Nini inamaanisha na nini haicho
Ikiwa umejaribu kupata mimba kwa wakati fulani, labda huwezi kuwa mgeni kwa vipimo vya mimba hasi . Unaweza kufikiria ungeendeleza uvumilivu kwao baada ya muda, na ingawa watu wengine hufanya, wengi hupata mtihani mfululizo kwa bidii kuchukua. Wakati mtihani wa mimba ni hasi baada ya matibabu ya uzazi , tamaa ni kubwa zaidi.
Kukabiliana na hisia za hisia - wasiwasi kwamba labda unaweza kuwa na ujauzito, huzuni unafikiri huenda sio - inaweza kuwa vigumu.
Je, unaweza kukabiliana nayo?
Je, ni Upumbavu kwa Matumaini Bado Unaweza Kuwa Mjamzito?
Kipindi cha kwanza baada ya mtihani wa ujauzito mimba mara nyingi huleta ugonjwa mdogo ndani ya kifua, lakini dakika ya pili inaweza kuhusisha mawazo matumaini - labda unaweza kuwa na mjamzito. Unaweza hata kupata tumaini hili wakati kipindi chako kinakuja. Labda labda, labda, mtihani huu au kipindi hicho ni chache.
Ni kweli kwamba mtihani wa ujauzito usio na ufanisi hautakuondoa moja kwa moja ya kukimbia kwa mzunguko huo. Sababu zingine zinaongeza uwezekano wa kuwa bado mjamzito:
Kipindi chako bado ni cha kuchelewa : Ikiwa una muda wako, hauwezekani unakuwa mjamzito. Inatokea, lakini mara chache. Ikiwa bado haujapata kipindi chako, daima kuna nafasi unayoweza kuzaliwa. Ikiwa wiki inakwenda, kipindi chako hajikuja, na vipimo vya ujauzito wako bado ni hasi, unaweza kutaka kumwita daktari wako.
Ulichukua mtihani mapema : Na mapema, sio maana ya siku tatu kabla ya kipindi chako.
(Ikiwa umechukua mapema, usiweke kuruhusu matumaini bado! Hiyo ni mapema mno .) Hata siku ya muda uliotarajiwa inaweza kuwa mapema mno kwa majaribio mengi. Kila mimba hujenga kiwango cha hCG (homoni ya ujauzito ambayo vipimo vya ujauzito huchunguza) tofauti kidogo. Wanawake wengine hawawezi kupata matokeo mazuri ya mtihani mpaka wao ni siku chache au hata wiki.
Mizunguko yako ni ya kawaida : Kama mizunguko yako ni ya kawaida , wewe ni uwezekano mkubwa wa usijui kwa uhakika wakati kipindi chako cha kuchelewa. Inaweza kuwa wewe tu ulichukua mtihani mapema sana.
Je! Mtihani Mbaya wa Mimba unamaanisha na Nini Haiyo
Upungufu katika kifua juu ya kupata mtihani wa ujauzito wa kawaida ni kawaida mmenyuko wa kinachotokea wakati huu: kuona mstari mmoja tu wa pink badala ya mbili. Kulia baada ya mtihani wa ujauzito wa mimba mara nyingi ni kidogo juu ya kile kinachotokea sasa na zaidi kuhusu hadithi uliyoundwa kuhusu maana ya mtihani hasi.
Kila mtu anajenga hadithi juu ya kile kinachotokea katika maisha yetu, na ni kawaida kabisa. Kwa mfano, ikiwa mpenzi wako anakuja nyumbani bila maziwa umemwomba kununua, haipaswi kuwa jambo kubwa sana. Hata hivyo, hadithi unaweza kujiambia - "Alisahau kwa sababu hajali" au "Yeye husikiliza kamwe ninapomwomba kufanya mambo" - ndio inakufanya iwe unakabiliwa sana. Kutenganisha "ukweli" kutoka "hadithi" inaweza kukusaidia kukabiliana na hali bora na hali ngumu.
Kwa hivyo, wakati mtihani wa mimba ni hasi, ukweli ni "mtihani ni hasi." Inawezekana au haifai hata maana mzunguko haufanikiwa (bado)! Hadithi ambazo unaweza kujiambia ni pamoja na:
Siwezi kamwe kupata mjamzito. Hii ni kubwa na ngumu sana.
