Matibabu ya Matibabu katika Mimba
Kupata baridi au hata homa wakati wewe ni mjamzito siowezekana. Kwa kweli, inaweza kuwa ukweli wako. Kuwa mjamzito kunaweza kupunguza mfumo wako wa kinga na uwezekano wa kuwa mgonjwa wakati wa ujauzito. Lakini usiogope, hapa kuna matibabu ya homa ya mimba ambayo unaweza kufanya kujisikia vizuri zaidi:
Imefungwa?
Jaribu rinses ya pua, kama duka linununulia ufumbuzi wa salini.
Hii itasaidia kufuta msongamano wako. Unaweza pia kwenda kwenye bafuni yako na kuendesha oga juu ya joto, lakini usiwe na mvua - tu kuruhusu mvuke kupenya vifungu vya dhambi.
Kukaa hydrated.
Hata kama hujisikia kama kula, hakikisha ukaa vizuri. Wakati unaweza kula jaribu kula vizuri. Kukaa hydrated pia kunaweza kusaidia kuzuia vipande ambavyo vinaweza kusababisha kazi ya awali - tu kutokana na upungufu wa maji mwilini. Hii inaweza kuwa hatari halisi wakati wa mjamzito, hata hata sips ndogo ya maji ya maji itakuwa jambo jema.
Pumzika.
Wakati kulala kunaweza kuwa vigumu, jaribu kuweka na kupumzika. Ikiwa unaweza kulala, jaribu kupata nap. Ikiwa una shida ya kupumua wakati unamaa kufikiria kujisonga mwenyewe na mito fulani ili kupunguza kupumua kwako.
Mbaya Nyama
Ikiwa koo lako linaumiza, chai inaweza kuwa na faraja sana kwa koo lako. Ina tannins ndani yake ambayo husaidia soother yako koo. Unaweza pia kuongeza asali kwa faraja iliyoongeza.
Tazama teas maalum, wana mimea inayoweza au isiyo salama wakati wa ujauzito. Angalia na daktari wako au mkunga wa kwanza kabla ya kutumia bidhaa kama hizo kutibu dalili zako.
Madawa
Hakikisha uangalie dawa yoyote ya kukabiliana na dawa au dawa ya dawa za mimea na daktari au mkunga wako kabla ya kuichukua.
Wakati wengine wanaweza kuwa salama kwa ujauzito, wengine hawana. Daktari wako ndiye mwamuzi bora wa bidhaa au salama kwa ajili ya mimba. Kwa mfano, wewe huwezi kuchukua acetaminophen , lakini siyo lazima ibuprofen au aspirini. Kuna baadhi ya dawa zinazotolewa kwa homa ya mafua, zinaweza au zisizofaa kwako.
Je! Unaweza kuzuia baridi na homa?
Wakati huwezi kuzuia kila baridi au kupiga kelele, kumbuka kwamba kosa bora ni ulinzi mzuri. Osha mikono yako, kuepuka watu walio mgonjwa na kujijali kwa kula vizuri na kupata mapumziko ya kutosha. Epuka watu ambao ni wagonjwa, hata kama wako katika familia yako. Usinywe au kula baada ya wengine. Kuwa phobe ya virusi - itakuhudumia vizuri.
Unapaswa kukumbuka kuwa wanawake wajawazito wana uwezekano wa kuwa na matatizo kutokana na homa. Hii inaweza kusababisha hatari kubwa kwa mama na mtoto, ikiwa ni pamoja na uwezekano wa kufa kutokana na mafua. Mara nyingi, lakini hutokea.
Shots ya Fluji
Shots ya mafua huchukuliwa kuwa salama wakati wa ujauzito. Kwa kweli, shots za mafua wakati mwingine zinaweza kutoa kinga ya kinga kwa mtoto wako baada ya kuzaliwa. Hii ni sababu nzuri ya kuzingatia kupungua kwa mafua, hata wakati wa ujauzito.
Vyanzo:
Vituo vya Kudhibiti na Kuzuia Magonjwa. Mimba na Influenza. Desemba 15, 2015. Ilifikia Mwisho Februari 28, 2016.
Laibl VR, Sheffield JS. Influenza na pneumonia wakati wa ujauzito. Kliniki ya Perinatol. 2005 Septemba; 32 (3): 727-38.