Mara baada ya kazi yako na kuzaliwa kwako, utakuwa na uwezekano mkubwa zaidi kuendelea na kazi yako. Ingawa kila sasa na kazi hiyo itapungua au kuacha. Ikiwa kazi yako imesimama, unaweza kuhitaji kile kinachojulikana kama ongezeko la kazi. Kufanya kazi kwa kasi, au kuongezeka kwa kazi kunamaanisha kwamba mbinu za matibabu au za asili hutumiwa kusaidia kazi kurudi kwenye njia yake.
Hii inaweza kuanzisha au kuharakisha kazi yako.
Jinsi ya kuongezeka kwa Kazi Imefanyika
Kuna njia mbili kuu za kuongeza au kuongeza kasi ya kazi: njia isiyo ya matibabu au njia ya matibabu. Wote wana faida na hasara, lakini inaweza kufanyika kwa njia nyingi ikiwa ni pamoja na matibabu na yasiyo ya matibabu wakati huo huo. Hapa ni baadhi ya njia za kawaida zaidi za kujaribu kuharakisha kazi yako:
Kazi zingine ni uongezekaji wa kawaida na wa ajira sio lazima kama utaratibu wa matibabu lakini hufanyika kwa sababu ya majibu ya kihisia kwa muda wa kazi au kutokana na masuala ya nafasi inapatikana ndani ya kituo cha matibabu. Wakati mwingine uongezekaji unafanywa kwa afya ya mama au mtoto.
Kuongezeka kwa Kazi kwa Afya ya Mama na Mtoto
Kuongezeka kwa kazi kwa ajili ya afya ya mama au mtoto kunaweza kujumuisha sababu kama vile mama amechoka na hawezi kupumzika vizuri kati ya kupinga; au mama ana homa ya asili isiyojulikana na daktari au mchungaji ana wasiwasi kwamba kunaweza kuwa na maambukizo na inajaribu kupunguza muda uliotumika katika kazi.
Kurekebisha Matarajio Yetu ya Kazi
Moja ya maswala ni kwamba sisi hutumiwa kuangalia maonyesho ya kuzaliwa kwenye televisheni ambapo inaonekana kama kuzaliwa hutokea haraka sana. Ukweli ni kwamba kuna masomo ambayo yamegundua kwamba kazi ni kweli kuchukua muda mrefu leo kuliko vizazi vilivyopita. Na hata wakati tuna wazo la muda gani kazi inapaswa kuchukua , sisi mara nyingi hawataki kutumia muda inachukua kuwa na mtoto.
Ni muhimu tuzungumze kuhusu wakati unaofaa wa kwenda kituo cha hospitali au kuzaliwa katika kazi. Wanawake wengi wanaonyeshwa katika kazi ya mapema sana, wakati wao watakuwa vizuri zaidi nyumbani, na wanakubaliwa kabla ya kupungua kwa sentimita 4. Tunajua kwamba hii inaboresha uwezekano wa kuwa wangeongeza hatua na zinajumuisha kuongeza na uwezekano wa kifungu c chini ya mstari wa kushindwa kuendelea.
Mara nyingi, kujaribu kulazimisha kazi kwenda haraka zaidi kunaweza kutufanya tuwe na matatizo ambayo hayajawahi kuwapo katika kazi. Mfano mmoja unaweza kuwa kwamba kuna hatari kubwa ya dhiki ya fetasi wakati dawa kama Pitocin zinatumika kusaidia kuharakisha kazi.
Maswali ya Kuuliza Wakati Uongezekaji Unapendekezwa
Ikiwa mkunga wako au daktari anatoa ushauri wa kuongeza, kuna mambo machache ya kuuliza kwanza:
- Kwa nini unafikiria kazi haifani haraka haraka?
- Ni sababu gani tunayofanya kufanya kazi haraka zaidi?
- Kuna chaguo gani za kuongeza kazi yangu?
- Je, kuna njia mbadala?
- Ni nini kinachotokea ikiwa tunasubiri kwa muda?
- Je! Kuongeza kiasi cha mpango wangu wa kuzaliwa? (Ningependa kuruhusiwa nje ya kitanda? Je, napenda ufuatiliaji wa ziada?)
Mwishoni, uamuzi wa kuongeza unapaswa kufanywa kwa njia sahihi kati ya wewe, mpenzi wako, na daktari wako au mkunga.
Ikiwa unahitaji habari zaidi au wakati kabla ya kufanya uamuzi, hakikisha kuuliza.
Vyanzo:
Kauffman E, Souter VL, Katon JG, Sitcov K. Obstet Gynecol. 2016 Machi 127 (3): 481-488. Kuvunjika kwa kizazi kwa kuingizwa kwa Muda wa Kazi ya Ufanisi na Matokeo ya Watoto na Mtoto.
Laughon, SK, Tawi, DW, Beaver, J., Zhang, J., Mabadiliko katika mifumo ya kazi zaidi ya miaka 50, Journal ya Magonjwa ya Ugonjwa wa Magonjwa na Wanawake (2012), inachukuliwa: 10.1016 / j.ajog.2012.03.003.
Uzuiaji wa salama wa utoaji wa huduma za msingi. Ushirikiano wa Utunzaji wa Kikwazo No. 1. Chuo cha Marekani cha Wataalam wa Magonjwa na Wanajinakolojia. Gynecol Obstet 2014, 123: 693-711.