Overheating inayohusishwa na hatari kubwa ya syndrome ya kifo cha watoto wachanga (SIDS)
Kuleta nyumba mpya ya mtoto inaweza kuwa na furaha na kusisitiza. Kupata haki ya kila kitu inaweza kuwa changamoto, hasa kwa wazazi wapya, kama unataka nyumba yako iwe salama na vizuri.
Moja ya masuala makuu ni kuhakikisha joto la kawaida la chumba kwa mtoto mchanga. Wakati kitalu cha mazao kinachoweza kumfanya mtoto awe na fussy, mtu anayeweza kupita kiasi anaweza kuwa hatari sana, na kuongeza hatari ya syndrome ya kifo cha watoto wachanga (SIDS) .
SIDS na Tatizo la Kuchanganya
SIDS ni dhana inayoogopa na ya kuchanganya kwa wazazi wengi. Ingawa kuna mambo kadhaa yanayohusiana na ugonjwa huo, SIDS huhusishwa na joto la juu kutokana na joto la juu hufanya kuwa vigumu kwa mtoto kuamka kwa msukumo wa nje.
Kwa kusema kwa sauti, SIDS husababishwa wakati mtoto hawezi kuamka wakati kitu kinakosa kibaya physiologically. Badala ya kulia katika dhiki, mtoto aliyepunguzwa zaidi atabaki kimya. Wakati wa wazazi wanapofika ili kumfufua mtoto, tatizo linaweza kuwa tayari limeendelea kutofautiana.
Ili kuepuka hili, unahitaji kudumisha chumba cha mtoto kwa joto la chini.
Kuweka Joto Bora
Wataalam wengi hupendekeza kuwa uendelee nyumba yako kati ya 68 hadi 72 F. Hii inaweza kuhitaji kupokanzwa nyumba katika majira ya baridi na kuimarisha wakati wa majira ya joto wakati akivaa mtoto vizuri kwa joto.
Ili kukabiliana na joto la joto katika majira ya joto:
- Tumia matandiko nyepesi na mavazi ya mtoto.
- Fungua mlango wa chumba cha kulala na dirisha ikiwa ni salama kufanya hivyo.
- Ikiwa una hali ya hewa, usiweke mtoto moja kwa moja mkondo wa hewa kama inavyoelekea baridi.
- Ikiwa unatumia shabiki, usiizingatia moja kwa moja kwa mtoto.
- Wakati wa majira ya joto, unahitaji kuhakikisha mtoto ana maji ya kutosha ikiwa yeye hupatikana kwa chupa . Kwa kawaida watoto wachanga wanaonyonyesha hawana haja ya maji ya ziada.
- Joto la hadi 75 F inaweza kukubalika katika hali ya hewa kali.
Ili kukabiliana na joto la baridi wakati wa baridi:
- Isipokuwa ni baridi sana ndani, kwa kawaida ni lazima kuweka joto usiku wote. Kuiacha juu inaweza kuongeza kasi joto bila wewe hata kujua.
- Badala yake, kuvaa mtoto katika safu moja ya ziada kuliko kile unachovaa. Kamwe msitumie mtoto.
- Usiweke kofia juu ya mtoto wako wakati wa ndani kama kichwa ni muhimu katika kudhibiti joto la mwili.
- Ikiwa unahitaji joto la chumba, usiweke nafasi ya joto kwa karibu na mtoto au uelekeze joto la moto katika mwelekeo wa mtoto.
- Endelea faraja, vifuniko, na vifuniko nje ya kitovu kama mtoto anaweza kuingizwa kwa ajali chini ya moja na kuwa overheated.
Chuo cha Marekani cha Pediatrics kinapendekeza kuwa mtoto wachanga "amevaa vyema kwa usingizi" na kwamba joto la kawaida huhifadhiwa "kwa urahisi kwa mtu mzima aliyevaa." Aidha, watoto wachanga wanapaswa kuwekwa kwenye migongo yao wakati wa mwaka wa kwanza wa maisha kama kwa kupiga nguo au usiku.
Jinsi ya Angalia Joto la Mtoto
Njia bora ya kuangalia joto la mtoto wako ni kuweka mkono wako juu ya ngozi ya tumbo au nyuma ya shingo. Usitumie mikono au miguu kama mwongozo kama wao daima watahisi baridi zaidi kuliko mwili wote.
Ikiwa ngozi milele inasikia moto, chungu, au sweaty, ondoa tabaka moja au zaidi ya nguo kama inahitajika.
> Chanzo:
> Academy ya Marekani ya Pediatrics. "SIDS na Vifo vingine vinavyohusiana na usingizi wa watoto wachanga: Upanuzi wa Mapendekezo kwa Mazingira ya Kulala ya Watoto Salama ." Pediatrics. 2011; 128: 1030-9.