Jaribio moja hasi - hata vipimo 20 hasi - haimaanishi huwezi kuzaliwa. Bila shaka, kwa muda mrefu unajaribu, uwezekano mdogo utafikia mafanikio bila msaada. Lakini mtihani mmoja sio agano la hili.
Matibabu haifanyi kazi kwa ajili yangu. Ikiwa mtihani wako ulikuwa hasi baada ya jaribio lako la kwanza au la pili kwa matibabu fulani, usiwe na haraka kufikiria hii ni ishara ya kushindwa baadaye. Majaribio matatu au nne ya tiba inayopatiwa huhitajika kabla ya kujua kama matibabu yatakufanyia kazi au la. Hata kama hii ni jaribio lako la nne, hii haimaanishi kubadili tiba au kupunguza baadhi ya vipengele vya matibabu haitasaidia.
Mimi ni kushindwa. Kupata mtihani wa mimba hasi unaweza kutuletea haraka shule ya daraja, kusikia kama tunashindwa katika "mtihani," inamaanisha kuwa sisi ni kushindwa. Mtihani huu wa mimba usiofaa sio dalili ya thamani yako kama mtu. Kwa kweli, ikiwa hutawa na mimba, bado husema kitu juu ya thamani yako.
Mimi kamwe kuwa mama / baba. Ikiwa, baada ya kupata mtihani wa ujauzito mzuri, unajikuta ukifikiri maisha yako yote bila mtoto wako aliyepotoka, wewe ni kampuni nzuri. Kumbuka kwamba jaribio hili jingine hasi haimaanishi huwezi kuwa mzazi.
Pia kumbuka kwamba hata kama hofu zako mbaya zaidi zinakamilika na huwezi kuambukizwa au hauwezi kutekeleza matibabu kwa mimba, unaweza kuwa na fursa nyingine za kuwa mzazi, ikiwa ni pamoja na huduma ya kukuza watoto, kupitishwa, au hata kuwa binti wa ajabu au mjomba watoto wa familia na marafiki. Ili kuwa wazi, mimi si nia ya kuondokana na huzuni ya wazo hilo - bila shaka, ni kusisimua sana! Lakini wakati huo huo, ni muhimu kuweka maono makubwa katika kuangalia na kuruhusu mtihani huu wa ujauzito - au hata hofu ya kwamba huwezi kamwe kuwa mzazi wa kibiolojia - shikilia funguo zote kwa furaha yako ya maisha. Uhai wako ni wa thamani sana kuliko hii.
Nini cha Kufanya Baada ya Mtihani wa Mimba Ni mbaya
Hivyo wakati mtihani ni hasi, unaweza kufanya nini kukabiliana na?
Usihuzunike mzunguko huu ikiwa sio bado. Ikiwa bado kuna nafasi unaweza kuwa na mjamzito (tazama sababu zilizoorodheshwa hapo juu), usiruhusu mtihani huu huu ufikie kwako bado.
Ruhusu muda wa kujisikia huzuni. Kufanya maumivu hufanya tu kuwa mbaya zaidi. Kulia kama unahitaji , na kuzungumza juu ya hisia zako na rafiki au mshauri.
Toa ukweli kutoka kwenye hadithi. Unaweza kutaka orodha ya hadithi ambazo unajiambia juu ya mtihani huu usiofaa. Mara baada ya kuifanya orodha hiyo, fungua jibu la faraja, la busara kwa hadithi hizo. Kuwa Mshauri wako Mwenye hekima. Unaweza kushangazwa jinsi gani una hekima nyingi ndani yako mwenyewe.
Anza kufikiri juu ya mpango wako wa utekelezaji wa baadaye. Hivyo mzunguko huu umekwisha. Utafanya nini sasa? Kujua una mpango wa hatua, hata kama ni mpango rahisi sana wa kuendelea na matibabu yako ya sasa au kujaribu kujitahidi, unaweza kusaidia. Mpango wako unaweza hata kuwa kuchukua mwezi au mbili mbali na kujaribu kujitahidi. Kufikiria siku zijazo kukusaidia kukumbuka hii sio mwisho wa barabara.
Kufanya kitu cha kujifurahisha na tofauti na kuchukua mawazo yako mbali mzunguko kushindwa. Ndiyo, fanya muda wa kulia, lakini kisha ufuatayo kwa kufanya wakati wa kuishi tena.