Unyevu katika watoto umefikia viwango vya ugonjwa. Wataalam wanakadiria kwamba asilimia 15 ya watoto ni overweight na mwingine 15% katika hatari ya kuwa overweight. Na theluthi mbili ya watoto hawa wenye uzito zaidi watakuwa watu wazima zaidi.
Ni nani au ni kitu gani cha kulaumiwa kwa ugonjwa wa uzito wa watoto?
Inategemea nani unauliza.
Mahakamani dhidi ya migahawa ya McDonald's na ya vyakula vya haraka, ambayo yaliruhusiwa haraka, ingekuwa unaamini kuwa chakula cha haraka ni lawama.
Mwendesha mashtaka mwingine, pia umeshuka, alilaumiwa Oreos, hasa kwa sababu yana vyenye mafuta.
Bila shaka, kuna mengi ya lawama ya kwenda karibu.
Sababu za Unyevu wa Watoto
Kuangalia sababu za hatari za fetma, ikiwa ni pamoja na tabia mbaya za kula na kutokuwepo, hutoa maoni mengi kuhusu sababu za fetma ya utoto.
- Watoto hawana kazi; wao hutazama televisheni sana na kucheza michezo mingi ya video. Kwa hiyo labda tunapaswa kulaumu watu wanaofanya televisheni na michezo ya video na mitandao ya TV.
- Chakula cha haraka bado ni lengo lzuri, na kalori ya juu na vyakula vya juu vya mafuta ya juu.
- Kunywa maji mengi ya laini na vinywaji vya sukari 'pia vinahusishwa na fetma, hivyo labda tunaweza kulaumu Coca-Cola na Pepsi.
- Vipande vidogo vingi havikuanza saa McDonald's. Je! Sio wote walianza na vinywaji vya mega au Vipindi Vya Big katika 7 na Eleven?
- Shule, ambayo inaruhusu wanafunzi kununua vinywaji na vinywaji vya laini kutoka kwa mashine za vending na si mara zote zinahitaji madarasa ya elimu ya kimwili, inaweza pia kuwa na lawama.
- Madaktari, ambao hawana kutosha kuhamasisha unyonyeshaji, ambayo inaweza kupunguza hatari ya mtoto ya kuwa overweight baadaye katika maisha, na ambao si kuhimiza na kuelimisha wazazi na watoto kuhusu maisha ya afya inaweza pia kuwa lawama.
Na orodha inaendelea na kuendelea.
Kwa hiyo ni nani anayelaumu?
Kulingana na utafiti wa wazazi na ACNielsen:
- tu 1% ya wazazi walilaumu wazalishaji
- 7% ilidai matangazo kwenye TV, nk
- 9% alimlaumu mtoto
- 10% walidai makampuni ya haraka ya chakula
Na haishangazi, theluthi mbili ya wazazi walijihukumu wenyewe. Baada ya yote, hasa kwa watoto wadogo, wazazi ndio pekee ambao wana udhibiti wa vitu hivi vyote.
Wazazi wanaweza kusaidia watoto wao kufanya uchaguzi wa chakula bora , wote nyumbani na wakati wa kula chakula haraka unaweza kuzuia kuangalia TV na muda uliotumika kucheza michezo ya video, inaweza kuwahimiza watoto kuwa na kazi zaidi, na kuwasaidia kupoteza uzito.
Bila shaka, si rahisi, hasa ikiwa wazazi wenyewe ni uzito zaidi, lakini kufundisha watoto wetu kufanya uchaguzi bora ni muhimu ikiwa tunataka wawe na afya na kuepuka matokeo ya afya ya kuwa overweight.
Vyanzo:
Grocer ya Maendeleo. Uchunguzi wa ACNielsen: Wazazi hulaumu kwa unyenyekevu wa watoto. Jumatano, Agosti 13, 2003.