Kukumbuka inaweza kuwa njia nzuri zaidi ya kuponya
Mara nyingi mama wanaokoka na kupoteza mimba hufariji kuunda kumbukumbu ya kukumbuka mtoto wao. Kwa kweli, kuheshimu mtoto inaweza kuwa njia nzuri sana na muhimu ya kukabiliana na kupoteza mimba. Kuna njia tofauti za kufanya hivyo, baadhi ambayo ni ya ajabu sana na ya kibinafsi na wengine ambayo inaruhusu marafiki na wapendwa kushiriki katika kupoteza. Hapa ni mawazo nane rahisi ambayo yanaweza kusaidia:
Jina mtoto wako
Wanawake wengi hupata kwamba kumpa mtoto jina au hata kushikilia sherehe ya kutaja jina, huwasaidia kupata kufungwa kwa kuwawezesha kutambua kupoteza mtu badala ya wazo. Ikiwa ulikuwa mapema mno wakati wa ujauzito kujua kama una msichana au mvulana, chagua jina liwakilishe jinsi unamwona mtoto au kutumia jina lisilo na nia.
Kuvaa au Kufanya Vito vya Jekumbusho
Kuna wauzaji wengi wa mtandaoni ambao huuza mazuri ya maandishi ya kumbukumbu, kama vile pete au pendenti na malaika na mandhari ya miguu. Vito vingi hivi ni mama ambao wamepata kupoteza mimba wenyewe. Ikiwa unapenda kutekeleza kisanii, unaweza kufanya maandishi yako mwenyewe ya kumbukumbu na shanga ambazo hutaja jina la mtoto.
Andika kuhusu Mtoto Wako
Kama vigumu kama mchakato unaweza kuwa, kuandika hisia zako nje kwenye karatasi inaweza kuwa uzoefu wa cathartic na uponyaji wa ajabu. Kuandika katika gazeti ni kama kujiunga na rafiki ambaye hatakuhukumu kamwe. Unaweza pia kutaka blogu au ukurasa wa kukumbusha mtandaoni ili ueleze maarifa yako na wengine ambao wanaweza kupoteza hasara sawa au wanataka kushiriki katika kupoteza kwako.
Panda Miti ya Kumbukumbu au Bustani
Kupanda mti au bustani ni njia nzuri na ya kudumu ya kukumbuka mtoto aliyepotea. Baadhi ya akina mama wanapenda kupanda mti katika sikukuu ya kuharibika kwa mimba au kwa tarehe ya mimba. Mimea ya kuishi hatimaye inaheshimu maisha na inawakilisha ukuaji na baadaye. Ikiwa huna nafasi ya kupanda mti, kuna mashirika mengi ya mazingira ambayo yatapanda moja katika msitu wa hali kwa kurudi kwa mchango mdogo.
Onyesha Statuette ya Malaika
Ikiwa unafikiria mtoto wako kama malaika, wewe sio pekee. Mama wengi ambao wamekuwa na mimba hupata faraja kutokana na kuwaonyesha watoto wao kama roho za mbinguni. Kuwaweka statuette malaika nyumbani kwako ni njia moja ya kuingiza kumbukumbu ya mtoto wako katika maisha yako ya kila siku. Mama wengine mara nyingi hupamba mti wa Krismasi na mapambo ya malaika maalum ambayo huhifadhi kumbukumbu ya mtoto wakati wa likizo.
Panga Plaque ya Memorial au Crystal
Ikiwa una picha nzuri ya mtoto wa mtoto wako, ungependa kutazama picha na utaratibu wa kumbukumbu au aina nyingine ya kushoto, kama kioo kilichochorawa, kumheshimu mtoto wako. Kuna makampuni ambayo yanajumuisha katika huduma hii ambayo unaweza kupata kupitia utafutaji wa wavuti au bandari ya e-commerce.
Pata Teddy Bear au Pillow maalum
Mama nyingi wanatamani kitu cha kushikilia baada ya kupoteza mtoto kwa kupoteza mimba. Unaweza kupata faraja kupata kibwa maalum cha teddy au mto uliojengeka au kitambaa au kuweka blanketi karibu na wewe kama unavyosumbua. Kuna mashirika ya usaidizi kama vile Molly Bears ambazo zina utaalamu katika huduma hii.
Kutoa Shirika la Charitable
Kuna idadi kubwa ya misaada na mashirika mazuri ambayo lengo ni kuongeza uelewa kuhusu kupoteza mimba na kusaidia wanandoa wanaoshughulikia uharibifu wa mimba au kuzaliwa. Kwa kutoa kwa mashirika yasiyo ya faida kwa jina la mtoto wako, unawaambia wengine kuwa suala la kuwepo kwa mtoto wako na kwamba hasara yako ni halisi.