Je! Uzito ni sababu ya kuchangia au kujitegemea kwa kupoteza mimba?
Katika miongo ya hivi karibuni, wanasayansi wamejitolea utafiti mkubwa kuchunguza uhusiano kati ya fetma na kuharibika kwa mimba , na inaonekana wazi kuwa uzito una jukumu muhimu.
Lakini je, fetma, ndani na yenyewe, husababishwa na mimba? Ni swali ambalo madaktari wengi, wanasayansi, na hata wanawake walio katika hatari wanakabiliana na, mara nyingi huvunja mstari kati ya kile utafiti unatuambia na kile tunachofikiria kuwa nacho maana.
Nini Utafiti Unasema
Kutoka kwa mtazamo wa utafiti, fetma (hufafanuliwa kama ripoti ya molekuli ya mwili zaidi ya 30) inahusishwa na asilimia 67 iliongeza hatari ya ujauzito wa ujauzito, ikiwa ni pamoja na kuharibika kwa mimba na utoaji wa mimba mara kwa mara . Kwa upande mwingine, tafiti zingine zimeonyesha kuwa kupoteza uzito kunaweza kupunguza hatari ya kuharibika kwa mimba kwa wanawake wengi zaidi, hata kati ya wale wenye historia ya kupoteza mimba.
Masomo mengi yamehusisha wanawake wenye syndrome ya ovari (PCOS), hali ambayo wanawake huwa na uwezekano mkubwa wa kuwa overweight. Hata kati ya kikundi hiki cha wanawake, kulikuwa na ushirika wazi kati ya viwango vya kupoteza uzito na viwango vya kupoteza mimba.
Kwa matokeo ya vipande hivi vya ushahidi na vingine, Chuo Kikuu cha Marekani cha Wataalam wa Magonjwa na Wanawake wa Wanawake (ACOG) sasa inapendekeza kuwa madaktari wanatoa ushauri wa lishe kwa wanawake wengi zaidi wanaopanga mimba.
Kuweka Utafiti Kuwa Mtazamo
Wakati ushirikiano kati ya fetma na kuharibika kwa mimba huonekana wazi, sio nyeusi kabisa na nyeusi.
Kuweka utafiti kwa mtazamo, ni muhimu kukumbuka kwamba wengi wa wanawake ambao ni overweight hawana mimba. Aidha, wanawake wengi ambao wamekuwa na mimba mara nyingi huendelea kuwa na mimba yenye ufanisi zaidi, sio tofauti na wanawake wa uzito wa kawaida. Kwa hivyo, huwezi kuteka mstari wa moja kwa moja kati ya fetma kama sababu na utoaji wa mimba kama hatari; haipo.
Wakati fetma inaweza kuunganisha idadi yoyote ya hatari zinazohusiana na upotevu wa ujauzito, inaweza kuwa moja ya mambo kadhaa, muhimu ambayo huchangia kupoteza.
Inaweza kuwa kwa sababu fetma huhusishwa na shinikizo la damu ambayo inaweza kulazimisha preeclampsia . Au, kwamba fetma inaweza kusababisha ugonjwa wa kisukari vigumu kusimamia, na kuongeza hatari ya matatizo katika wiki 13 za kwanza. Hakika kati ya wanawake wenye PCOS, ambao tayari wanaendesha hatari kubwa ya kuharibika kwa mimba, kuwa overweight tu huchanganya hali ngumu tayari. Hivyo hufanya umri mkubwa na fetma.
Mwishoni, kunaweza kuwa na sababu yoyote ya kupoteza ujauzito, na, wakati tunapoweka msisitizo juu ya mambo kama uzito na sigara, sio kusudi la "kumlaumu" mwanamke. Ni kwa sababu hizo ni sababu tunazoweza kuzibadilisha. (Kwa kulinganisha, hakuna mtu anayejua sababu ya preeclampsia au PCOS, na kuna mambo machache ambayo tunaweza kufanya ili kuepuka.)
Ni kwa kuzingatia mambo haya yanayotengenezwa ambayo tunaweza kuboresha tabia.
Mimba na Kupoteza Uzito
Uzito wa mwili ni suala nyeti kwa wanawake wengi. Ni jambo ambalo wengi wanapigana na maisha yao yote, mara nyingi wanakabiliwa na unyogovu, wasiwasi, na wasiwasi wa chini. Kwa sababu hii, wanawake wenye fetma watajihukumu wenyewe kwa hali ya matibabu ambayo inaweza kuathiri mwanamke wa uzito wowote.
Kupiga marufuku ni mfano mkuu.
Ikiwa unataka kupoteza uzito kabla ya kupata mjamzito, jaribu kufanya hivyo chini ya uongozi wa daktari au mchungaji aliyepata ujauzito. Kwa lengo la malengo, ni bora kupoteza kupoteza uzito kama njia ya maisha ya afya badala ya kuimarisha jitihada zako kwa idadi maalum ya paundi au ukubwa wa nguo.
Kwa kufanya hivyo, kupoteza uzito huwa sehemu ya mchakato unaoendelea badala ya tukio linaloanza na kumalizika. Ndio, kutakuwa na ups na chini, lakini, kama mama yenyewe, ni juu ya polepole-na-imara juu ya hapa-na-sasa. Mambo kama mlo wa kupoteza na mipango ya kupoteza uzito haraka inaweza kuzuia uwezo wako wa mimba na kudhoofisha ubora wa mayai yako, wasema watafiti kutoka Chuo Kikuu cha Aberdeen nchini Uingereza.
Hatimaye, ikiwa una uzito zaidi na umesumbuliwa, pinga jaribu la kulaumiwa mwenyewe. Kulingana na ripoti kutoka kwa ACOG, kiwango cha machafuko nchini Marekani, bila kujali uzito, inaweza kukimbia kutoka popote kutoka asilimia 17 kwa wanawake chini ya 30 hadi zaidi ya asilimia 40 wakati unapofikia 40.
Kwa kusikitisha, kuharibika kwa mimba kunaweza kutokea kwa mtu yeyote. Lakini, mara nyingi, mwanamke atachukua mtoto wake kwa muda bila matatizo ikiwa anajaribu tena. Kuzingatia afya yako, na kupata msaada unahitaji kukusaidia kupitia mchakato. Hizi, pamoja na huduma ya matibabu ya kawaida, itaongeza uwezekano wako wa ujauzito wenye afya na usio na matatizo.
> Vyanzo:
> Chuo Kikuu cha Marekani cha Wataalam wa Magonjwa na Wanajinakolojia. "Jitayarisha Bulletin No 156: Unyevu Katika Mimba." Gynecol ya shida. 2015: 126 (6): e112-e126. DOI: 10.1097 / AOG.0000000000001211.
> Bautista-Castaño, I .; Henriquez-Sanchez, P .; Alemán-Perez, N. et al. "Uzito wa uzazi katika ujauzito wa mwanzo na Hatari ya Matokeo mabaya." PLoS ONE. 2013; 8 (11): e80410. DOI: 10.1371 / journal.pone.0080410.
> Pandey, S .; Pandey, S .; Maheshwari, A. et al. "Athari ya fetma ya kike juu ya matokeo ya matibabu ya uzazi." J Hum Reprod Sci. 2010; 3 (2): 62-7. DOI: 10.4103 / 0974-1208.69332.