida inayoja na mama inaweza kuwa muhimu. Wakati kila mama anaweza kukabiliana na matatizo ya kipekee, mahitaji mengi ya uzazi na wasiwasi wanao uzoefu ni karibu kabisa.

Asilimia kubwa ya mama huhisi shida katika maeneo yafuatayo:

Muda unahitaji

Kwa huduma zote na ustawi ambao watoto wanahitaji, pamoja na mahitaji ya ziada ya watu wa ziada katika kaya, mama wengi huhisi muda mfupi. Ikiwa ni ukosefu wa muda wa kutosha ili kufanywa kusafisha, muda wa kucheza tu na watoto, wakati wa kujitegemea, au wakati wa shughuli nyingine za muhimu, mama wengi wanaona kuwa hawana masaa ya kutosha siku kufanya kila kitu wanachohitaji au ungependa kufanya.

Fedha

Ikiwa unatumia huduma ya mchana, nanny, au kujitolea mapato kamili kukaa nyumbani, kutunza watoto ni ghali. Wanapokua katika nguo mpya, shughuli mpya, na hatimaye kwenda chuo kikuu, kila mtoto anaweza kusababisha matatizo kwenye bajeti ya familia. Wakati watoto ni zaidi ya thamani ya gharama, wazazi huwa na matatizo makubwa ya kifedha .

Mahitaji ya Uhusiano

Kama akina mama wawekeza wakati muhimu katika mahusiano yao na watoto wao, wakati mwingine mahusiano mengine huchukua kiti cha nyuma, hasa wakati watoto ni mdogo na wanahitaji kipaumbele zaidi.

Mara nyingi watoto wa watoto wadogo wanahisi kupasuka kati ya kukidhi mahitaji ya mtoto wao mdogo na bado wana nishati ya kuchochea mazungumzo, nyakati za kucheza na hata ngono na mtu ambaye alimsaidia kuunda mtoto. Wanaweza pia kupata vigumu zaidi wakati wa marafiki zao wakati wanavyojibika majukumu ya uzazi.

Pia, kama watoto wanavyokua na kubadili, mama wanaweza kubadilisha na kukua kwa njia mpya, ambayo inaweza pia kuweka shinikizo kwenye mahusiano ya muda mrefu. Mama ya mama anaweza kukabiliana na hili kwa kiwango kikubwa zaidi, hasa linapokuja dating.

Taasisi za Kinga

Alipakiwa na jukumu la kutunza roho mdogo mdogo na kuimarisha maisha haya mazuri kuwa watu wazima, mama wengi wanahisi ulimwengu kuwa eneo lenye hatari zaidi kuliko lililoonekana. Kutoka siku ambazo watoto wadogo wanapanda kuta na kuweka kila kitu katika midomo yao kwa siku ambapo vijana wanaendesha gari (bila sisi) na kuandaa kwa chuo, kuna wingi wa hatari watoto wetu wanakabiliwa nayo, na hivyo inasisitiza kuwa mama hukabili. Mama pia hujali kuhusu tabia ya watoto wao na maendeleo ya kijamii, ambayo inafanya kila hatua mpya ya maendeleo kuwa changamoto.

Kujitegemea

Pia kuna hofu ambayo mama wengi wana - kwamba hawana kazi nzuri ya kutosha. Kwa sababu kila mtoto ana sifa za kipekee za hali ya hewa, mahitaji, na quirks, na kwa sababu watoto wanakua na kubadilisha wakati wote, haiwezekani kutumia njia ya kawaida-inafaa-yote kwa uzazi. Hiyo inamaanisha kwamba mama hutazama upya kile wanachokifanya, wakitafuta ufahamu mpya (kutoka kwa wataalamu wa uzazi ambao mara nyingi hawakubaliani juu ya masuala makuu), na kujaribu kujaribu hatua moja mbele ya watoto wao kuwa bora kama mama.

Mara nyingi, kuna siri za kutatuliwa, migogoro ya kushughulikia, na moto wa kuweka nje njiani. Ni rahisi kwa mama kujiuliza, na kusisitizwa na matokeo ya kufanya kosa. Ni sehemu ya kuwa mwanamke mwenye ujasiri.

Muda pekee

Hatimaye, kati ya masuala haya (kama vile wengine wasioelezewa), mama wengi wanaona vigumu kupata muda na kuokoa nishati ya kujitunza wenyewe. Gone ni zaidi ya matibabu ya spa, shughuli za utajiri wa kibinafsi na hata vitu vya kupendeza vya siku za kabla ya mtoto mara moja majukumu ya mwanamke huzidisha na kuja kwa uzazi. Kwa kusikitisha, wengi wetu tunahitaji wakati huu kuwa peke yake, kutafakari, kuchunguza katika jarida, na kujitunza wenyewe kuwa katika nafasi nzuri ya kuwajali wengine.

Kwa hivyo, wanakabiliwa na madai yote yanayosababishwa ya kulea watoto, mama ni nini ili anaweza kudumisha usafi na utulivu? Makala hii juu ya mama na kujitegemea ni mwanzo mzuri, na orodha ya rasilimali hapa chini inaweza kutoa seti kamili ya mawazo ili kukuwezesha iwe bora kama mama.