1 -
Chakula cha Watoto Hatua ZifuatazoBaada ya mtoto wako kufanya vizuri kula nafaka ya mchele kwa muda, utakuwa unataka kujaribu vyakula vingine vya mtoto.
Ingawa hakuna sheria kamili juu ya jinsi ya kufanya hivyo, baadhi ya miongozo ya jumla ni pamoja na kwamba wewe:
- usiwe na kukimbilia kubwa kuanza vyakula vingine vya mtoto , kama vile mboga, matunda, na nyama, tangu umeanza nafaka ya mchele kwenye aina ya mapema ya kawaida (miezi 4 hadi 6).
- kuanza vyakula vingine mara mtoto wako asiridhika tu kula nafaka, kwa mfano, tayari hula vijiko 3 au 4 vya nafaka mara moja au mbili kwa siku na bado inaonekana kuwa na njaa.
- kusubiri siku 2 au 3 kati ya kuanzia vyakula mpya, kama karoti, mbaazi, au pesa, ili uweze kutambua dalili za ugonjwa wa chakula au kuvumiliana, kama vile kuhara, gesi, kutapika, au ngozi za ngozi.
- baada ya mtoto wako kuvumilia nafaka ya mchele wa chuma kwa wiki chache au miezi michache, basi unaweza kujaribu oatmeal, shayiri, ngano, na kisha unga uliochanganywa, kwa utaratibu huo.
- wataalam mara nyingi hushauri kuongeza mboga kwa mlo wa mtoto wako, kabla ya kuanza matunda, kwa sababu tu mtoto wako anaweza kupendeza tamu nzuri ya matunda ikiwa utaanza kwanza.
- polepole ufanyie njia yako hadi 4 ounces ya chakula cha mtoto mara tatu kwa siku, pamoja na ounces 24 hadi 36 ya maziwa ya mama au formula. Kwa bahati mbaya, kiasi gani mtoto wako anakula katika kila umri hutofautiana kidogo, hivyo utalazimika kucheza kwa sikio kidogo ili uone kiasi cha kulisha mtoto wako. Kwa mfano, orodha ya sampuli ya mtoto inaweza kujumuisha uuguzi mara 7 kwa siku na kula tu ounces 2 za nafaka mara moja kwa siku, wakati mwingine anaweza kuwalea 8 mara kwa siku na kula ounces 4 za nafaka kwa ajili ya kifungua kinywa, 2 ounces ya veggies na matunda ya chakula cha mchana, na 2 ounces ya veggies na nyama kwa chakula cha jioni.
Pia, kumbuka kwamba watoto wengi hawaanza chakula chochote cha mtoto mpaka wakiwa na umri wa miezi 6 au 7, hivyo usivunjika moyo ikiwa mtoto wako haonekani tayari kwa solids bado.
2 -
Vipuri vya ziada kwa watoto wauguziHata mama ambao ni kunyonyesha tu mara kwa mara huwa na nyakati ambazo wanaweza kuhitaji kuongeza kwa chupa.
Kuchukua chupa, hata ikiwa ni chupa ya maziwa ya kifua, inaweza kuwa tatizo ingawa mtoto wako hajawahi kuchukuliwa chupa hadi hatua hii. Wanaweza kuwa na upungufu wa chupa ya chupa au upendeleo wa nguvu kwa uuguzi kwamba wanaweza kukataa kuchukua chupa.
Kwa hiyo unafanya nini ikiwa utaenda mbali kwa masaa machache wakati wa mchana au usiku? Na vipi kama unapaswa kwenda mbali kwa kipindi cha muda mrefu, kama mwishoni mwishoni mwa wiki na hautakuwa nyumbani hata kumlea mtoto wako?
Kwa bahati nzuri, unaweza kufanya baadhi ya mambo ambayo yanaweza kuwasaidia wote lakini watoto waliokataa sana kuchukua chupa, ikiwa ni pamoja na:
- kulisha mtoto wako katika nafasi tofauti kuliko yeye hutumia kwa kuwatunza. Unaweza hata kujaribu kulisha mtoto wako chupa wakati unatembea pamoja naye.
- kuwa na mtu badala ya mama yake kumlisha chupa, kwani anaweza kushindwa kuchukua chupa kutoka kwa mama yake.
