Mambo 10 Wauguzi Wako wa NICU Wanataka Wewe Ujue

Ushauri kwa wazazi wapya wa preemie

Wazazi ambao huingia kwanza NICU wanaweza kujisikia kutishwa, hofu, hofu, na bado wanataka kuwa karibu na mtoto wao. Ni majibu ya kawaida - ni wazazi wengi wanapokuwa wanaingia kwanza kwenye ulimwengu wa NICU.

Unaweza kwanza kujisikia kama hujui jinsi ya kushughulikia hali hiyo, lakini mara kwa mara wazazi wapya wa preemie hukua na ujasiri katika ufahamu wao wa kinachotokea na nini cha kutarajia. Kwa hiyo hata kama unasikia kupotea sasa, fanya mapendekezo haya chini ya jaribu. Watakuondoa kwa kuanza vizuri.

1 -

Kufanya Utafiti Wako-Lakini Usijisumbue

Wakati unakaribia kwenda kwenye mtandao ili uone maswali ya kuhusiana na preemie, fanya muda na ujiulize, "Je, ninahitaji habari hii hivi sasa?"

Ikiwa itakukuta ukiwa na wasiwasi wakati unakumbwa na hadithi za preemie na matokeo mabaya, ruka. Ikiwa unasisitiza na huzuni usiku wote ikiwa unasoma kuhusu matukio mabaya zaidi, ruka.

Nini cha kufanya badala yake? Waulize maswali yako kwa madaktari wako na wauguzi, na uulize wazazi wengine wa NICU.

Ikiwa unapaswa kwenda kwenye mtandao kufanya utafiti kwa sababu unahisi wewe si kupata majibu unayohitaji, kumbuka kwamba vitu vinavyotisha na upungufu sio mtoto wako na sio uhakika kwa kila mtoto. Endelea kuzingatia vyema.

2 -

Kubinafsisha nafasi yako

NICU sio mahali ambavyo huhisi kama nyumbani. Mashine yenye sauti kubwa, incubators ya plastiki, uangalizi wa wachunguzi , na harufu ya hospitali hufanya vigumu kujisikia vizuri. Kuna kidogo sana ambayo inahisi "homey," kusema angalau. Kwa hakika sio wazazi wapya wanaota ndoto wakati wa ndoto ya kitalu cha kwanza cha mtoto wao.

Unaweza kubadilisha hiyo-ikiwa tu kwa kidogo - kwa kuleta vitu vinavyosaidia kujisikia nyumbani. Angalia na NICU yako, lakini mara nyingi wazazi wanaweza kuleta vitu kama vile:

• vifuniko vya mtoto (kwa ajili ya kufungia swaddling, au kwa kutumia kitanda)
• nguo za mtoto (wakati mtoto wako yuko tayari kuvaa nguo)
• Sanaa ya NICU kupamba kitanda
• picha za Mama, Baba, ndugu, wanyama wa kizazi, familia, nk, ili kuunganisha kwenye kivuli
• wanyama uliojaa vitu (kuweka karibu na kitanda, wala si kitanda na mtoto)
• vitu vya umuhimu wa kiroho, kama kadi za maombi au shanga za rozari (tena, kuweka karibu na kitanda cha kitanda, si kitanda na mtoto)
• michoro kutoka kwa ndugu, maelezo kutoka kwa wazazi, nk.

Kwa nini unasumbua? Kwa sababu unapohisi ukiwa vizuri sana katika mazingira yako, inasaidia kupunguza wasiwasi wako na hufanya wakati pamoja pamoja na kufurahisha. Ambayo ni thamani gani.

3 -

Tambua Hisia Zako-Zina Kawaida!

Je! Unahisi wasiwasi kwa sababu mtoto wako ni NICU? Naam, hiyo inafanya maana. Hakuna mtu anayeshangaa na hisia hiyo katika NICU. Kuhisi kusikitisha? Tena, hakuna mshangao.

Lakini unasikia wivu wa mwitu, wa wivu? Mjasiri wa rafiki yako ambao bado ni mjamzito, wa mtoto katika kitanda karibu na yako ambaye anaenda nyumbani kesho, ya kila mama mmoja ambaye hakuwa na kupitia NICU? Hauko peke yako. Ni kawaida kujisikia kwa njia hii.

Na kisha papo ijayo, unasikia hatia kali kwa kutoweza kubeba mtoto wako kwa muda mrefu, kwa kuwa na mtoto ambaye si kama mgonjwa kama mtoto katika kitanda kingine, kwa kujisikia kama umejeruhiwa mtoto wako na maumbile ya kizazi? Hauko peke yako. Ni kawaida kujisikia kwa njia hii, pia.

