Wafadhaiko Zaidi ya Mitihani
Ni kawaida kwa watoto wa umri wote kupata shida zinazohusiana na shule. Hii mara nyingi inaonekana mwishoni mwa majira ya joto wakati shule inakaribia kuanza tena, lakini inaweza kutokea kila mwaka. Je! Shida na wasiwasi hutoka wapi? Masuala ya kijamii, ya kitaaluma, na ya ratiba yana jukumu kubwa, kama hufanya wasiwasi wa mazingira.
Wafadhaiko wa Jamii
Watoto wengi hupata kiwango cha shida au wasiwasi katika mazingira ya kijamii wanayokutana shuleni.
Wakati baadhi ya masuala haya hutoa fursa muhimu za ukuaji, lazima zifanyike kwa uangalifu na zinaweza kusababisha wasiwasi unaofaa kushughulikiwa.
Walimu
Uzoefu mzuri na mwalimu mwenye kujali unaweza kusababisha hisia ya kudumu katika maisha ya mtoto-hivyo inaweza uzoefu mbaya. Wakati walimu wengi wanajitahidi kutoa wanafunzi kwa uzoefu mzuri wa elimu, wanafunzi wengine wanafaa zaidi kwa aina fulani za mafundisho na aina za darasa kuliko wengine. Ikiwa kuna tofauti kati ya mwanafunzi na mwalimu, mtoto anaweza kuunda hisia za kudumu kuhusu shule au uwezo wake.
Marafiki
Wakati wanafunzi wengi wanasema kwamba marafiki ni moja ya masuala yao ya shule, wanaweza pia kuwa chanzo cha dhiki. Wasiwasi kuhusu kuwa na marafiki wa kutosha, wasio katika darasa sawa na marafiki, wasiweze kuwa na marafiki katika sehemu fulani au nyingine, migongano ya kibinafsi, na shinikizo la wenzao ni njia chache sana ambazo watoto wanaweza kusisitizwa na maisha yao ya kijamii shuleni.
Kushughulika na masuala haya peke yake inaweza kusababisha wasiwasi hata watoto wenye salama zaidi.
Vurugu
Mambo yamebadilishwa katika ulimwengu wa washujaaji. Habari njema ni kwamba siku za walimu wanaangalia njia nyingine na wazazi wanaoacha watoto kukabiliana na unyanyasaji wao wenyewe ni zaidi. Shule nyingi sasa zina programu za kupambana na unyanyasaji na sera.
Ingawa unyanyasaji bado hutokea katika shule nyingi, hata wale walio na sera hizi, husaidia kwa urahisi kwa urahisi kuliko ilivyokuwa miaka iliyopita.
Habari mbaya ni kwamba unyanyasaji umekwenda teknolojia ya juu. Wanafunzi wengi hutumia Intaneti, simu za mkononi, na vifaa vingine vya vyombo vya habari ili kuwachukiza wanafunzi wengine, na aina hii ya unyanyasaji mara nyingi hupata fujo. Sababu moja ni kwamba washujaa wanaweza kuwa bila kujulikana na kuomba wasiokuwa na wasiokuwa na wasiwasi wengine wafanye lengo lenye kusikitisha; Sababu nyingine ni kwamba hawana haja ya kukabiliana na malengo yao, hivyo ni rahisi kumwaga hisia yoyote ambayo wanaweza kujisikia. Kuna njia za kupambana na "unyanyasaji wa kiburi," lakini wazazi wengi hawajui wao-na watoto wengi wanaodhulumiwa wanahisi kuwa wamezidi kuzidi kushughulikia hali hiyo.
Kupanua
Mengi imekuwa imesemwa katika vyombo vya habari hivi karibuni juu ya ratiba ya juu ya watoto wetu, lakini tatizo bado linaendelea. Kwa jitihada za kuwapa watoto wao makali, au kutoa uzoefu bora zaidi wa maendeleo, wazazi wengi wanaandikisha watoto wao katika shughuli nyingi za ziada za kitaaluma. Kama watoto wanapokuwa vijana, shughuli za shule za ziada zinahitajika zaidi. Viwango vya admissions vya chuo pia vinazidi kushindana, na kufanya kuwa vigumu kwa wanafunzi wa shule ya sekondari waliokwenda chuo ili kuepuka kujishughulisha wenyewe.
Ukosefu wa Wakati wa Familia
Kutokana na sehemu ya shughuli za maisha ya watoto na ratiba ya hekima ya wazazi wengi, chakula cha jioni cha familia kilikuwa cha ubaguzi badala ya utawala katika kaya nyingi. Ingawa kuna njia zingine za kuunganisha kama familia, familia nyingi hupata kuwa ni busy sana kutumia muda pamoja na kuwa na majadiliano muhimu na siku za kawaida ambazo zinaweza kuwa na manufaa kwa watoto katika kukabiliana na maswala wanayokabiliana nayo. Kutokana na ukosefu wa muda wa familia unaopatikana, wazazi wengi hawana kama wanaohusishwa na watoto wao, au wanajua kuhusu masuala wanayoyabiliana nayo, kama wangependa.