- kujaribu chupa tofauti na chupi.
- si kusubiri hadi mtoto awe na njaa zaidi kabla ya kutoa chupa.
- kulisha maziwa ya maziwa ya pumped ikiwa mtoto wako hatachukua formula ya mtoto kutoka chupa.
Jambo muhimu zaidi, kuwa na subira na uwe tayari kujijaribu kidogo na mbinu tofauti na mbinu za kuona ni nini kinachofaa kwa mtoto wako.
3 -
Tahadhari ya Usalama - Kupitisha ZaidiWakati watoto fulani wanaanza kuzunguka mapema miezi miwili, karibu 75% ya watoto wachanga wanapungua zaidi kwa wiki kumi na tisa.
Na juu ya 90% hupungua kwa wakati wa umri wa miezi mitano na nusu.
Hiyo inafanya kuwa muhimu sana kufanya kazi ili kuepuka kuanguka na kupata vitu visivyozuiwa watoto karibu na nyumba yako. Kwa sasa kwamba mtoto wako anazunguka, huwezi tu kuzuia mtoto wake karibu na bado kuwa salama. Anaweza kuvuka juu na kupata kitu cha kumchochea, kuanguka kitandani, au kuingia katika vitu vingine ambavyo hakumtarajia apate kufikia.
Ili kumlinda mtoto wako salama wakati akipungua, unapaswa:
- hakikisha kwamba huwaacha mtoto wako kwa pili hata wakati anapoweza kuanguka, kama meza ya kubadilisha, kitanda, kitanda, nk. Ikiwa unapaswa kuondoka kwa sababu yoyote, hata kwa sekunde chache, pick up mtoto wako na kuchukua naye pamoja nawe.
- kushika mkono mmoja juu ya mtoto wako wakati wote wakati wowote anapo juu juu ya meza ya kubadilisha au mahali anaweza kuanguka
- angalia ghorofa mara kwa mara kwa vitu vidogo na vidole ambavyo mtoto wako angeweza kuvuta. Hii inajumuisha marumaru, mipira, zisizofanywa au balloons zilizovunjika, sumaku ndogo, vipande vidogo vya Lego na vidole vingine na vipande vidogo.
- kuwafundisha watoto wakubwa kuweka vitu vyao vya watoto mbali na mtoto na kuwaweka mbali wakati wamefanya kucheza nao. Unaweza hata kuanzisha eneo la bure la toy bila kuzunguka mtoto, ili kuwa salama kwamba ndugu hawatoke vipande vidogo vidogo karibu naye.
- hakikisha umepata nyumba yako vizuri ya kuzuiwa watoto . Usimngoje mpaka atakapokwenda au kutembea. Ikiwa yeye ni simu ya mkononi, ni wakati (kama huna tayari) kwa kuzuia watoto kuzuia kila kitu ili moja ya "hatua zake za kwanza" haikamilifu katika ziara yako ya kwanza kwenye chumba cha dharura.
4 -
SIDS na Kuendesha ZaidiSuala moja kubwa na kuzingatia ni kwamba mtoto wako hawezi tena kulala nyuma yake akilala. Hata kama unaendelea kumlazimisha nyuma, kama unavyoweza kufanya ili kupunguza hatari yake ya SIDS, anaweza kuvuka haraka kwa upande wake au tumbo.
Unafanya nini?
Naam, huwezi kukaa usiku wote unaendelea kumrudisha kila wakati anapoendelea juu ya tumbo lake. Mbali na kuwa haiwezekani, kwa kawaida ni lazima, kama watoto wachanga wanapokuwa wakiendelea vizuri, kwa kawaida huwa hatari ya SIDS.
Namna gani kuhusu wafugaji wa kulala, viota, na wedges? Wengi wanatakiwa kutumiwa mpaka mtoto wako atakapopanda, hivyo hawatasaidia ama.
Unapaswa bado kumtia usingizi nyuma yake, ingawa kwa kuwa ndivyo alivyojifunza kwenda kulala na sasa, na kisha amruhusu kupata nafasi ambayo anaweza kulala naye peke yake.
