Kuungana tena na baba aliyekuwa mgeni inaweza kuwa wakati mgumu katika maisha ya mtu yeyote. Mara nyingi, kujitenga na baba kunaweza kubeba mizigo ya kihisia. Ikiwa baba na mtoto walikuwa mbali kwa sababu ya talaka au mgawanyiko mwingine wa ndoa; unyanyasaji wa kimwili, ngono, au kihisia; kuachana kwa wazazi; au kama mtoto alikimbilia, kuungana tena na baba ni tamaa ya kawaida, lakini inaweza kuwa mbaya na hatari ya kihisia.
Kuandaa kihisia kwa ajili ya upatanisho ni hatua muhimu ya kwanza. Mtoto, hata kama sasa ni mtu mzima, anahitaji kutafakari kwa makini kupitia matokeo ya upatanisho na anahitaji kupanga kwa makini kwa kuwasiliana wa kwanza na mkutano wa kwanza.
Mara uamuzi ulipofanywa ili uunganishe tena, hapa kuna baadhi ya maelekezo kutoka kwa wale wenye ujuzi kuhusu kufanya mawasiliano ya kwanza na mkutano wa kwanza kufanya kazi vizuri.
Anza Mawasiliano kwa usahihi
Wengi wa wale ambao wamekuja kupitia ushirikiano wa baba-mtoto wanapendekeza kuwasiliana inapaswa kufanywa kupitia barua pepe, vyombo vya habari vya kijamii, jamaa mwingine, au rafiki wa pamoja badala ya simu ya moja kwa moja au kutembelea. Baba yako anaweza kuwa na maisha mapya na wakati anaweza kufurahia kuunganisha tena, wengine katika maisha yake wanaweza kuwa kama msisimko. Kwa hiyo, mara moja utakapopata baba, fanya mawasiliano ya kwanza kwa njia ya moja kwa moja. Ikiwa yuko tayari kuunganisha tena, fanya nafasi. Ikiwa sio, basi amjue jinsi ya kuwasiliana na wewe na kusubiri muda kabla ya kuimarisha mawasiliano.
Usiingize Ndoto Yako
Mara nyingi, watoto wasiosababishwa wameunda fantasy karibu na baba zao walio mbali. Ikiwa walikuwa wakitengana na umri mdogo na mtoto ana kumbukumbu nzuri ya baba, fantasy inaweza kuwa moja glowingly chanya moja. Ikiwa kujitenga kulikuwa na uchungu na hasira, fantasy inaweza kupendekeza kuwa upendo wa Baba haukufa kamwe lakini ulikuwa unakabiliwa mbali.
Binti hasa, kwa sababu ya uhusiano wa baba-binti, huenda wameunda fantastic ya kina kuhusu Baba. Unapojiandaa kukutana tena, piga kando fantasies na uwe tayari kwa ukweli.
Anza safi
Wakati uhusiano wowote unaojitokeza ni ngumu, ni muhimu kuwa tayari kuanzisha safi wakati wa kuungana tena. Acha rejea nyuma; kuruhusu hasira. Kuwa tayari kukubali baba yako kama mwanadamu tofauti. Chochote kilichokuwa na uzoefu mbaya kinaweza kuwa kilichotokea pengine kimebadilisha pia.
Je, si Bash Kila mmoja au Wengine
Unaweza kujisikia haja ya kufungua hisia zako nyingi kwa baba yako, na anaweza kujisikia sawa. Kunaweza kuwa na wakati ambapo hiyo itakuwa sahihi, lakini mkutano wa awali si wakati huo. Fanya mawazo yako kwamba huwezi kuruhusu mkutano uharibike kwenye "kikao cha bashing." Unapaswa kupanga si kuzungumza mgonjwa wa mtu yeyote, na kama itaanza, mabadiliko ya somo. Kuweka mkutano wa kwanza kwenye ngazi nzuri na ya juu itasaidia kuunganisha kwa kasi ya kulia.
Kuweka Ni Mfupi na Rahisi
Panga kukutana kwa muda mfupi awali. Binti mmoja tunayemwita baba yake kumtana naye kwa ajili ya kahawa asubuhi moja. Kupanga mkutano mfupi katika eneo la umma ni njia bora ya kuanza.
Haina kutishia yeyote kati yenu na inaweza kusaidia kufanya mawasiliano ya awali kuwa chanya.
Kuwa Tayari Kuomba msamaha Hata kama Mambo Haikukuwa kosa lako
Mtazamo wa upatanisho unaendelea kwa muda mrefu, na ikiwa unakuja tayari kukubali uwajibikaji na kutoa msamaha kwa chochote kilichoweza kuwa nyuma, hisia zitakuwa zabuni zaidi na kukubali zaidi.
Fungua Uhusiano Mpya wa Brand
Baba na mtoto huwasiliana mara chache sana walipoacha miaka mingi kabla. Wote wawili watakuwa umebadilika, na ninyi nyote unahitaji kuanza kuunganisha mahali ulipo badala ya wapi uliacha.
Hatua ya kwanza ya baba-mtoto upatikanaji inaweza kuwa fursa ya uponyaji na kuunganishwa.
Kwenda polepole, na matarajio machache na kuwa tayari kwa dozi ya ukweli mpya itasaidia kufanya uzoefu kuwa chanya zaidi.