Ikiwa mtoto wako alikuwa mapema, huenda unahitaji kutumia pampu ya matiti kuanzisha na kudumisha ugavi wako wa maziwa. Hadi mtoto wako akikua kubwa ya kutosha kunyonyesha, wafanyakazi wa NICU wanaweza kumfungua maziwa yako ya pumped katika tube ya gavage au chupa. Vidokezo vifuatavyo vitakusaidia kuanzisha usambazaji wa maziwa mazuri wakati wa kusukuma na kuongeza ugavi wako wa maziwa wakati mtoto wako akipokua.
Kuanzisha Utoaji wa Maziwa Yako Wakati Ukipiga Pumping
Hata kama mtoto wako mzito ni mdogo sana kwamba anapata kijiko chache cha maziwa yako ya pumped kila siku, ni muhimu kuanzisha maziwa mazuri katika siku za mwanzo. Mtoto wako hivi karibuni atakuwa mkubwa wa kutosha kutumia maziwa yote utakayoweka kwenye friji.
- Pump mara nyingi na vizuri : Maziwa ya tumbo yanazalishwa kwa msingi wa mahitaji na mahitaji. Hivyo, kusukumia zaidi au kunyonyesha zaidi kunajenga zaidi utoaji wa maziwa. Moms inapaswa kupiga angalau kila masaa 2 hadi 3, kwa muda wa dakika 20 kwa wakati, kuanzisha usambazaji wa maziwa.
- Chagua Pump Haki : Pampu nyingi za matiti zinazouzwa katika maduka zimeundwa kwa ajili ya matumizi ya mara kwa mara tu. Hizi ni nzuri kwa mama wa muda kamili, watoto wachanga ambao wanataka kutoa chupa mara kwa mara. Ikiwa wewe ni kusukuma peke yake, hata hivyo, unahitaji pampu ya matiti ya matiti ya daraja la hospitali, ili kuanzisha usambazaji wa maziwa yako. Uliza moja kwenye hospitali ya mtoto wako; bima inapaswa kufunika gharama za kukodisha.
- Chagua Breast Breast Shield: Fukwe, au kinga ya kifua, ni sehemu ya pampu inayowekwa kwenye kifua wakati wa kikao cha kusukumia. Kwa sababu matiti huja katika ukubwa wote, ngao za matiti sio ukubwa wa kawaida-wote. Ikiwa vidole vyako vinakuja juu ya handaki ya flange au ikiwa isola yako imetengenezwa kwenye handaki wakati unapompa, unahitaji flange tofauti ya ukubwa. Moms wengi hupata kwamba utoaji wa maziwa yao unakwenda kwa kasi wakati wao wanabadili kinga ya kifua inayofaa zaidi.
Kuongezeka kwa Ugavi wa Maziwa Yako
Ikiwa haukupigia maziwa ya maziwa ya kutosha ili kukidhi mahitaji ya mtoto wako, unaweza kujiuliza jinsi ya kuongeza usambazaji wa maziwa yako. Kwanza, angalia misingi. Hakikisha kwamba unafuata vidokezo hapo juu juu ya kuanzisha usambazaji wa maziwa - unapiga mara nyingi kwa kutosha, kwa muda mrefu, na kutumia pua sahihi ya matiti na ngao ya kifua? Ikiwa ndivyo, basi vidokezo vifuatavyo vinaweza kukusaidia kunyonya maziwa zaidi.
Soma Zaidi: Ni kiasi gani cha Maziwa Nipaswa Pump?
- Kuongeza Vipindi vya Pump: Mara baada ya ugavi wako wa maziwa kuanzishwa, unaweza kutosha vikao vya kusukuma kwa kila masaa 3 hadi 4 badala ya kila 2 hadi 3. Kuongeza usambazaji wako, hatua ya kurudi nyuma hadi kila masaa 2 hadi 3.
- Tumia Mikono-Pumping : Massage ya tumbo wakati wa vikao vya kusukuma imethibitishwa kwa kuongeza kwa kiasi kikubwa ugavi wa maziwa ya mama. Maziwa ya massage kabla ya kupiga pampu na wakati unapompa kwa faida kubwa.
- Kupumzika! Ikiwa unasisitizwa, utapiga maziwa kidogo. Unaweza kupata usambazaji wako wa maziwa kupungua ikiwa mtoto wako ni mgonjwa, ikiwa unajadiliana na mpenzi wako, au ikiwa una wasiwasi kuhusu kazi au nyumbani. Kuzaliwa mtoto katika NICU kuna shida sana, lakini kuhakikisha kwamba unapumzika kwa kutosha, chakula cha afya, na zoezi zinaweza kukusaidia kukabiliana na matatizo ya kuwa na mtoto mgonjwa.
- Jaribu Kangaroo Care: Mahomoni ambayo hutolewa wakati unamshikilia mtoto wako karibu yanaweza kuongeza utoaji wa maziwa yako. Ikiwa mtoto wako ni mdogo sana ili kunyonyesha, jaribu huduma ya kangaroo. Kuweka ngozi ya mtoto wako kwa ngozi inaweza kuongeza homoni zinazoathiri utoaji wa maziwa yako.
- Pump katika NICU: Kama mtoto wako ana mgonjwa sana kwa ajili ya huduma ya kangaroo, kauliana na wafanyakazi wa NICU kuhusu kusukuma kando ya kitanda. Wengi wa NICU watakuwa na furaha kukupa skrini na faragha ili uweze kupiga pampu karibu na mtoto wako, na kufanya zaidi ya homoni zako za mamaa ili kuongeza ugavi wako wa maziwa ya pumped.
- Fikiria mimea au dawa : Ikiwa utoaji wako wa maziwa bado unaonekana chini baada ya kujisikia kama umejaribu kila kitu, wasiliana na daktari wako kuhusu mimea au dawa ili kuongeza maziwa yako.
> Vyanzo:
> Hasira, N. "M 3 ya > Mchumba > Mtoto wa Preterm." J Perinat Nursing Neonat Julai-Septemba 2007. 21; 234-239.
> Rasilimali za Elimu ya Lactation. " > Mikono > Pumping." http://www.leron-line.com/updates/Hands_onPumping.pdf
> Meier, P. "Kuchagua Breastshield Iliyofaa." http://www.medelabreastfeedingus.com/tips-and-solutions/13/choosing-a-correctly-fitted-breastshield
> Mohrbacher, > N > na Stock, J. Kitabu cha Jibu la Kunyonyesha, 3 Toleo la Marekebisho. > Januari, > 2003; La Leche League ya Kimataifa, Schaumburg, IL.