Kuna mambo machache kama ya wazazi wa mtoto mpya kama SIDS, au syndrome ya kifo cha watoto wachanga. Kwa bahati mbaya, hata kwa yote yaliyofanywa katika miaka ya hivi karibuni ili kuongeza uelewa kuhusu jinsi ya kupunguza hatari za SIDS, hatujui mambo yote ya hatari, na SIDS bado husababisha kifo cha watoto wachanga nje ya kipindi cha kuzaliwa .
Ingawa kiwango cha SIDS kimeshuka sana tangu kuanzishwa kwa kampeni ya nyuma-ya-kulala , taarifa ya sera iliyotengenezwa kutoka Marekani Academy ya Pediatrics, ingawa itakuwa na utata mdogo, itategemea kusaidia kupunguza kiwango cha SIDS hata zaidi.
Pia imekuwa na sasisho la ujumbe wa awali wa kurudi kwenye usingizi, ambao ulibadilishwa kuwa Salama Kulala mwaka 2012. Wazo sasa ni kuzingatia mazingira mawili ya "usingizi wa kulala na usingizi wa nyuma kama njia za kupunguza hatari ya SIDS na mengine ya usingizi- sababu zinazohusiana na kifo cha watoto wachanga. "
Kupunguza Hatari ya SIDS
Faida kubwa katika kupunguza viwango vya SIDS imekuja kutokana na kupunguza hatari zinazojulikana, hususan na mapendekezo ambayo watoto wote wasiwe na usingizi nyuma yao-kampeni ya Nyuma-Kulala iliyoanza mwaka 1994. Tangu wakati huo, kiwango cha SIDS imepungua kwa asilimia zaidi ya asilimia 50 lakini inabakia kwa kiwango cha kutosha cha vifo vya 0.57 kwa watoto 1,000 wanaozaliwa.
Sababu ya kwamba SIDS bado ni tatizo ni kwamba wataalam hawajui mambo yote ambayo huweka mtoto hatari, lakini pia kuna mambo mengine ambayo wazazi wanaweza kufanya ili kuepuka mambo ya hatari ambayo hawana daima kufanya . Kwa mfano, asilimia 10 hadi 20 ya wazazi bado huwaweka watoto wao kulala juu ya tumbo, na vituo vingine vya huduma za watoto hawajui umuhimu wa kulala nyuma.
Mambo ya SIDS
SIDS, pia inajulikana kama "kifo kifo" au "kufaa kifo," hufafanuliwa kama kifo cha ghafla na isiyojulikana, hata baada ya uchunguzi wa makini na kamili, wa mtoto wa chini ya umri wa miaka 1.
Kulingana na AAP, ukweli mwingine kuhusu SIDS ni pamoja na kwamba:
- ni chache wakati wa mwezi wa kwanza wa mtoto wa maisha
- hutazama wakati mtoto akiwa na umri wa miezi 2 hadi 3
- inahusishwa na sababu zifuatazo za hatari:
- kukabiliwa (tumbo) kulala
- watoto wanaolala kwenye uso laini, ikiwa ni pamoja na kutumia mto, godoro laini, matandiko laini, nk.
- kuwa na mama ambaye alivuta sigara wakati wa ujauzito
- kuwa na mama ambaye alikuwa amekwisha taratibu au bila kujali
- kupata overheated
- yatokana na moshi wa pili
- kuzaliwa kabla na / au uzito wa kuzaliwa chini
- jinsia
- ni ya kawaida zaidi kwa watoto wa Kijiji mweusi na wa Amerika na watoto wa Alaska
- ni kidogo zaidi ya kawaida wakati wa miezi ya baridi ya mwaka
- inaweza kuwa chini ya kawaida kwa watoto wanaotumia pacifier
Ukweli mwingine kuhusu SIDS, ambao mara nyingi haijulikani sana, ni kwamba vifaa vyote vya kibiashara vinalenga kupunguza hatari ya SIDS, kama vile wedges, wasimamizi wa usingizi, magorofa maalum, na nyuso za usingizi maalum, hajawahi kupitishwa na FDA ili kuzuia SIDS.
Mapendekezo ya SIDS
Ingawa mapendekezo mengi ya kupunguza hatari ya SIDS yamejulikana kwa muda fulani, ni ya kuvutia kuangalia jinsi ushauri kutoka kwa AAP umebadilika zaidi ya miaka.
Wakati taarifa za sera za awali za kurudi kwa SIDS za usingizi zilikazia kuwa haipaswi kuweka mtoto wako kulala tumboni mwake, hakika haukumzuia kulala upande. Ripoti hiyo ya kwanza kutoka kwa AAP Task Force juu ya nafasi ya watoto wachanga na SIDS ilitoka mwaka 1992 na ilikuwa tu jina "Positioning na SIDS." Alisema kwamba 'Chuo kinapendekeza kuwa watoto wachanga wenye afya, wakati wa kulala kwa ajili ya usingizi, wasimama kwa upande wao au nyuma.' Kwa hakika, ripoti hiyo, pamoja na kampeni ya kurudi nyuma ya Kulala, ilikuwa na athari kubwa katika kupunguza viwango vya SIDS.