Hizi ni kawaida. Kila kihisia kinachofikiriwa kimesimama kupitia mioyo na mawazo ya mama na baba kabla yenu. Hofu. Hasira. Rage. Huzuni. Wasiwasi. Ukosefu. Tamaa. Majonzi. Mkanganyiko. Wengine wengi. Kwa hiyo tafadhali usijisikie kushangaa au peke yake kwa sababu yao. Wao ni wa kawaida, na watakufa kwa wakati.

Lakini wanahitaji kuwasikiliza na kupata msaada ikiwa wamesimama.

4 -

Jihadharini Mwenyewe

Ni ajabu, lakini mama na baba wa NICU ambao hutumia masaa na siku na miezi katika NICU mara nyingi wanahitaji msaada wenyewe, lakini hakuna mtu anayeonekana. Baadhi ni wagonjwa wa kulala na wasiwasi 24/7, wengine wanapitia unyogovu wa baada ya kujifungua, na wengine ni kwa kweli kuwa na shida ya shida baada ya shida.

Inaonekana aibu, kwa sababu hawa mama na baba huzungukwa na madaktari na wauguzi siku na siku nje wakati wa NICU. Lakini wafanyakazi wa NICU wanakusudia kabisa mtoto kwamba mara nyingi huenda haijulikani.

NICU ni kupata bora juu ya kuhudhuria wazazi wenye matatizo ya kihisia wanahisi, lakini kwa bahati mbaya wazazi wengi bado wanasema kuwa hawana msaada wowote.

Kwa hiyo jukumu ni lako kufikia nje. Waulize wafanyakazi wa NICU kama wafanyakazi wa kijamii wanaweza kusaidia. Uliza kama kuna kundi la msaada kwa wazazi wa NICU (kwa sababu wanafanya msaada). Kutafuta mtaalamu. Au angalia NICU Uponyaji, rasilimali ya ajabu ya kushughulika na hisia zinazoja na kila kitu kuhusu NICU.

Labda hujisikia unaweza au unapaswa kuzingatia afya yako ya kihisia wakati mtoto wako akiwa na mateso. Lakini kwa kuzingatia kujiweka afya, unajali muhimu kwa mtoto wako.

5 -

Tayari kwa Jinsi Uzoefu Unavyoathiri Mahusiano

NICU inasisitiza bila shaka juu ya mahusiano. Kila mpenzi ana njia tofauti ya kushughulikia shida ya kihisia ya kihisia, na tofauti hii mara nyingi husababisha msuguano.

Fanya kile unachoweza kutunza uhusiano wako-mtoto wako atafaidika nayo. Kuchukua matembezi pamoja kila mara kwa wakati, kuzungumza kwa uaminifu kuhusu hisia zako, na kuwa na subira zaidi kwa kila mmoja. Jaribu bora kwako kumheshimu jinsi mpenzi wako anavyohitaji kukabiliana na hili, na wakati huo huo heshima jinsi unahitaji kukabiliana nayo.

NICU pia huathiri mahusiano na watoto wengine katika familia. Inaweza kujisikia kama huwezi kufikia mahitaji ya kila mtu. Unaweza tu kufanya bora kwako, kukumbuka kwamba kila mtu katika familia anahisi shida.

Ikiwa mahusiano yako yalikuwa na matatizo ya kuanzia, au ikiwa unasikia kuwa sio wasiwasi sana, sasa ndio wakati wa kupata msaada. Ndoa iliyostahili na mtaalamu wa familia inaweza kusaidia kweli.

6 -

Usihukumu NICU Uzazi wako

Siwezi kukuambia mara ngapi nimewasikia wazazi wakichukia juu ya kuwa wanatembelea sana, si mara nyingi kutosha, kama wanauliza maswali mengi sana, au hawajashiriki. Wana wasiwasi wao si "kufanya hivyo kwa haki."

Hakuna haki au sio sahihi. Kwa hiyo usijaribu kuifanya "haki" ikiwa sio inahisi "haki" kwako. Jaribu tu kufanya kile kinachohisi kuwa bora kwako. Ikiwa unataka kutembelea mtoto wako mara nyingi, mzuri. Ikiwa unataka au unahitaji muda mbali na NICU, ni vizuri, pia. Ikiwa unataka kusoma kwa kimya hadithi kwa mtoto wako au kuimba nyimbo za sauti , nenda kwa hiyo. Ikiwa unataka kuingizwa katika huduma zaidi ya mtoto wako, sema na uwaweze wauguzi.

Ikiwa unakabiliwa na upinzani kutoka kwa wafanyakazi, jaribu kufanya kazi pamoja nao, lakini wazi kuhusu malengo yako ya uzazi.

