Mchanganyiko ni aina ya kuumia kwa ubongo ambayo wakati mwingine hutokea wakati wa michezo ya shule ya sekondari, ikiwa ni pamoja na baseball, mpira wa kikapu, mpira wa miguu, mazoezi ya michezo, Hockey, lacrosse, soka, softball, volleyball, na ushindani. Ni muhimu kukumbuka kuwa mashindano yanaweza kutokea karibu na mchezo wowote ambao mgongano unaweza kutokea, hivyo hata mchezaji wa tenisi anaweza kupata mafanikio ikiwa anasafiri, huanguka, na kumshinda kichwa cha tennis.
Dalili za Mazungumzo
Ikiwa mchezaji ana mashindano, kwa mujibu wa Kituo cha Kudhibiti na Kuzuia Magonjwa, makocha, wazazi, au wanafunzi wengine wanaweza kuona kwamba mchezaji aliyejeruhiwa:
- Inatokea dazed au kushangazwa
- Ni kuchanganyikiwa kuhusu kazi
- Inasisahau ina
- Hajui ya mchezo, alama, au mpinzani
- Inasababisha fikra
- Hujibu maswali kwa polepole
- Inapoteza ufahamu
- Inaonyesha mabadiliko ya tabia au utu
- Haiwezi kukumbuka matukio kabla ya kugonga
- Haiwezi kukumbuka matukio baada ya kugonga
Au mwanamichezo mwenyewe anaweza kuripoti dalili zifuatazo ikiwa ana mashindano, ikiwa ni pamoja na:
- Kichwa cha kichwa
- Nausea
- Matatizo ya usawa au kizunguzungu
- Maono ya mara mbili au yasiyo na fuzzy
- Sensitivity kwa mwanga au kelele
- Kuhisi usivu
- Hisia ya foggy au groggy
- Matatizo ya shida au kumbukumbu
- Mkanganyiko
Ingawa wanariadha-wavulana mara nyingi huhisi shinikizo la kucheza kupitia maumivu, ni muhimu kukumbuka kwamba mchanganyiko ni kuumia kwa ubongo na kwamba majadiliano yote ni makubwa.
Mambo mengine muhimu kuhusu majadiliano ni pamoja na kwamba:
- Inasababishwa na mapema, pigo, au jolt kwa kichwa
- Inaweza kutokea hata kama mwanariadha hana kupoteza fahamu
- Inaweza kutokea katika mchezo wowote
- Haiwezi kusababisha dalili mpaka siku au wiki baada ya kuumia
- Inaweza kusababisha uvimbe wa ubongo, uharibifu wa ubongo wa kudumu, au hata kifo, kama mchezaji ana mashindano ya pili kabla ya kurejesha kikamilifu kutoka kwa kwanza
Usimamizi wa Mazungumzo
Ikiwa unafikiria kuwa mwanariadha ana mshindano, kulingana na CDC wakuu wa juu: Mkazo katika mpango wa michezo ya shule ya sekondari, unapaswa:
- Kutafuta matibabu mara moja. Mtaalamu wa huduma za afya atakuwa na uwezo wa kuamua jinsi mazoezi yaliyo makubwa na wakati salama kwa kijana wako kurudi kwenye michezo.
- Weka kijana wako nje ya kucheza. Majadiliano kuchukua muda wa kuponya. Usimruhusu kijana wako kurudi kucheza mpaka mtaalamu wa huduma ya afya anasema ni sawa. Wachezaji ambao wanarudi kucheza haraka sana, wakati ubongo bado unaponya, huwa na hatari zaidi ya kuwa na mashindano ya pili. Majadiliano ya pili au baadaye yanaweza kuwa mbaya sana. Wanaweza kusababisha uharibifu wa ubongo wa kudumu, unaoathiri kijana wako kwa maisha yote.
- Mwambie makocha wako wa kijana kuhusu mashindano yoyote ya hivi karibuni. Wanafunzi wanapaswa kujua kama kijana wako alikuwa na mashindano ya hivi karibuni katika kila mchezo. Makocha wako wa kijana hawawezi kujua kuhusu msichana wako anayesumbuliwa kwenye mchezo mwingine au shughuli isipokuwa utawaambia. Kujua kuhusu mashindano itawawezesha kocha kumfanya mtoto wako asiye na shughuli zinazoweza kusababisha mshtuko mwingine.
- Kumkumbusha kijana wako kwamba ni vizuri kupoteza mchezo mmoja kuliko msimu mzima.
> Chanzo
> CDC vichwa Up: Concussion katika Michezo ya Juu ya Shule