Njia 10 za kuleta familia yako pamoja kila siku

Mambo rahisi ya kufanya ili kupungua na wakati wa kujifurahisha na familia yako

Kati ya mazoezi ya soka na masharti ya hali, familia za leo ni busier kuliko hapo awali. Na yako si tofauti. Unajisikia zaidi na kama familia yako haitumii muda wa ubora wa kutosha pamoja. Jaribu hizi familia 10 mambo kufanya pamoja ili kukaa uhusiano.

1 -

Onyesha Upendo

Watoto wadogo hutamani makini wakati vijana wako watakapopiga macho yao ikiwa unatembea mguu mmoja kwao. Lakini kila mmoja wa watoto wako, kutoka umri wa miaka 6 hadi umri wa miaka 16, anahitaji upendo. Moja ya mambo muhimu zaidi familia kufanya pamoja ili kukaa uhusiano ni kuonyesha upendo kwa kila mmoja.

Piga busu na kumkumbatia watoto wadogo. Kwa vijana wako, unaweza kukaa kwa kiwango cha juu 5 unapokuwa ukipitia kwenye ukumbi. Usisahau mke wako, ama. Kufanya maisha yako ya ndoa kuwa kipaumbele yanafaidi familia yako yote.

2 -

Sema Asante

Pengine umejisikia kuhusu utamaduni wa wajumbe wa familia kueleana kila kitu ambacho wanashukuru juu ya Shukrani la Shukrani. Usiweke kikomo shukrani kwa mara moja kwa mwaka. Hebu kila mtu katika familia yako aambiane nini wanamshukuru kila siku.

Fanya wakati wa kukusanya kama familia mapema asubuhi au kabla ya kitanda ili ushiriki shukrani zako. Hii ni njia nzuri ya kuonyesha watoto jinsi ya kuwashukuru na inafanya kila mtu kwa makini kufikiria sababu mpya za kushukuru kila siku.

3 -

Cheka

Mbwa tu alijifanya kitanda katika magurudumu ya kufulia mtoto unahitaji kufungia. Chakula cha jioni kinatakiwa kuwa kwenye meza katika dakika 10 lakini nyama bado imehifadhiwa. Mtoto wako mdogo kabisa aliwakumbusha shule inahitajika cupcakes 48 jambo la kwanza asubuhi. Kitu pekee kinachotenganisha maisha yako ya machafuko kutoka sitcom ni wimbo wa kucheka.

Bust ambayo inasisitiza unapocheka na familia yako kila siku. Mwambie mshtuko wa kubisha. Anza mapigano ya kuvutia. Kicheka kwa sababu. Utafiti unaonyesha kicheko kweli ni dawa bora. Mbali na hilo, ni nani asiyependa kusikia sauti ndogo za kicheko kutoka kwa watu waliopendwa duniani?

4 -

Zoezi

Tembea katika bustani wakati wa joto. Jaribu hopscotch ya ndani wakati sio. Moja ya mambo mazuri zaidi ya kufanya kama familia ni kufanya kila siku, bila kujali hali ya hewa.

Huna haja ya kujiandikisha kwa kambi ya boot ya familia. Pata njia rahisi za kuweka familia yako kazi ndani au nje. Kila mtu anapata kusonga na wakati pamoja husaidia kifungo cha familia yako.

5 -

Panga vitafunio vya lishe

Wakati watoto wanapata njaa, ni rahisi kufikia kwa vidonge vya viazi au vidakuzi ili kuwapa kurekebisha haraka. Zuuza maumivu yao ya njaa kwenye shughuli zenye afya.

Jitayarisha vitafunio vya lishe pamoja. Wanapokusaidia kupata tayari vitafunio vyao, wanajifunza kufanya uchaguzi wa afya bora ambao utawafanya wawe wazima.

6 -

Soma Vitabu

Familia yako huenda kwa kasi ya umeme. Tengeneza kitabu kizuri ili kuwachepesha na kuhimiza upendo wa kusoma. Watoto wadogo, hata watoto wachanga, watafurahia kutazama vitabu vya picha na mama na baba. Vijana wanaweza kusoma saga ya upendo wa hivi karibuni na wazazi wao.

Zudia kurasa ukurasa au kuteua mwanachama wa familia kufanya yote ya kusoma kwa sauti ya jioni. Muda ni neno la msingi hapa - kila mtu anapata wakati wa kupungua, wakati wa ubora na hadithi wakati wote umeunganishwa kwenye moja.

7 -

Nenda Kijani

Kulea familia ya kijani husaidia mazingira na inatoa familia yako mradi wa kila siku. Panga magazeti hayo ya zamani, chupa za plastiki na makopo ya alumini na uomba mikakati ya maisha ya kijani kwa maisha yako ya kila siku.

Wakumbushe watoto kuzima maji wakati wanapunja meno yao na kuzima taa wakati wanapotoka chumba. Sio watoto wako tu wanaoingia katika utaratibu wa eco-kirafiki, tabia hizo za kijani zitakuokoa pesa zako za maji na umeme.

8 -

Safisha nyumba

Moms wana kazi ya mara kwa mara kunyongwa juu ya vichwa vyao: kusafisha nyumba. Fanya kusafisha sehemu ya utaratibu wako wa kila siku na uongeze kama moja ya mambo ya kufanya kama familia. Hebu watoto waweze kushiriki ili kupunguza mzigo wako wa kazi wakati wa kuwafundisha majukumu ya umri.

Inachukua dakika 20 tu kupata vyumba vyako vizuri, hasa unapokuwa na jeshi ndogo la kukabiliana na fujo. Ikiwa kila mtu anafanya kazi pamoja kila siku, nyumba yako hivi karibuni itaonekana kama ilivyofanya kabla ya kuwa na watoto.

9 -

Kula Pamoja

Kila mtu anapiga kelele kuingia mlango asubuhi. Wakati wa chakula cha mchana, watoto huwa shuleni na wanandoa wanafanya kazi. Chakula cha jioni ni kawaida chakula cha siku moja ambapo unaweza kuja pamoja. Zima TV. Ficha simu za mkononi kwenye droo.

Pata kila mtu kuvuta kiti kwenye meza ya familia na kufurahia chakula pamoja. Kuna faida nyingi za mlo wa familia na muda wa kutumia na wapendwa wako kila siku ya juma ni moja tu.

10 -

Jadili Siku Yako

Umeshindaje? Ni swali la kawaida tunaloliuliza wakati mke wetu anakuja nyumbani kutoka kazi. Ni muhimu kuuliza kila mtu nyumbani kwako kuhusu siku yao pia. Wahimize watoto wako wadogo kuzungumza juu ya siku zao au waache wakirekodi picha ikiwa ni rahisi kwao. Pata mazungumzo kuanza na vijana wako kuungana nao.

Kuchunguza siku za kila mmoja na kuzingatia hasa yale ambayo watoto wako wanasema. Hata kama ulikuwa pamoja nao kila siku na kujua hasa yale waliyofanya, utaendelea kujifunza kitu kipya wakati wanashiriki mtazamo wao wa matukio ya siku.