Haitoshi Kulala
Kwa bahati mbaya, hii sio tu tatizo ambalo watu wazima wanakabiliwa. Kama ratiba zinazotekeleza kazi za nyumbani, za ziada, wakati wa familia na (kwa matumaini) wakati fulani chini kila siku, watoto mara nyingi hupata usingizi mdogo kuliko wanaohitaji. Uendeshaji chini ya upungufu wa usingizi haimaanishi tu usingizi, unaweza pia kusababisha utendaji mbaya wa utambuzi, ukosefu wa uratibu, unyenyekevu, na madhara mengine mabaya. Fikiria kuwasaidia familia yako kuchukua baadhi ya tabia za usingizi bora.
Kazi Hiyo Ngumu Sana
Kuna shida nyingi kwa watoto kujifunza zaidi na zaidi na kwa umri mdogo kuliko vizazi vilivyopita. Kwa mfano, wakati miongo michache iliyopita chekechea ilikuwa muda wa kujifunza barua, namba, na misingi, watoto wengi wa shule ya asili leo wanatarajiwa kusoma. Kwa alama za mtihani unazidi uzito na zinajulikana hadharani, shule na walimu ni chini ya shinikizo kubwa ili kuzalisha alama za mtihani wa juu; shinikizo hilo linaweza kupitishwa kwa watoto.
Kazi Hiyo Ni Rahisi Rahisi
Kama vile inaweza kuwa na shida kushughulikia mzigo wa kazi nzito na changamoto, watoto wengine wanaweza kupata matatizo kutoka kwa kazi ambayo si vigumu. Wanaweza kujibu kwa kutekeleza au kutengeneza nje katika darasa, ambayo inaongoza kwa utendaji mbaya, hufunika mzizi wa shida, na huendeleza matatizo.
Masomo ya Kujifunza Mismatch
Unaweza tayari kujua kwamba kuna mitindo tofauti ya kujifunza - ingawa kujifunza vizuri kwa kusikiliza, wengine huhifadhi habari zaidi kwa ufanisi ikiwa wanaona taarifa iliyoandikwa, na wengine wanapendelea kujifunza kwa kufanya. Ikiwa kuna hali mbaya ya kujifunza mtindo na darasani, au kama mtoto wako ana ulemavu wa kujifunza (hasa isiyojulikana), hii inaweza kuongoza kwa uzoefu wa masuala ya kitaaluma.
Matatizo ya Kazi
Watoto wanapewa mzigo mkubwa wa kazi ya nyumbani kuliko miaka iliyopita, na kazi hiyo ya ziada inaweza kuongeza ratiba nyingi na kuchukua pesa.
Anxiety Test
Wengi wetu hupata wasiwasi wa mtihani, bila kujali kama tuko tayari kwa mitihani. Kwa bahati mbaya, tafiti zingine zinaonyesha kuwa ngazi kubwa za wasiwasi wa mtihani zinaweza kuzuia utendaji kwa mitihani. Kupunguza wasiwasi wa mtihani unaweza kweli kuboresha alama.
Mlo mbaya
Kwa chakula kikubwa cha chakula cha kutosha siku hizi na vikwazo vya wakati wengi uzoefu, mlo wa watoto wa wastani una maudhui zaidi ya sukari na yasiyo na lishe kuliko ilivyopendekezwa. Hii inaweza kusababisha mabadiliko ya hali ya hewa, ukosefu wa nishati, na madhara mengine ambayo yanaathiri viwango vya shida. Jifunze zaidi kuhusu shida na lishe na jinsi ya kuhakikisha familia yako inapata lishe bora hata unapokuwa busy.
Uchafuzi wa sauti
Amini au la, uchafuzi wa kelele kutoka viwanja vya ndege, trafiki nzito, na vyanzo vingine vimeonyeshwa kusababisha matatizo ambayo yanayoathiri utendaji wa watoto shuleni. Jifunze jinsi ya kupunguza matatizo kutoka kwa uchafuzi wa kelele.
Ukosefu wa Maandalizi
Kuwa na vifaa vya lazima kunaweza kuwa na uzoefu mzuri sana kwa mtoto, hasa aliye mdogo sana. Ikiwa mtoto hawana chakula cha mchana cha kutosha, hakumletea slip ya ruhusa iliyosainiwa, au hana shati nyekundu ya kuvaa kwenye "Siku ya Red Shirt," kwa mfano, anaweza kupata shida kubwa. Watoto wadogo wanaweza kuhitaji msaada na vitu hivi.