Ikiwa mtoto wako ni mtoto mwenye afya (kwa mfano, sio kuzaliwa kwa muda mfupi au kwa mahitaji maalum), nafasi bora ya usingizi ni nyuma yake. Imekuwa zaidi ya miaka 10 tangu Academy of Pediatrics na mashirika mengine ya afya wamekuwa wakipendekeza hii na tangu wakati huo, wameona vifo kutoka kwa SIDS kupungua kwa asilimia 50.
Hakuna Ushahidi wa Watoto Wanaokataa Katika Usingizi Wao
Kulingana na Idara ya Afya ya Umoja wa Mataifa na Huduma za Binadamu, "Watoto wenye afya humeza au kuhoa maji.
Hakukuwa na ongezeko la matatizo ya kutengeneza au matatizo mengine kwa watoto wachanga wanaolala kwenye migongo yao. "The Academy of Pediatrics ya Marekani inasema," Pamoja na imani za kawaida, hakuna ushahidi kwamba kutengeneza ni mara kwa mara kati ya watoto wanaolala kwenye migongo yao (nafasi ya supine ) ikilinganishwa na nafasi nyingine, wala hakuna ushahidi kwamba kulala nyuma ni hatari kwa watoto wenye afya. "
Inaweza kumjaribu kuweka mtoto tumboni, hasa ikiwa anaonekana kulala vizuri kwa njia hiyo au kama anachochea sana na bado unajali kuhusu kumchochea. Wajumbe wa familia na marafiki pia wanaweza kuwa chanzo cha shinikizo katika eneo hili. Kwa kuwa uzazi ni uzoefu usio wazi kwa njia nyingi tofauti, inaweza kuwa rahisi kuvuta mengi ya nini wataalam wanasema. Usiache katika jaribu hili. Watoto juu ya tumbo zao huwa na kupinga hewa yao wenyewe. Hii inaweza kusababisha kuongezeka kwa viwango vya kaboni ya dioksidi na oksijeni ilipungua.
Imedhihirishwa kuwa hii inachangia SIDS. Inajulikana kuwa watoto wengi wanafariki ambao wanalala juu ya tumbo zao kuliko wale wanaolala kwenye migongo yao. Uchunguzi umefunua kwamba watoto ambao hutumiwa kulala juu ya migongo yao ni hatari kubwa zaidi ya SIDS ikiwa hulala juu ya tumbo wakati mwingine (kama wakati wa nap au kwa jamaa asiyejua au mlezi).
Watoto wanalala kwenye pande zao hawakubaki katika nafasi hiyo kwa muda mrefu sana na huenda wakavuka kwenye tumbo zao. Wedges na vitu vingine vilivyotumiwa kuzunguka watoto kwa pande zao zinaweza kusababisha hatari ya kutosha (kama vile wanyama waliokwishwa, mito, vifuniko vidogo, na bumpers) na haipaswi kuwa katika kiti cha mtoto wako.
Mwana wangu alikuwa mtoto tu wakati kampeni ya "Kurudi Kulala" ilianza, na nilikuwa na wasiwasi sawa unao. Pia nilikuwa na wasiwasi juu ya ushauri wote wa wataalam juu ya kitu rahisi kama nafasi ya usingizi . Mama na mama mkwe walinishauri niruhusu mtoto wangu kulala katika nafasi yoyote aliyoipenda. Hakuna hata mmoja wa watoto wao aliyekufa na wote wangelala juu ya tumbo. Ilitokea mimi, ingawa, ni kama kusema kwamba hakuna mtu anayekufa katika ghasia za gari tu kwa sababu hujui mtu yeyote ambaye amewahi. Watoto wengi wamekufa na masomo mengi yamefanyika zaidi ya miaka kufikia chini ya vifo hivi.
Najua kwamba mama yangu na mkwe wangu walitaanisha vizuri, na bila shaka, hakuna mtu anapenda kusikia kwamba njia waliyowapa watoto wao nyuma siku hiyo ilikuwa mbaya . Lakini kama vile si kutumia viti vya gari na kuruhusu watoto wako kula mbwa wote moto, habari mpya, na mazoea bora ya uzazi ni kuzuia vifo kila siku.
Weka mtoto wako nyuma yake usingie na usijali kuhusu choking. Hatari ni kubwa sana kwa SIDS.
Vyanzo:
> Chuo Kikuu cha Amerika cha Watoto Kutoa Kwa Mtoto wako Mtoto na Mtoto
> Taasisi ya Taifa ya Afya ya Watoto na Maendeleo ya Binadamu