Mara ya kwanza una mtoto, labda hujui unatarajia. Baada ya yote, hakuna mtu anayejua jinsi kazi itakavyojisikia mpaka watakapokuwa katika nene. Labda una wasiwasi hasa juu ya kama utaweza kushughulikia vipande wakati wa hatua ya kwanza ya kazi wakati kizazi cha uzazi kinapofungua ili mtoto apate kushuka kwenye mfereji wa kuzaa.
Lakini nini kuhusu hatua ya pili? Nini kinatokea wakati unakuja wakati wa kushinikiza?
Hatua ya Pili ya Kazi
Hatua hii ya kazi ni sifa ya kupunguza kasi ya kupinga kwa mama. Wanaanza kutokea mara kwa mara. Ambapo kabla ya mama hajaambiwa "kuwa mbali na njia" ya vipande vyake, sasa anapaswa kufanya kazi kwa bidii na vipindi vya kujifungua.
Ushauri wa Kusukuma
Wanawake wengine watahisi kile kinachojulikana kuwa na hamu ya kushinikiza. Hii kwa kawaida husababishwa na mtoto akiwa amefadhaika kwenye Plexus ya Ferguson ya mishipa, akifanya reflex ya Ferguson: haja ya kushinikiza. Sio wanawake wote watajisikia haya. Ukifanya au huenda ukaathiriwa na matumizi yako ya anesthesia ya kikanda (epidural, nk) , ambayo inaweza kukufanya usijisikie na hauwezi kujibu ishara za mwili wako. Kwa hatua hii, madaktari wengine watapiga simu nyuma ya ugonjwa huo ili kumwezesha mwanamke kushinikiza.
Mapumziko na Kuwa Awamu ya Kushukuru
Mara tu unapopanuliwa kabisa, unaweza kupata hadi saa moja bila kupinga.
Hii imependekezwa kwa jina la wengine na kuwa awamu ya kushukuru. Katika hospitali na vituo vya kuzaliwa , mama wanahitaji kushinikiza wakati wa awamu hii hata kama hawajisiki. Hii sio manufaa daima ama mama au mtoto.
Kazi Positioning
Msimamo mzuri unaweza kuwa mzuri wakati wa hatua ya pili ya kazi, kwa vile inaruhusu mvuto kusaidia mama.
Kuna nafasi nyingi zinazopatikana katika vitanda vya kisasa vya kuzaliwa, ikiwa ni pamoja na bunduki ya miguu na miguu ya miguu.
Kutoka kwenye nafasi za kitanda pia huwa maarufu zaidi. Hizi ni pamoja na:
- kukata (kufungua plagi ya pelvic asilimia 10 ya ziada)
- matumizi ya viti vya kuzaliwa
- matumizi ya mipira ya kuzaliwa
- mabwawa ya maji
- matumizi ya kiti cha kuzaliwa
- inang'aa
- choo
Vitu vidogo vya uongo pia wakati mwingine hutumiwa kupunguza kasi ya kazi kubwa na ni nzuri kwa ajili ya kulinda perineum wakati wa kuzaa kwa haraka.
Imeshuka, au kuwekwa nyuma yako na mchanganyiko, bado ni ya kawaida katika hospitali nyingi, hasa ikiwa una anesthesia ya kikanda au utakuwa na nguvu ya kutolewa au utupu . Msimamo huu hautumii mvuto na huongeza urefu wa hatua ya kusukuma na huongeza umuhimu wa episiotomy , uchimbaji wa utupu, na nguvu. Unaweza kuomba msimamo tofauti ikiwa unasumbuliwa na chaguo hili.
Pushing Pushing
Unapoulizwa kushikilia pumzi yako kwa hesabu ya kumi wakati wa kupinga, unafanya mazoezi ya rangi ya zambarau. Kwa nini? Kwa sababu ya picha ya kuvutia ya mama masikini anayegeuka rangi ya zambarau, macho yanayopiga nje, mishipa ya damu kuvunja, na chumba kilichojaa watu wakipiga kelele, "PUSH!"
Kusukuma rangi nyekundu ilianza kucheza kama viwango vya epidural iliongezeka.
Sasa tunapanua karibu kila mtu aliye na mtoto.
Chaguzi nyingine kwa hatua ya pili ya kazi ni:
Kutumia chini: kuruhusu mwili wako kushinikiza mtoto peke yake. Hii ina maana kwamba huna kusaidia jitihada za kusukuma ya uzazi isipokuwa una haja kubwa ya kushinikiza.
Kutofautiana Kupungua: Kwa njia hii, unasubiri mwili wako kukuambia wakati wa kushinikiza.
Ni muhimu kukumbuka kuwa, mara unapopanuka kabisa, ni nadhani ya mtu yeyote kuhusu jinsi utakavyoitikia hatua ya pili ya kazi. Baadhi wana hatua ndogo sana za kusukuma, wakati wengine wanapigia kwa muda mfupi. Kwa matumizi ya nafasi mbalimbali na kushughulikia mbinu, unaweza kufikia hatua ya pili ya kutosha kwa mwili wako.