Taarifa muhimu ya afya ya mdomo kwa Mama wa Kutarajia
Chuo cha Marekani cha Dawa ya Madaktari wa Dawa (AAP) kinafafanua miongozo ya afya ya mdomo kwa wanawake wajawazito wanaofaa ili kuwasaidia katika kudumisha meno na ufizi wenye afya wakati wa ujauzito wao na katika hatua za mwanzo za uzazi. Kwa nini huduma za afya ya mdomo ni muhimu wakati wa ujauzito? Mama walio na ugonjwa wa gum wana hali ya juu ya kuzaa kabla ya kuzaliwa , matatizo makubwa ya mimba ambayo inaweza kusababisha matatizo ya afya kwa watoto wao wachanga , kwa kawaida kutokana na uzito wa kuzaliwa chini.
Mimba gingivitis ni aina ya kawaida ya ugonjwa wa gum inayojulikana kuendeleza karibu nusu ya wanawake wote wajawazito kutokana na mabadiliko ya homoni. Ikiwa kikiwekwa kwenye-bay, mimba ya gingivitis huchukua muda mfupi baada ya kuzaliwa kwa mtoto, ingawa inapaswa kufuatiliwa na daktari wa meno mara kwa mara wakati wa ujauzito ili kuzuia fomu hii ya gingivitis kuendeleza katika kipindi kikubwa zaidi cha kipindi, kiwango cha juu na kisichoweza kurejeshwa ugonjwa wa ugonjwa uliohusishwa na kuzaa kabla ya kuzaliwa. Wajawazito walio na ugonjwa wa kipindi hiki ni mara saba zaidi ya uwezekano wa kwenda katika kazi ya kabla. Prostaglandin, kemikali iliyopatikana katika bakteria ya mdomo, inaweza kushawishi kazi. Na viwango vya juu vya prostaglandin vimeonekana katika midomo ya wanawake walio na magonjwa mazito ya ugonjwa wa periodontal.
Miongozo ifuatayo ilianzishwa na AAP kwa kukabiliana na wasiwasi unaoongezeka juu ya afya ya mdomo wakati wa ujauzito:
- Elimu ya Afya ya Kinywa - Ushauri na uingiliaji wa awali kwa watoa huduma za afya kama madaktari, wauguzi, na madaktari wa meno kutoa mama wanaotarajia zana na rasilimali zinazohitajika kuelewa umuhimu wa huduma za afya ya mdomo wakati wa ujauzito.
- Usafi wa Kinywa - Kuondoa plaque ya bakteria, ambayo watafiti wameunganisha kuzaliwa kabla na kuzaliwa kwa uzito wa kuzaliwa, ni muhimu. Kutumia njia nzuri ya kusaga na kusafisha kwa kiasi kikubwa huongeza kiasi cha plaque kinachoondolewa kwenye meno na ufizi.
- Fluoride - Chama cha meno cha Marekani kinapendekeza matumizi ya dawa ya meno na fluoride na watu zaidi ya umri wa miaka sita. Akielezea hisia zao, miongozo ya afya ya mdomo ya AAP inashauri matumizi ya dawa ya meno ya fluoridated wakati wa ujauzito, na inapendekeza matumizi ya fluoride ya juu ya kupambana na pombe husafisha ili kusaidia kupunguza kiasi cha plaque kinywa.
- Lishe - Kuelimisha mama wanaotarajia kuhusu mlo sahihi na lishe wakati wa ujauzito utapunguza ulaji wa sukari usiohitajika na kwa upande mwingine, uzuia plaque kuimarisha.
- Kuchukua Uharibifu wa Jino - Wanawake wanaotarajia wanahimizwa kuwa na uovu wa jino uliopatikana wakati wa ujauzito wao, ambao wataalam wanaamini kuwa ni mazoezi kabisa wakati wa ujauzito. Kurejesha meno yaliyoharibika itasaidia kufikia afya ya mdomo kwa kuondoa bakteria zinazohusiana na kuoza kwa jino.
- Uhamisho wa Bakteria - Mama wakisubiri wanakata tamaa kugawana chakula na vyombo ili kuzuia maambukizi ya bakteria inayojulikana kusababisha kuoza kwa jino.
- Matumizi ya Xylitol Gum - Mama wanaotarajia wanahimizwa kutafuna xylitol gum (mara nne kwa siku) kama utafiti unaonyesha kwamba kutafuna gum hii inaweza kupunguza kiwango cha kuoza kwa jino kwa watoto.
Ongea na Daktari wako wa meno
Ikiwa una mjamzito au unazingatia ujauzito, jadili matatizo yoyote ambayo unaweza kuwa na daktari wako wa meno. Wanawake ambao wanafikiria kuwa mjamzito wanaweza kutaka kuzingatia afya yao ya mdomo kabla ya kuwa na mimba kama utafiti unaonyesha kwamba kutibu magonjwa yaliyopo katika wanawake wajawazito hauna kupunguza mfano wa kuzaliwa kabla ya kuzaliwa. Pamoja na ukweli huu, wataalam wanasisitiza kuwa huduma za afya ya mdomo mara kwa mara inapaswa kuendelea wakati wa ujauzito.
Vyanzo:
AAPD inaleta Mpya Miongozo ya Afya ya Mbele ya Watoto na Watoto. Chuo cha Marekani cha Dawa ya Madaktari wa Dawa.