Miaka na Hatua za Gerber Chakula cha 1, Chakula cha 2, na Chakula cha 3
Je! Unashangaa jinsi ya kutafsiri maandiko juu ya chakula cha watoto na kuwatenganisha na hatua unaziona kwenye chati? Mara nyingi utakutana na chati za kuchapisha vyakula vya mtoto kama vyakula vya kwanza, vyakula vya pili, na vyakula vya tatu, na kiasi gani cha watoto wanapaswa kula kila umri. Hata hivyo, unapoenda kwenye duka la vyakula, unaona maandiko ya chakula ya watoto ambayo husema 1, 2, au 3. Gerber ina alama za biashara zilizosajiliwa kwa Chakula cha 1, Chakula cha 2, na Chakula cha 3.
Je! Maneno haya yanamaanisha kitu kimoja?
Tatizo ni kwamba kila kampuni inayofanya chakula cha mtoto hutumia lebo tofauti kwa kila "hatua" ya chakula. Hatua hizi sio za usawa. Chuo cha Amerika cha Watoto, katika "Mwongozo wa Chakula cha Mtoto Wako," inashauri kwamba "Sheria mbili zinatumika kote kwenye bodi: Anza na vyakula vya hatua ya kwanza kwa Wakuanza, wala usitoe vyakula vya mtoto wako mdogo, ambayo mara nyingi huwa na vitu, mpaka yeye ni mlaji mwenye uzoefu. "
Hatua za Chakula za Watoto na Hatua
Hatua ya 1: Miaka 4 hadi 6 Miezi
Chakula ambacho unaweza kuanza mwanzo kwa mtoto wako kwa umri wa miezi 4 hadi 6 ni pamoja na vyakula vyenye viungo , kama nafaka ya mchele au matunda safi au mboga. Mifano ni pamoja na:
- Beech-Nut Naturals Hatua ya 1
- Chakula Bora cha Kwanza cha Kwanza cha Kwanza cha Dunia
- Gerber 1 Chakula
- Heinz Hatua 1 Chakula cha Mwanzoni
Hatua ya 2: Miaka 7 hadi 8 Miaka
Mtoto wako akiwa na umri wa miezi 7 hadi 8, anaweza kula vyakula vya "2" vya mtoto, ambavyo vinajumuisha viungo moja na vyakula vinavyochanganywa badala ya kusafishwa.
Mifano ni pamoja na:
- Beech-Nut Naturals Stage 2 Apples na ndizi
- Gerber 2 Chakula Chakula Mboga
- Mboga ya Heinz iliyosafishwa
- Mbegu bora duniani na Squash ya Butternut.
Hatua ya 3: Miaka 9 hadi 12 Miezi
Mtoto wako akiwa na umri wa miezi 9 hadi 12, anapaswa kuwa tayari kwa vyakula vya mtoto "3". Vyakula hivi vina texture zaidi na chunks ndogo ili kuhimiza kutafuna.
Mifano ya vyakula vya '3' ni pamoja na:
- Beech-Nut Naturals hatua ya 3 Kuku Lasagna
- Gerber Chakula cha 3 cha Broccoli & karoti na Jibini
- Mboga ya Heinz Nyama na Spaghetti (Chakula cha Junior)
- Matunda ya Mazao ya Mboga ya Chunky ya Dunia (Chunky Blend).
Mitsuko haya ya chakula cha mtoto ni rahisi kuona kwa sababu wao ni kawaida zaidi kuliko hatua ya kwanza ya 2 na ya mtoto tangu mtoto wako anaweza kuwa na hamu kubwa wakati anapo tayari kwa vyakula hivi.
Hatua ya 4: Baada ya Miaka 12 Miezi
Mtoto wako atakuwa na vyakula "4" au chakula cha meza mwishoni mwa mwaka wake wa kwanza au mwanzo wa mwaka wake wa pili. Kwa hatua hii, unaweza kuwapa mtoto wako chakula ambacho wengine wote wa familia wanala, au unaweza kuendelea kununua vitu vya vyakula vilivyotengenezwa kwa kibiashara. Hizi ni pamoja na:
- Nyama ya Jedwali ya Nyuki ya Nyuki ya Nyeupe Wakati wa Jedwali la Peach Katika Juisi ya Grape Nyeupe Kutoka Kuzingatia
- Heinz Hatua ya 4 Yakuja Kuku Kuku & Nyota na Mboga & Gravy.
Hatua za Chakula za Watoto na Hatua za Mtoto Wako
Kumbuka kwamba mapendekezo ya umri kwa wakati unapoanza kila hatua ni miongozo ya jumla. Watoto wengine tayari kwa ajili ya "2" vyakula kabla ya umri wa miezi 7 hadi 8, wakati wengine hawatakuwa tayari kwao mpaka wana umri wa miezi 9 hadi 10. Badala ya kuanzia kila hatua ya chakula cha watoto katika umri huu, kwa kawaida ni muhimu zaidi kwamba mtoto wako aendelee kupitia hatua tofauti wakati wake mzuri.
Hakikisha kuzungumza na daktari wako wa watoto ikiwa mtoto wako anapata "kukwama" katika hatua moja moja na hawezi kushughulikia vyakula katika hatua inayofuata.
> Vyanzo:
Elimu ya Mgonjwa: Kuanzia Chakula cha Kudumu Wakati wa Ujana (Zaidi ya Msingi). UpToDate. https://www.uptodate.com/contents/starting-solid-foods-during-infancy-beyond-the-basics.
> Kuanzia Chakula cha Kudumu. Chuo cha Marekani cha Pediatrics. https://www.healthychildren.org/English/ages-stages/baby/feeding-nutrition/Pages/Switching-To-Solid-Foods.aspx.