Tahadhari ya Maji Salama
Ingawa maji yote yanaonekana sawa, maji yote hayakuumbwa sawa. Unahitaji kuwa wazi juu ya nini kemikali na madini vinaweza kuwepo katika maji yako ya kunywa kabla ya kutumia kwa kufanya formula kwa mtoto wako.
Mateso kuhusu Fluoride na Mfumo wa Watoto
Shirika la meno la Marekani (ADA) limetoa wasiwasi kuhusu kutumia maji ambayo ina viwango nzito vya fluoride.
Wakati fluoride mara nyingi hufikiriwa kama jambo jema, viwango vya juu vinaweza kusababisha enamel au fluorosis ya meno. Huu sio ugonjwa wa jino, lakini husababishwa na kuchochea kuzungumza kwa meno ya kukuza yako. Utaiona kama matangazo nyeupe au streaks kwenye enamel. Ukosefu huu wa rangi hujitokeza kwenye meno ya kudumu ya mtoto wako wakati bado wanajumuisha katika ufizi.
Kwa sababu formula nyingi za watoto wachanga zina vyenye fluoride, Vituo vya Kudhibiti na Kuzuia Ugonjwa hupendekeza kuwa wazazi hawatumii maji ambayo yameongeza fluoride, kama fluoride ya ziada sio lazima na inaweza kusababisha fluorosis ya meno. ADA inasema kwamba ikiwa unatumia maji ya fluoridated kwamba wewe kuangalia na kampuni yako ya maji ya maji kuhakikisha kuwa kiwango fluoride ni chini ya 0.7 mg / L. Ikiwa wewe ni kunyonyesha na kutumia tu chupa ya mara kwa mara ambayo inaweza kuwa na mkusanyiko wa juu zaidi, majadiliana na daktari wako wa watoto kuhusu kama mfiduo huu mdogo unaweza kukubalika.
Ikiwa una wasiwasi kuhusu viwango vya fluoride katika eneo lako, kuna njia za kuondoa fluoride kutoka kwenye maji ya kunywa.
Kutumia Maji Mema kwa Mfumo wa Mtoto
Ikiwa nyumba yako hutolewa na maji vizuri badala ya mfumo wa maji ya umma, ni wazo nzuri ya kupima maji yako ili kuhakikisha kuwa ni salama kwa mtoto wako.
Tu kuchemsha maji yako vizuri na kuchukua kwamba itakuwa salama si wazo nzuri. Kwa mfano, maji yenye maji yanaweza kuwa na madini (kama chuma au nitrati), ambayo haiwezi kuchemshwa. Maji ya kuchemsha yanaweza kusababisha tu ukolezi kuwa wa juu badala ya kusafisha maji.
Kutumia Maji ya Maji ya Mbolea Kufanya Mfumo
Ikiwa uko katika hali ambapo hutaki kutumia maji kutoka kwenye bomba, ikiwa uko nyumbani au nje-na-juu kwa umma, chaguo jingine ni kununua maji yaliyotunuliwa chupa . Chaguo moja ni kununua "Maji ya Vitalu," maji yamezalishwa mahsusi kwa watoto wachanga. Hata hivyo, unaweza pia kuangalia maji ya chupa ya chini ya fluoride ambayo yanajulikana kama kutakaswa, kufutwa, kuharibiwa, kufutwa, au kutayarishwa na reverse osmosis. Maji yoyote unayotumia nchini Marekani kwa sheria lazima yatimize viwango vya FDA vya ubora wa maji.
Wakati wa Chemsha Maji
Wakati mmoja, ufungaji uliifanya wazi kwamba maji yote yaliyotumiwa katika maandalizi ya formula ya watoto wachanga inapaswa kuchemshwa. Hata hivyo, leo ikiwa ungependa kusoma mfuko wako wa fomu ya watoto wachanga, huenda uweze kutoa taarifa kwamba unapaswa kumwomba daktari wako kama unapaswa kuchemsha maji kabla ya kuandaa formula kwa mtoto wako.
Wakati Academy ya Marekani ya Pediatrics (AAP) haina sera rasmi juu ya mada, Shirika la Afya Duniani (WHO) kwa Maandalizi ya Mfumo , inasema kuwa maji yote (iwe kutoka kwa bomba au chupa na kusafishwa) lazima yametiwa kabla ya matumizi .
Kujadili mipango yako ya kufanya formula na daktari wako na kujua kile anachoamini kuwa ni muhimu kwa hali yako. AAP inapendekeza kuangalia na idara ya afya ya eneo lako ili kujua kama unaweza kutumia maji ya kawaida ya bomba kwenye chupa ya mtoto wako. Na kama huna uhakika, unaweza tu kuchemsha maji kwa dakika moja na uiruhusu kabla ya kumpa mtoto wako.
AAP pia inasisitiza kwamba wazazi hawapaswi kamwe "kumwagilia" formula ya watoto wachanga, ama kumpa mtoto maji ya ziada au kufanya formula muda mrefu. Kutoa watoto maji mengi sana kunaweza kuwa hatari na kusababisha ulevi wa maji, hivyo hakikisha kufuata maagizo juu ya formula hasa wakati wa kuandaa chupa kwa mtoto wako.
> Vyanzo:
> Jumuiya ya Maji ya Fluoridation: Mfumo wa Watoto. Vituo vya Kudhibiti na Kuzuia Magonjwa. https://www.cdc.gov/fluoridation/faqs/infant-formula.html.
> Jinsi ya Safari Kuandaa Mfumo Kwa Maji. Chuo cha Marekani cha Pediatrics. https://www.healthychildren.org/English/ages-stages/baby/feeding-nutrition/Pages/How-to-Safely-Prepare-Formula-with-Water.aspx
> Kuanzisha upya Mwongozo wa Mazoezi ya Kitaalam wa Watoto wa Kijana (2011). Association ya meno ya Marekani. http://ebd.ada.org/en/evidence/guidelines/reconstituting-infant-formula.