Ripoti ijayo juu ya SIDS ilitoka mwaka wa 2000 na ilibainisha kupungua kwa kiwango cha SIDS, zaidi ya asilimia 40, kwa sababu ya miongozo ya awali.
Hata hivyo, kwa sababu "SIDS bado ni sababu kubwa zaidi ya kifo cha watoto wachanga zaidi ya kipindi cha uzazi," ilifanya mapendekezo juu ya mambo mengine ya hatari, ikiwa ni pamoja na nyuso za usingizi wa kulala na vifuniko vilivyotegemea, kuchanganya, na kuvuta sigara. Ripoti ya SIDS ya 2000 pia imesema kuwa usingizi wa nyuma ulipendekezwa juu ya usingizi wa kulala na kuwa kupiga kitanda au kulala kitakuwa na hatari.
Ripoti ya SIDS ya 2005 kutoka AAP, "Dhana inayobadilika ya shida ya kifo cha ghafla ya watoto: Utambuzi wa Coding Maambukizi, Vikwazo Kuhusu Mazingira ya Kulala, na Vigezo Vya Kuzingatia Kupunguza Hatari," ilikoma upande na suala la nyuma. Mapendekezo mapya yalitokea kuwa watoto wachanga wanapaswa kulala kabisa juu ya nyuma yao. Mapendekezo mengine mapya yalijumuisha wazo kwamba pacifiers inaweza kupunguza hatari ya SIDS na dhana ya 'mazingira tofauti ya kulala', ambayo watoto wanapaswa kulala katika chumba kimoja kama mama yao, lakini katika chungu, bassinet, au utoto, badala ya kushiriki kitanda mama.
Mapendekezo ya hivi karibuni ya SIDS
Ni nini kilichobadilika katika ripoti ya hivi karibuni, 2011 ya SIDS kutoka AAP?
Tofauti moja kubwa ni kwamba taarifa ya sera inalenga mazingira ya usingizi salama, pamoja na kuzungumza kuhusu SIDS. Hivyo kwa kuongeza kuendelea kuomba "kurudi usingizi kwa kila usingizi," taarifa mpya ya sera pia inasema kuwa wazazi wanapaswa:
- tumia usingizi wa usingizi wa nguvu kwenye kikapu cha kibanda, bassinet, au yadi ya kucheza
- fanya kushiriki kwa chumba bila kugawana kitanda
- Weka vitu vyema na matandiko huru (tumia karatasi iliyofungwa) nje ya kichwa
- kuepuka kupita kiasi
Mapendekezo haya sio mpya, ingawa. Ushauri wa kuendelea nao mara kwa mara mpaka watoto wachanga wana umri wa miezi 12 ni mpya, ingawa.
Pia mpya katika ripoti hii ni mapendekezo rasmi ya kunyonyesha . Jukumu la kinga la kunyonyesha limesema tangu ripoti ya awali ya SIDS ya 1992, lakini hii ndiyo taarifa ya kwanza ya sera ya SIDS kusema kwamba 'kunyonyesha kunapendekezwa' kwa sababu ya hatari ndogo ya SIDS kwa mama ambao kunyonyesha.
Mapendekezo ambayo watoto wachanga wanapatiwa chanjo na kupata huduma ya kawaida ya watoto pia ni mpya, ingawa ripoti zilizopita pia zimezungumzia kuhusu ukosefu wa ushahidi wa kuunganisha chanjo na SIDS pamoja.
Mapendekezo mengine yanajumuisha kuwa:
- Wanawake wajawazito wanapaswa kupata huduma za uzazi wa kawaida na wanapaswa kuepuka mfiduo wa moshi, pombe, na matumizi ya madawa ya kulevya wakati wa ujauzito na baada ya kuzaliwa
- mama wanapaswa kuzingatia kutoa watoto wao pacifier wakati wa kulala na wakati wa nap
- wachunguzi wa gari la moyo na vifaa vya kibiashara, kama wasimamizi wa kulala, haipaswi kutumiwa kujaribu na kupunguza hatari ya SIDS
Tunatarajia, mapendekezo haya mapya yatasaidia kupata viwango vya SIDS kusonga tena na pia kupunguza viwango vya kupumua, asphyxia, na kufungwa, ambayo kwa kweli imeongezeka.
Vyanzo:
Ripoti ya Kiufundi ya Marekani ya Shirika la Ufundi: SIDS na Vifo vingine vinavyohusiana na usingizi wa watoto wachanga: Upanuzi wa Mapendekezo kwa Mazingira ya Kulala ya Watoto Salama. Pediatrics 2011; 128: 5 e1341-e1367.
Taarifa ya Sera ya watoto wa Marekani: SIDS na Vifo vingine vinavyohusiana na usingizi wa watoto wachanga: Upanuzi wa Mapendekezo kwa Mazingira ya Kulala Kwa Watoto Wenye Kulala. Pediatrics 2011; 128: 5 1030-1039.