Nini unahitaji kujua kuhusu wakati huo wa mwezi
Ikiwa wewe ni mama unayekumbuka kuhusu siku wakati ujira wa kwanza unapopiga au baba ambaye hajui kumshinda, kuna misingi ya chini kila mzazi anahitaji kujua kuhusu mzunguko wa hedhi ya vijana. Mimba hujulikana kwa majina mengi: "menses", "kipindi chako", "wakati huo wa mwezi", hata "Shangazi Flo". Wakati wa hedhi, kitambaa cha uterini kilichojengwa kila mwezi.
Kupasuka kwa damu na tishu kutoka kwa uzazi kupitia uke ni hedhi .
Hoja ni sehemu moja tu ya mzunguko wa mwanamke. Mzunguko wa hedhi ni mfululizo wa mabadiliko ya homoni na ya kimwili ambayo huandaa mwili wa mwanamke kwa ujauzito. Ikiwa mimba haitatokea, mwili hujijenga kujiandaa kwa jaribio jingine la kuwa mjamzito.
Je, mapema, Hivi karibuni au Hivi Haki?
Muda ni kila kitu kwa wazazi. Je, alipata kipindi chake mapema sana? Ni tatizo ambalo halijapata? Nchini Marekani, wastani wa umri wa hedhi ya mwanzo ni umri wa miaka 12, lakini msichana anaweza kupata kipindi chake wakati wowote kutoka umri wa miaka 8 hadi miaka 15 au 16.
Mzunguko wa "kawaida" ni nini?
Mzunguko wa hedhi hupimwa tangu mwanzo wa kipindi cha hedhi hadi mwanzo wa ijayo. Mzunguko wa hedhi ni wastani wa siku 28, lakini inaweza kuanzia kati ya siku 21 hadi 45 na bado kuzingatiwa kuwa mzunguko wa kawaida.
Kutokana na damu kwa kawaida hudumu siku 3 hadi 5, ingawa siku mbili hadi 7 zinaweza kuwa kawaida kwa wanawake wengine.
Katika miaka michache ya kwanza baada ya kipindi cha kwanza, mzunguko wa kijana wako hauwezi kuwa mara kwa mara au kutabirika. Mzunguko huu wa mwanzo ni mara kwa mara, na maana hakuna ovulation hutokea wakati wa mzunguko.
Ingawa mzunguko huwa mara kwa mara ndani ya miaka 2 ya kipindi cha kwanza (mbuzi), wakati mwingine huchukua muda wa miaka 8 hadi 12 baada ya kipindi cha kwanza cha kuvuta mara kwa mara. Haiwezekani kutabiri ni mzunguko gani ambao utakuwa na ovulation au la, hivyo haimaanishi wasichana wa vijana katika miaka hii ya kwanza hawana rutuba.
Awamu 4 za Mzunguko wa Hedhi
Uchimbaji wa uterini, ovum (yai) na viwango vya homoni vinabadilisha na baiskeli kila mchakato wa kila mwezi. Kuna sehemu nne za mzunguko wa hedhi: hedhi, awamu ya follicular , ovulation na awamu ya luteal.
- Hedhi. Uchimbaji wa uterine na damu, unaonyesha mwanzo wa mzunguko wa hedhi. Awamu hii inatofautiana kwa urefu kutoka kwa mwanamke hadi mwanamke, na kuchangia tofauti katika urefu wa mzunguko wa hedhi.
- Awamu ya follicular. Wakati huu, ovari hupandishwa ili kuzalisha yai ya kukomaa, na hivyo kukomaa katika awamu hii. Zaidi ya hayo, kitanda cha uterini kinaongezeka, huandaa kwa uwezekano wa kuingizwa kwa yai ikiwa mimba inapaswa kutokea. Urefu wa awamu hii pia hutofautiana.
- Ovulation. Ovari, kwa njia ya follicle ya ovari, kutolewa yai ya kukomaa baada ya kuongezeka kwa homoni ambayo husababisha tukio hilo.
- Awamu ya Luteal. Awamu hii hudumu muda mrefu: wastani wa siku 14 na tofauti ya siku au mbili. Wakati huu, kitambaa cha uterini kinaendelea kukua, huandaa kwa ajili ya uingizaji wa mimba. Follic ovarian inakuwa "corpus luteum" - mwili wa njano ambao huzalisha homoni ambayo itasaidia kukuza mimba ikiwa hutokea. Ikiwa mimba haitokea, mzunguko huanza tena na hedhi.
Wakati wa Kushangaa
Uhaba wa hedhi wakati mwingine huonyesha hali ya matibabu. Kuna matukio machache ambapo binti yako anapaswa kutafuta maoni ya daktari. Kulingana na Idara ya Afya na Huduma za Binadamu ya Marekani, binti yako anapaswa kuona daktari ikiwa:
- Hajapata kipindi chake kwa wakati ana umri wa miaka 15.
- Hajapata kipindi chake ndani ya miaka mitatu baada ya maendeleo ya matiti au ikiwa maziwa hayatengenezwa na umri wa miaka 13.
- Kipindi chake kinaacha kwa zaidi ya miezi 3.
- Kipindi chake kinakuwa cha kawaida baada ya kuwa mara kwa mara na kutabirika.
- Kipindi chake hutokea mara nyingi zaidi ya siku 21 au chini mara nyingi kuliko siku 45.
- Kipindi chake kinaendelea zaidi ya siku 7.
- Anajitokeza zaidi kuliko kawaida au kutumia pedi zaidi ya moja au kukataa kila masaa 1 hadi 2.
- Yeye ana damu kati ya vipindi.
- Anapata maumivu makubwa wakati wa vipindi.
- Anapokea homa ghafla au anahisi mgonjwa baada ya kutumia tampon.
Ikiwa kunawahi kuwa na wasiwasi juu ya binti yako na mzunguko wake wa hedhi, kauliana na mtaalamu wa huduma ya afya. Wakati mwingine kuna masuala ya msingi ya homoni au masuala mengine ambayo mtoa huduma wako wa afya anaweza kushughulikia.
Vyanzo:
Huduma ya Afya ya Vijana: Mwongozo wa Vitendo. Ilibadilishwa na Lawrence Neinstein. Lippincott, Williams & Wilkins, Philadelphia, PA, 2002
Hedhi. Maktaba ya Taifa ya Madawa ya Marekani. Septemba 6, 2008. https://medlineplus.gov/menstruation.html
Hoja na mzunguko wa mzunguko wa hedhi. Idara ya Afya ya Umoja wa Mataifa na Huduma za Binadamu, Ofisi ya Afya ya Wanawake. Septemba 6, 2008. https://www.womenshealth.gov/az-topics/menstruation-and-menstrual-cycle