Jinsi ya Kutumia Ishara ya Kusumbuliwa na Unyogovu katika Mtoto Wako

Ishara 3 za kawaida za dhiki katika watoto wadogo na jinsi unaweza kusaidia

Watoto wa umri wote hupata shida na wasiwasi, lakini wataitikia tofauti kulingana na umri wao, utu, na hata njia zao za kukabiliana na kibinafsi. Inaweza kuwa vigumu kwa wazazi, hasa kwa wazazi wa watoto wachanga, kutambua ishara za shida au wasiwasi katika watoto wao. Inaweza kuwa vigumu zaidi kujua nini cha kufanya.

Swali: Je! Mtembezi wangu amezidi kusisitiza?

Hivi karibuni tulipokea swali kutoka kwa msomaji kuhusu mada hii.

Hapa ndio aliyoandika:

Hivi karibuni tulihamia mji mpya kutoka kwa jamaa wa karibu. Tangu wakati huo, mdogo wangu hakuwa amelala vizuri na anapata hasira ikiwa nikiacha mbele kwa zaidi ya dakika. Ninaendelea kufikiri kwamba, hata kama amevunjika moyo, atatumia maisha yetu mapya na kuacha wasiwasi. Imekuwa miezi michache, ingawa, na bado anaonekana akikazia nje. Je, ni shida? Ninawezaje kumsaidia kupata zaidi yake?

Jibu: Hata Mabadiliko Madogo Yanaweza Kusisitiza

Inaonekana kama guy wako mdogo anajishughulisha na kuhisi kusisitiza. Inawezekana kwamba shida sio tu inasababishwa na hoja kubwa, lakini uzoefu mwingine mpya unaojitokeza kama matokeo ya hoja. Hata ndogo, mabadiliko yanayoonekana yasiyo muhimu yanaweza kuwa vigumu kwa mtoto mdogo kujisikia kwa urahisi. Kwa mfano, labda maktaba ni makubwa zaidi kuliko yako ya kale, mahali unapoenda kwa pizza huenda harufu tofauti kuliko mchanganyiko wake wa zamani uliopenda, au anaweza kuwa na hofu ya mbwa ambayo huzuia kila siku kutoka nyumba karibu na kizuizi.

Inaweza kuchukua zaidi ya miezi michache kwa vitu hivi vyote vya ajabu kujisikia vizuri kwa mtoto wako mdogo.

Kutangaza Ishara za Kusumbuliwa Kwa Watoto (Na Jinsi ya Kusaidia)

Kama vile msomaji wetu alivyotukia alipoona mabadiliko katika mifumo ya usingizi na kifungo katika mtoto wake mdogo, watoto wadogo hawana uwezo wa kuelezea hisia zao, ambazo badala yake zinaweza kuonyesha katika mabadiliko ya tabia.

Ili kumsaidia guy wako mdogo kushughulika na hisia zake zilizochanganyikiwa, jaribu vidokezo hivi kuhusiana na baadhi ya njia za kawaida zaidi zinazoonyesha watoto:

1. Kwa mtoto ambaye (literally) hawezi kuruhusu kwenda:
Ukamilifu " clinginess " au attachment ni instinctual kwa wasiwasi watoto wadogo. Hii inaweza kuwa ya kawaida sana si wakati wa mabadiliko makubwa katika familia yako, lakini inaweza pia kutokea unapojaribu kusaidia kabisa kwa njia ya mabadiliko makubwa kama vile kuacha chupa.

Jinsi ya kusaidia: Mtoto wako anaweza kutamani kusubiri kitu - kitu chochote - wakati kila kitu kingine kinachozunguka naye kinaonekana kinabadilika. Wakati anapenda kukubalika, inaweza kusaidia kutoa kitu kingine cha kuchukua kila mahali. Jaribu kupata kitu maalum cha kupendeza au faraja ambayo itatoa usalama wako thabiti kwa mdogo wako.

Ikiwezekana, jaribu kumfungua mtoto wako kwa njia ya mabadiliko au mpito - hivyo kama anaanza katika huduma ya siku mpya, kuanza tu kumsaa saa moja siku ya kwanza, masaa mawili siku ya pili, na kwa muda mrefu sana siku ya tatu kama unampeleka kwenye eneo jipya. Kuwa tayari, ingawa: Mtoto wako anaweza kuwa ameshikamana sana na upendo.

2. Kwa watoto ambao wana shida ya kulala:
Watoto wadogo ambao hawawezi kukuelezea kuwa wanahisi kuwa na hisia na wasiwasi wanaweza kuanza kuonyesha tabia ambazo huwaacha kuwa kitu kibaya.

Miongoni mwa mabadiliko hayo inaweza kuwa matatizo ya usingizi .

Jinsi ya kusaidia: Watetezi wanaweza kuanza kuanza kutisha usiku au kuanza kulala. Unapaswa kumka mtoto wakati wa moja ya vipindi hivi. Badala yake, hakikisha yeye ni salama. Huna haja ya kumleta mtoto ndani ya kitanda chako au kulala karibu naye (ambayo inaweza kuanza tabia nyingine mbaya). Unaweza kukaa pamoja naye, ingawa, na upole kujaribu kumfadhaisha hadi atakaporudi tena. Kuwaonya, kujifunza kupumzika kunaweza kuchukua muda.

3. Kwa mtoto ambaye ana shida na tabia:
Ukandamizaji ni ishara nyingine ya kawaida ya shida ya utoto. Mtoto mdogo aliyekuwa amepata mazoezi ya choo anaweza kuanza kuwa na ajali ya mara kwa mara au mwenye umri wa miaka 3 anaweza kuanza kuomba chupa na kuanza kufanya kama "mtoto."

Jinsi ya kusaidia: Mabadiliko mazuri, hasa hisia ya hasara au kuzaliwa kwa ndugu mpya, inaweza kushawishi aina hii ya wasiwasi na majibu katika mtoto mdogo. Kwa kifupi, shinikizo la kutenda kama kid "kubwa" linaweza kumsaidia mvulana wako mdogo na kumfanya ahisi kama kurudi kwenye hatua ya awali ya maendeleo wakati mambo yalikuwa rahisi na salama.

Inaweza kuwa mbaya kwa mzazi, lakini usikose mtoto wako kwa kufanya kitendo - ambayo inaweza kuongeza tu hisia za shida. Badala yake, kumfanya awe nia ya kufanya mambo mvulana mkubwa. Anaweza kuwa msimamizi wa kuimba kwa dada yake aliyezaliwa au kusaidia pakiti yake ya chakula cha mchana kwa shule ya kitalu.

Chini Chini

Linapokuja suala la watoto wadogo wanaopata shida kutokana na mabadiliko makubwa, katika matukio mengi wakati utasaidia mtoto wako kujitumia hali mpya. Wakati huo huo, uvumilivu na uvumilivu mwingi na upendo utaenda njia ndefu kumsaidia mtoto wako kushinda matatizo na wasiwasi.