7 -

Endelea Kufahamu & Ongea

Uliza maswali mengi -kulia tangu mwanzo na wakati wako wote. Madaktari na wauguzi wanakufanyia kazi. Kazi yao si tu kumtunza mtoto wako bali pia kukusaidia kuelewa kinachoendelea na kwa nini.

Ikiwa umechanganyikiwa au una wasiwasi au hufadhaika na husema, wafanyakazi hawawezi kujua. Wao watafikiria zaidi kuelewa kila kitu kinachoendelea .

Basi waulize. Niamini, tumesikia yote, na hakuna maswali ya bubu.

Ikiwa unafikiri juu yake, aina nyingi za familia huja kupitia NICU. Wafanyakazi hawana njia ya kutabiri kile mtu anachotaka. Usisubiri wauguzi au madaktari waulize. Ikiwa kuna kitu unachotaka, tafadhali sema.

Na ikiwa umeona kitu ambacho kinakufanya uwe na hofu kwa mtoto wako, au ikiwa unaamini makosa yamefanywa, hakika usisite kuzungumza. Mtoto wako ni kuhesabu kwako kutetea.

8 -

Kusisitiza juu ya Kangaroo Care Kama iwezekanavyo

Kila NICU inafanya hivyo tofauti, lakini ngozi kwa ngozi inaendelea ni ya manufaa kwa uhakika, kwa watoto wachanga na kwa wazazi. Ni nzuri kwa kupata uzito wa mtoto wako, utulivu wa joto, oksijeni na zaidi. Ni manufaa kwa wazazi, pia, kwa kuimarisha uhusiano na kutoa maana ya kuwa sehemu muhimu na muhimu ya maisha ya mtoto wako.

Wakati mwingine wauguzi ni busy sana, na ikiwa wazazi hawana kuuliza mahsusi kufanya ngozi kwa ngozi, wataipiga. Wakati mwingine kama watoto wanapokuwa wakubwa, watavaa nguo, hivyo husahau. Lakini ni manufaa na ni muhimu kuomba katika NICU yako yote.

Ikiwa unakabiliwa na upinzani, jisikie huru kutaja makala hii au utafiti huu. Ikiwa bado unakabiliwa na upinzani, sema na muuguzi wa malipo au daktari wa mtoto wako.

9 -

Waulize Wauguzi Wao

Ikiwa unampenda muuguzi mmoja hasa, unaweza kuuliza kuhusu kuwa na muuguzi awe mwuguzi wa mtoto wako. Hospitali nyingine hazifanya uuguzi wa msingi, lakini hazihisi kamwe kuuliza. Wakati mwingine watafanya hivyo hata kama hawana.

Kwa upande wa flip, ikiwa hupendi muuguzi fulani, unaweza kuuliza usiwe na muuguzi huyo aliyepewa mtoto wako. Ni kukubalika kabisa, na hutokea wakati wote. Wauguzi hawapaswi kushindwa, sio kushangaa. Na bila kujali, hii ni mtoto wako, hivyo unapaswa kujisikia vizuri na watu wanaomjali. Safari ya NICU inaweza kuwa ya muda mrefu sana, kwa hiyo fanya zaidi kwa kuomba kuwa na walezi wa kweli unapenda.

10 -

Angalia Positives

Inaweza kuchukua jitihada, lakini jaribu. Angalia kitu kizuri katika yote haya.

Unaweza kusema, "Kunawezaje kuwa na kitu chochote kizuri kuhusu mtoto wangu akijitahidi kuishi?"

Na hata hivyo, kuna muda mfupi mkali katika siku nyingi-siku ya vielelezo vya bradycardia vichache, au labda kupata kidogo uzito? Kuna vyema katika kufanya mabadiliko ya diaper kwa mara ya kwanza, hata kama uliogopa. Kuna vyema katika urafiki mpya unaofanya na wazazi wengine wa NICU. Kuna mara ya kwanza mtoto wako anaweza kuvaa nguo, au anachukua chakula cha kwanza kamili. Kuna hisia mkono wake mdogo ndani yako. Kuna nguvu unazopata kwa kuamka siku baada ya siku na kuwa huko kwa mtoto wako.

Ni juu yako kuamua. Je! Utazingatia asilimia 100 ya tahadhari yako kwa ugumu kuzunguka wewe, au unaweza kuokoa nishati kidogo kuangalia kwa mema? Ikiwa unaweza, utajisikia vizuri zaidi. Nipe ruhusa ya kukubali furaha hizi ndogo. Upe kibali cha kupata sababu za kusisimua na kucheka na kusherehekea. Natumaini utajaribu.