Uhusiano wa ujauzito ni jinsi unavyohusiana na mtoto wako wakati wa ujauzito. Kwa idadi kubwa ya wanawake na familia zao, ni mchakato badala ya wakati mmoja. Hapa kuna njia zingine za kusaidia kwa ushirikiano wa ujauzito kabla ya kujifungua.
Soma kwa Mtoto Wako
Fikiria kuchagua baadhi ya vitabu vya watoto wako unaopenda na kuanza kusoma kwa mtoto wako. Unaweza kufanya hivyo tangu mwanzo wa ujauzito, lakini ni vizuri sana katika nusu ya pili ya ujauzito.
Hii pia ni wazo kubwa kwa baba na wengine karibu na wewe kujiunga na kuunganishwa na mtoto kabla ya kuzaliwa.
Andika Mtoto Wako Barua
Kuandika barua za mtoto wako inaweza kuwa njia nzuri ya kufikiri juu ya mtoto wako na kuongeza uhusiano wa ujauzito kabla ya kujifungua. Unaweza kuwa na mazungumzo na kueleza matumaini yako na ndoto kwa maisha yako pamoja. Inaweza pia kuwa kama jarida la ujauzito. Moms wengi hutumia hii kama mwanzo wa jarida la barua ya kila siku na kutoa kama zawadi ya siku ya kuzaliwa ya 18.
Tumia muda wa siku ya ndoto kuhusu mtoto wako
Kuwa na mtoto ni jambo la kushangaza. Ingawa wakati mwingine ni rahisi kupata juu ya kimwili ya jinsi unavyohisi, uteuzi wengi na orodha ya kufanya. Fikiria kuchukua muda wa dakika chache kila siku tu tukielezea maisha na mtoto wako. Kuanza kufikiri wewe kama mzazi na kujenga visualizations chanya inaweza kusaidia kupunguza hofu unaweza kuwa na kuhusu uzazi.
Shiriki sifa ambazo unatarajia mtoto wako
Fikiria aina hii ya kujifungua kabla ya kujifungua kama usiku wa tarehe na mtoto.
Wewe na mpenzi wako unaweza kushiriki mawazo yako ya sifa ambazo unatarajia mtoto wako ana katika maisha. Unaweza hata kujaribu kuiweka kwa suala la sifa ambazo mpenzi wako huleta. Hii inaweza kuwa kitu cha kimwili kama macho ya bluu au nywele za curly au inaweza kuwa tabia ya tabia kama laugh, kirafiki, au kicheko kubwa.
Mwimbieni Mtoto Wako
Pengine sauti yako ni sehemu muhimu ya maisha yako - mwimbaji au la. Upendo unaotumiwa kupitia wimbo, hasa kati ya mama na mtoto ni mila ya zamani. Anza kuimba kwa mtoto wako na uhisi kuwa uhusiano unakua. Hajui nini cha kuimba? Usijali kuhusu chaguo cha wimbo, linaweza kukimbia gamut kutoka juu ya 40 hadi kwenye tamaa . Mtoto wako anataka tu kusikia sauti yako.
Majadiliano Kuhusu Mtoto Wako
Shiriki mtoto wako na wengine. Hakikisha kuwaambia babu na babu kuhusu jinsi mtoto wako anavyoenda . Uliza maswali kuhusu wakati mama au mkwe wako alikuwa na ujauzito. Linganisha harakati za mtoto wako na sauti na wale wa wewe na mpenzi wako. Hii inaweza kuwafanya kujisikia ni pamoja na wakati wa kujifungua kabla ya kujifungua. Waalike kujisikia mipaka ikiwa unahisi kuwa ni sahihi.