Kulisha watoto wawili kwa wakati mmoja ni changamoto kubwa kwa wazazi wa mapacha. Baadhi ya familia hufanya uchaguzi wa kunyonyesha watoto wao, na wanaweza kujiuliza jinsi ya kulisha mapacha pamoja. Pamoja na watoto wawili wenye njaa ambao wanahitaji kula kila masaa machache, ni busara kuwaweka kwenye ratiba sawa na kuwapa wakati mmoja. Hapa kuna baadhi ya mikakati ya mapacha ya kunyonyesha pamoja.
Maziwa ya Kunyonyesha Pamoja
Faida za kunyonyesha ni nyingi. Mbali na manufaa mengi ya lishe, kimwili, na maendeleo, mama wengi hupata urahisi na uchumi wa kuwalisha wingi wao. Kwa kuwa wanawake wengi wana matiti mawili, kulisha mapacha mara moja huonekana kama uchaguzi wa asili. Hata hivyo, inaweza kuwa kidogo sana. Mwanzoni, kama mama akibadili mchakato huo, inaweza kuhitaji seti ya ziada ya mikono ili kuondokana na watoto wake na kuacha kifua, na kuwaweka kwa usahihi. Hii ndio ambapo baba ya watoto au msaidizi mwingine anaweza kutoa msaada, amesimama kwa kuwapa watoto wachanga moja kwa wakati. Wanawake wengine wanaona kuwa mto wa uuguzi hutoa faraja na msaada zaidi kwa kupanga watoto wachanga katika urefu wa haki, lakini mito ya kawaida inaweza kutumika lengo moja.
Kuweka mapacha kwa ajili ya kunyonyesha
Wana mama wana chaguo kadhaa kwa kuwaweka watoto wao kunyonyesha.
Ingawa inaweza kuwa mzuri kwa muuguzi amelala chini, hasa kwa chakula cha katikati cha usiku, haiwezi kutumiwa kwa kuwapa watoto wote wakati huo huo. Wanawake wengi hupata rahisi kuwalisha mapacha wakati wa kukaa juu na kushikilia watoto.
Jaribio na nafasi tofauti ili kuamua ambayo inafanya kazi bora na inahisi vizuri zaidi.
Picha hapo juu inaonyesha mpira wa miguu , ambapo mama ana vichwa vya watoto mbele ya kifua chake, na miili yao inaongezeka. Mikono yake huunga mkono vichwa vyao na vipaji vyake vinasaidia miili yao. Kulingana na ukubwa wa watoto, miguu yao inaweza kuanguka chini au nje ya mikono yake. Kazi ya mpira wa miguu inafanya kazi hasa kwa watoto wachanga kama inatoa msaada kwa vichwa vya watoto wanaotetemeka. Inapendekezwa pia kwa mama wanaotayarisha kupitia sehemu ya chungu, wakiweka nafasi kubwa ya uzito wa watoto mbali na tovuti ya uchafu wakati ni zabuni na uponyaji.
Utaratibu wa mapacha ya kunyonyesha pamoja utabadilika kwa muda. Kama watoto kukua kubwa na kuendeleza zaidi kudhibiti kichwa na shingo, nafasi nyingine inaweza kuwa zaidi kufaa. Moms wa mapacha anaweza kujaribu na nafasi tofauti ili kuhakikisha nini kinahisi vizuri zaidi na kizuri. Hapa kuna nafasi za ziada za mapacha ya kunyonyesha:
- Cradle Double au Cross Cradle Hold : Msimamo huu unachanganya mpira wa miguu na kushikilia utoto. Watoto hulala na mama na miili na miguu yao inayoelekea upande, katika mwelekeo huo. Mama na mikono ya mama na vichwa vya watoto na nyuma ya nyuma. Miguu ya mtoto mmoja hupanuliwa chini ya mkono wa Mama, kama ilivyo kwenye mpira wa soka. Kichwa cha mtoto mmoja kinaweza kupumzika kwenye mwili wa mwingine.
- Criss-Msalaba au Mbele-V Kushikilia: vichwa vya watoto hupumzika juu ya maelekezo ya Mama kama mikono yake ikitengeneza miili yao kutoka chini. Miili yao huvuka kwenye kamba la Mama, na miguu inaelezea kwa njia tofauti.
- Sambamba au Kushikilia Sambamba : Watoto ni sawa, wanakabiliwa na kifua cha mama. Bora kwa watoto wakubwa ambao wana uwezo wa kukaa juu.
Vidokezo: Kitanda, sofa, au kiti kinachovutia sana ni matangazo mazuri ya mapacha ya kunyonyesha. Angalia nafasi ambayo hutoa nafasi nzuri kwa kila mtu kupata starehe, na inakuwezesha kuweka kila kitu unachohitaji ndani ya kufikia. Kabla ya kuanza, kukusanya pamoja kila kitu unachohitaji wakati unapowalea ili usipasulize kulisha.
Panga watoto ndani ya kufikia na kisha ujike katika nafasi. Weka kioo cha maji vyema, kama vile bibs, taulo au kitambaa cha nguo za kusafisha. Kuwa na uhakika wa kubadili watoto wachanga kwenye kila matiti, ili watoto wawili waweze kufikia kila upande.