Ambaye katika chumba cha utoaji ni kabisa kwako
Kazi na chumba cha kujifungua wakati wa kujifungua vilikuwa vikwazo kwa mama mstadi na wataalam wa matibabu. Mengi yamebadilika katika miongo michache iliyopita, na wanawake wengine wanapendelea kuacha hospitali kabisa kwa ajili ya kituo cha kupesha au uzoefu wa kuzaliwa nyumbani . Ikiwa unaamua kuwa na mtoto wako popote lakini nyumbani, hata hivyo, unaweza kuwa mdogo katika watu wangapi wanaruhusiwa kujiunga na wewe wakati wa kuzaliwa.
Kwa hospitali nyingi, watu watatu (pamoja na wafanyakazi wa matibabu) ni nambari ya kawaida ya wageni wa chumba cha utoaji. Mara baada ya kuanzisha sera yoyote zilizopo, basi unaweza kuamua nani waongeze kwenye orodha ya wageni. Hapa kuna mapendekezo machache kuhusu nani unavyoweza kuzingatia:
Mwenzi wako au mwenzi wako: Ndiyo
Isipokuwa wao huwa wanapaswa kuwapata watoto wachanga au wanahitaji kuwahudumia watoto wachanga, hii ni kawaida hakuna-brainer. Kwa kuwa wana uwezekano mkubwa wa kushirikiana na mtoto njiani, inaonekana inafaa wanapaswa kuwepo kutoa msaada na wanapaswa kuwa miongoni mwa wa kwanza kukubali kuwasili mpya.
Mama dhidi ya mama-mkwe: Eh, labda
Huu ni uamuzi wa kibinafsi na inategemea sana juu ya hali ya uhusiano wako na mama au mkwewe. Mshirika wako anapaswa kuwa na pembejeo fulani katika uamuzi, lakini hatimaye ni juu yako. Weka njia hii: Kitu chochote au mtu yeyote anayefanya unisikie wasiwasi atakuwa na athari mbaya juu ya uzoefu wako wa kuzaliwa.
Usihisi mbaya kuhusu kumwambia mtu yeyote ambaye atakupa shida, hata kama mtu huyo ni mama yako.
Watoto wengine: Inategemea
Kuwa na watoto wako wakubwa wakati wa kuzaliwa ni uamuzi wa kibinafsi sana. Ikiwa wanataka kuwa huko na wana umri wa kutosha, unaweza kusaidia kuwaandaa kwa nini cha kutarajia. Huu ni wa mgumu na sio kwa kila mtoto, lakini ndugu wengine wakubwa wanaweza kuwa na wazo la kuwa na jukumu la kucheza katika kuwasili kwa mwanachama mpya.
Wazazi, shangazi, nk Kila mmoja anapaswa kuzingatiwa.
Rafiki au marafiki: Labda!
Rafiki wa karibu anaweza kuwa baraka halisi wakati wa kuzaliwa. Uhusiano huo tayari kuna na anaweza hata kuwa na uzoefu wa awali na kuzaliwa kwake mwenyewe. Hii inaweza kuwa jambo kubwa kama anakubaliana na falsafa yako ya kuzaliwa.
Ikiwa ana maswali kuhusu namna mpango wako wa kuzaliwa umewekwa, au kama hawana ujuzi wowote wa kujifungua, kumleta kwenye darasa la kuzaa na wewe. Fikiria, hata hivyo, jinsi utaelezea ikiwa ni pamoja na rafiki katika chumba cha utoaji ikiwa umewaambia "hapana" kwa wanachama wengine wa familia. Ni hatimaye hadi kwako, lakini uwe tayari kwa maswali ya kuepukika.
Mbali na familia na marafiki, wanawake wengi huchagua kukaribisha msaidizi wa wafanyikazi wa kazi kwa uzazi wao. Uchunguzi umeonyesha kwamba doulas inaweza kusaidia kupungua kwa kazi za kazi .
Waelimishaji wa kuzaa pia ni kuwakaribisha vizuri. Una uhusiano na wana ujuzi wa kuzaliwa na matakwa yako. Waelimishaji wa kuzaa wanaweza au wasiwe na uzoefu wowote wa kwanza wakati wa kuzaliwa.
Kufanya Mwaliko
Ikiwa unafikiri kumalika mtu, fanya mazungumzo ndani ya mtu. Wajue ni kwa nini umewaalika. Waambie kile wanacholeta na kujua kwamba wanaweza bado kusema hapana.
Kuwa tayari kuwapa muda wa kujibu, hasa kama mwaliko unaweza kuja kama mshangao.
Wakati Mtu Anayejialika
Wakati mwingine, mtu anadhani tu wanaalikwa. Ikiwa hii sio mtu unayotaka kualika kwa kuzaliwa kwako, wazi, na kusema hapana. Kwa muda mrefu unaruhusu uende, hali mbaya zaidi ni ya kusikitisha mwisho. Kulaumu sera ya kituo cha hospitali au kuzaliwa, sema unataka kuwa peke yake ikiwa unataka kuepuka mchezo wa kuigiza, lakini usijisikizwe kuwa na wageni wasiohitajika katika chumba cha kujifungua. Utakuwa na kazi kidogo sana ili kudhibiti washiriki wa familia wasiwasi.
Kuondoka Mwaliko
Wakati mwingine umemalika mtu kuzaliwa na wakati unaendelea wewe au mpenzi wako kutambua kwamba ilikuwa uamuzi mbaya au tu kuwa sio uamuzi sahihi.
Badala ya kuruhusu hisia isiyo ya kawaida kukuhangaikia kuhusu kuzaliwa kwako sema kitu, mapema kuliko baadaye. Eleza kwamba umekuwa na mabadiliko ya moyo. Kunaweza kuwa na hisia za kuumiza, lakini ikiwa uaminifu uumiza utaondoka. Watoto wapya wana njia ya kuleta bora zaidi kwa watu.