Tano za Tamu za Muda

Kuhimiza wakati wote muhimu wa Tummy

Ingawa tunajifunza jinsi muhimu wakati wa tumbo ni kwa watoto wachanga, wazazi wengi hulalamika kuwa mtoto wao huchukia wakati wa tummy mara ya kwanza. Watoto wachanga watakuwa, mara nyingi zaidi kuliko, witoe furaha yao kuhusu kucheza kwenye matumbo yao.

Lakini wakati wa tummy ni muhimu kwa maendeleo ya kimwili ya mtoto, kwa hiyo ni muhimu kuwa wazazi waliofadhaika hawapote mikono yao juu na kuacha kujaribu. Unaweza kuanza mwanzo wa tumbo mapema na kuivuta hadi vipindi vya dakika tano hadi kumi siku nzima ikiwa mtoto wako anapata fussy . Kwa wakati na mazoezi, mtoto wako anaweza kufurahia wakati huu wa kucheza muhimu. Uchunguzi unaonyesha kwamba "upatikanaji wa kitu kilichochochea" wakati wa tumbo unaweza kupungua kupigana, na hizi vidogo vitano vya muda mrefu vya tummy zitasaidia.

1 -

Tummy Time Mats

Wakati wa kucheza mimba hutoa uso wa laini na huonyesha rangi ya ujasiri na vinyago vya kukumbarisha mtoto wako wakati akiwa tumboni mwake. Matumizi ya Manhattan ya tummy ina kioo, pete za plastiki za bure za BPA na karatasi ya kamba. Baadhi, kama kitanda cha muda mrefu cha kupenda tummy, huwa na mto wa umbo la farasi, kama Boppy ya mini, ili kumsaidia au kumsaidia mtoto wako wakati wa kucheza.

Hakikisha kuweka kitanda cha kucheza kwenye sakafu badala ya meza ya kubadilisha au uso mwingine ambayo mtoto wako angeweza kuanguka kwa udhaifu. Watoto wengi hawaanza kuvuka hadi umri wa miezi 3 hadi 4, lakini wengine wamefanya hivyo hapo awali.

2 -

Vioo

Mara baada ya maono ya mtoto kuanza kuendeleza , wao hupenda kuangalia nyuso, hata kama uso wao wenyewe unakuja nyuma yao. Kama mtoto wako akikua, unaweza kuanza kucheza michezo ya kioo ili kuongeza maendeleo yake ya utambuzi na kimwili. Huenda umeanzisha mtoto wako kwa vioo, lakini toy ya kioo ni kitu ambacho anaweza kuchunguza mwenyewe.

Weka mtoto wako kwenye tummy yao mbele ya toy ya kioo na kumtazama kuwa na furaha kwa uso unaoonekana nyuma kwake. Ikiwa mtoto wako huelekea kupata fussy wakati wa tummy, kioo kinaweza kumsumbua kutokana na ukweli kwamba amekwama juu ya tumbo lake.

Bila shaka, ni muhimu kutumia vioo ambavyo ni salama na vilivyotengenezwa kwa watoto, na hii ni mawaidha mazuri ya kuweka usalama kwanza. Hata wazazi wengi wenye ujasiri wanaweza kuwa na muda wa kupitia jinsi ya kuchagua vitu vyenye salama kwa watoto .

3 -

Jaribu Gyms

Kucheza gyms ni kama matoleo yaliyotengenezwa ya mikeka ya kucheza. Mats hutoa vituo vinavyounganishwa na eneo la kucheza, wakati kucheza kwa sauti kuna vitu vya kuvutia, vioo, teethers na hata muziki. Tofauti kubwa, hata hivyo, ni bei. Kucheza gyms ni pricier kidogo, lakini kwa kawaida hupata kile unacholipa. Faida nyingine ni kwamba mtoto wako mdogo anaweza kupendezwa kwenye tumbo lake na nyuma yake na mazoezi ya kucheza.

Wengi kucheza kucheza hawana mito msaada ambayo baadhi ya kucheza mikeka kufanya, lakini Baby Einstein kucheza michezo ya gym kuja na mto mdogo kwa faraja ya ziada.

4 -

Wrist na Ankle Rattles

Wrist na vifungo vya mguu ni vitu vidogo vya watoto wachanga ambao ni mdogo mdogo linapokuja uwezo wa kucheza. Kama mtoto anapiga miguu yake na silaha zake mikono, rattles hufanya kelele na rangi nyekundu huchochea maono yake.

Watoto wengine hupenda kutafuna au kunyonya kwenye pamba zao wakati wanacheza kwenye tumbo. Kuwa na kitu cha kuimarisha inaweza kusaidia kupanua tummy yake muda kidogo.

Tena, usalama unakuja kwanza na ni muhimu kununua mkono ulioidhinishwa na mtoto na vidonda vya mguu na kuwaangalia mara nyingi kwa hatari yoyote.

5 -

Mipira na Toys za Rolling

Kuna mambo mengi unayoweza kufanya na mipira au vitu vidogo vinavyotumiwa ili kusaidia kumfurahia mtoto wako. Mipira midogo inaweza kuunganishwa mbele na mbele mbele yake kama uharibifu wa kuona au uliofanyika mikono ili kunyonya. Unaweza kutumia mipira ya zoezi kubwa au vidole vya roller, kama mchoro wa Infantino ulioonyeshwa, uweke nafasi ya mtoto wako. Ni inflatable na huja nyuma kuelekea mtoto ili kukuza kutambaa.

Piga mtoto wako juu ya mpira na, ukifanya salama, weka mtoto wako akiwa amelala juu ya mpira. Unaweza hata kuongeza katika harakati kidogo za bouncing kwenye kiwango chake cha faraja. Ili kudumisha maslahi na kuimarisha maendeleo ya lugha, ingiza nyimbo rahisi na kuzungumza na mtoto wako unapocheza pamoja.

Chini ya juu ya Toys Muda za Toys

Wakati wa kupumzika ni muhimu kwa watoto wachanga wote kupunguza plagiocephaly ya mpito , vichwa vya gorofa mara nyingi huonekana kwa watoto wachanga tangu sasa wanapendekezwa kuwa wamelala juu ya migongo yao, na kukuza maendeleo ya magari makubwa na ujuzi mzuri wa magari.

Jumla ya dakika 30 ya kila siku ya tumbo (kuongezeka kwa dakika 40 katika umri wa miezi 3 hadi 4) inapendekezwa lakini inaweza kuvunjika hadi vipindi vidogo vidogo. Watoto wengi wanapinga mazoezi ya tumbo mara ya kwanza na kuwa na vidole vya wakati wa tummy inaweza kusaidia kupunguza mtoto wako kwa kipindi hiki. Kwa wale watoto ambao hawajaingizwa na vidole, kuwa na mtoto wako amelala tumbo lako wakati unapolala juu ya sakafu inaweza kusaidia. Baada ya muda, watoto wengi wataanza kufurahia wakati wa tummy, kwa hivyo usiache kukata tamaa.

> Vyanzo:

> De Bock, F., Braun, V., na H. Renz-Polster. Plagiacephaly Deformational katika Watoto Wa kawaida: Uchunguzi wa Mfumo wa Sababu na Maadili. Archives of Magonjwa Katika Utoto . 2017. 102 (6): 535-542.

> Kadey, H., na H. Roane. Athari za Upatikanaji wa Kitu cha Kutisha juu ya Tabia ya Watoto Wakati wa Tummy. Journal ya Uchunguzi wa Tabia ya Maombi . 2012. 45 (2): 395-9.