Ingawa hatari kubwa zaidi ya SIDS imepita sasa kuwa mtoto wako ni zaidi ya miezi minne, unapaswa bado kuchukua hatua za kupunguza hatari yake ya SIDS, ikiwa ni pamoja na si kumruhusu kuhisi kupita kiasi, wala kumpeleka moshi wa pili, na:
- Daima kuweka mtoto wako kulala nyuma yake kwenye godoro la kikapu kilichofunikwa na karatasi, bila vitu vyema, vifuniko vyema, mito, au vitu vingine vyema kwenye chungu.
- Kuwa na mtoto wako amelala kwenye kitanda kilicho karibu na kitanda chako katika chumba cha kulala kimoja, lakini si katika kitanda chako.
- Fikiria kuacha usafi wa bunduki kwenye kivuli, lakini ikiwa unatumia, hakikisha kuwa inafaa kote kando, huhifadhiwa mahali, na uondoe mara moja mtoto wako anaweza kusimama.
- Kuhakikisha kuwa watunzaji wote wanafahamu mapendekezo haya.
Inakabiliwa na Bassinets
Suala jingine kwa kuzingatia ni kwamba mara nyingi ni wakati wa kumwondoa mtoto wako nje ya bassinet yake na kuingia kwenye chungu. Pia atakuwa tayari kuhamia kitalu chake hivi karibuni.
5 -
Jicho la PinkWakati unasababishwa na bakteria, watoto wenye jicho la pink (kiunganishi) watakuwa na kutokwa kijani au njano machoni mwao na sehemu nyeupe za jicho lao na ndani ya kikopi cha chini kitakuwa nyekundu. Mbali na kuwa matted wakati wao kuamka, na conjunctivitis bakteria, utakuwa mara kwa mara kufuta drainage kutoka macho ya mtoto wako.
Watoto wanaweza pia kuwa na jicho la pink kutoka kwenye mizigo (kiungo kikuu), ambayo itasababisha macho yao kuwa nyekundu, ishi, na kupasuka.
Maambukizi ya virusi pia yanaweza kusababisha jicho la pink. Mbali na kuwa na rangi nyekundu, watoto wenye virusi vinavyosababisha jicho la pink hupasuka na kutokwa nyeupe. Jicho la Pink inaweza pia kusababishwa na hasira, kama moshi na vumbi.
Matibabu kwa Jicho la Pink
Sababu za bakteria za jicho la pink zinahitaji antibiotic, ama matone ya kichwa au mafuta au dawa ya mdomo ikiwa mtoto wako ana maambukizi mengine ya kinga (kama maambukizi ya sikio).
Mchanganyiko wa mzio wa magonjwa unaweza kutibiwa na madawa ya kawaida ya mishipa, na matone ya juu ya juu, kama Patanol, ingawa matone ya jicho ya mishipa hayakubaliwa kwa matumizi kwa watoto wachanga.
Sababu za virusi za jicho la pink hazihitaji kawaida tiba.
Chochote kinachosababisha, unapaswa kuifuta kabisa kutokwa kwa jicho lolote na kitambaa cha joto cha unyevu na safisha mikono yako mara kwa mara ikiwa inaambukiza.
Ikiwa mtoto wako mwenye jicho la pink hajibu majibu ya kawaida, au pia anaonekana kuwa na maumivu (fussiness, sio kulala, nk) au matatizo ya maono, tathmini na ophthalmologist ya watoto inaweza kuwa wazo nzuri.
Kuzuia Jicho la Pink
Jicho la pink mara nyingi inaonekana kuwa mojawapo ya maambukizo ya utoto yanayoambukiza zaidi, hasa kwa watoto katika huduma ya siku. Hiyo ni uwezekano kwa sababu watoto wadogo mara nyingi hupiga macho yao, ambayo inaweza kuenea kwa urahisi maambukizi. Kuzuia jicho la pink huzunguka kuzunguka kwa mikono nzuri, hasa baada ya kufuta matting kutoka macho ya mtoto wako.
6 -
Vuta Vidokezo vya Kuelekea na MatusiWatoto wengi huvuta kwenye masikio yao.
Je! Ni ishara ya maambukizi ya sikio?
Wakati mwingine ni, lakini mara nyingi, ikiwa mtoto wako anavuta kwenye masikio yake na hana dalili nyingine, basi inawezekana. Baadhi ya dalili nyingine ambazo zinaweza kuonyesha mtoto wako ana maambukizi ya sikio ni pamoja na:
- fussiness
- homa
- kupungua kwa hamu
- kuamka usiku
- kuwa na pua ya kukimbia na kikohozi au kupata tu baridi, kwani maambukizi ya sikio mara nyingi huhusishwa na homa
Bila ya baadhi ya dalili hizi nyingine za ugonjwa wa kuambukizwa, mtoto wako anaweza kuwa na masikio kwa masikio yake kwa sababu amewaona tu, wakati ametiwa surtired, au kwa sababu yeye ni mvuto .
Ikiwa unafikiria kuwa mtoto wako ana maambukizi ya sikio, angalia daktari wako wa watoto kuthibitisha utambuzi. Mbali na dalili za uambukizi wa sikio, mtoto wako anapaswa kuwa na ishara za kuvimba kwa ngoma ya sikio juu ya uchunguzi wa kimwili, kama vile nyekundu, eaglerum, ambayo daktari wako wa watoto anaweza kuona wakati akiangalia ndani ya masikio yake.
Ikiwa mtoto wako ana maambukizi ya sikio, basi anahitaji dawa ya antibiotic. Miongozo ya matibabu ya maambukizi ya hivi karibuni kutoka kwa Chuo cha Marekani cha Pediatrics inatoa "chaguo la uchunguzi" kwa watoto wakubwa ili waweze kuzingatiwa bila antibiotics kwa saa hadi 48 ili kuona ikiwa wanapata vizuri zaidi, lakini wanasema kuwa watoto chini ya miezi sita ya umri lazima daima kutibiwa na antibiotics wakati wana maambukizi ya sikio.
7 -
Kupata Maoni ya Pili"Kupata maoni ya pili" ni maneno maarufu ambayo mara nyingi wazazi wanataja.
Kwa bahati mbaya, ingawa wakati mwingine ni muhimu kupata maoni ya pili wakati mtoto wako ana mgonjwa au unapokubaliana na daktari wako wa watoto, unapaswa kutumia vibaya chombo hiki.
Unawezaje kutumia vibaya maoni ya pili?
Je! Si mara zote bora kupata daktari mwingine wakati unadhani unahitaji?
Ingawa ni kawaida kupata maoni ya pili, unapaswa kufikiria kwa nini wanataka maoni ya kwanza kwanza. Je! Mtoto wako haipatikani baada ya ziara nyingi? Je! Mtoto wako ana tatizo ngumu na anahitaji kuona mtaalamu? Je, hukubaliani tu na daktari wako wa watoto?
Tatizo kuu kwa maoni ya pili ni nini unachofanya wakati maoni mawili yanapingana? Je, una maoni ya tatu? Je, unaenda na daktari aliyekuambia unataka kusikia?
Daktari wa watoto wako kama maoni ya pili
Moja ya maeneo ya kupuuzwa zaidi kutafuta maoni ya pili ni daktari wako wa watoto. Kuna mara nyingi mara moja zaidi ya njia sahihi ya kufanya mambo na kama hukubaliana na mpango wako wa utunzaji wa mtoto wako, usisite kuuliza maswali na kuona kama kuna kitu kingine unachoweza kujaribu kwanza. Ikiwa haipo, angalau unaweza kusikia ufafanuzi wa watoto wako wa nini na kuwa na ufahamu bora wa mambo.
Kupata Maoni ya Pili
Katika hali fulani, ikiwa hupata majibu kutoka kwa daktari wa watoto unaowaona, basi huenda unahitaji maoni ya pili kutoka kwa daktari wa watoto au mtaalamu wa watoto. Kwa mfano, kama mtoto wako ana eczema kali na upele wake haujibu kwa matibabu ya jadi, basi inaweza kuwa wazo nzuri kuona dermatologist ya watoto. Au ikiwa mtoto wako anakung'unika moyo, basi anahitaji kuhesabiwa na daktari wa watoto.
> Chanzo:
> Academy ya Marekani ya Pediatrics. Mwongozo wa Mazoezi ya Kliniki. Utambuzi na Usimamizi wa Acute Otitis Media. PEDIATRICS Vol. 113 No. 5 Mei 2004, pp. 1451-1465.