Mama Kazi, Je! Unaogopa Kurudi Shule?

1 -

Unda 'Kwa nini Taarifa' Ili Kukusaidia Kupambana na Hofu Kuhusu kurudi Shule

Unahisije kuhusu kurudi shuleni? Je, unapota ndoto ambapo inaweza kuchukua kazi yako? Ikiwa unaogopa kuwa kwa kuwa wewe ni mama mwenye kazi huta wakati au nishati ya kurudi shule nipata. Lakini hofu ina njia hii ya ajabu ya kutuzuia kutoka mambo ambayo inaweza kuwa ya kipekee kwa sisi. Unaweza kufikiri sababu nyingi za kutosababisha changamoto hii kama mzigo wa ziada wa kazi, muda na nishati itachukua, na, moja kubwa ni hofu ya kushindwa.

Unawezaje kuweka mawazo haya ya kutisha kando na kuhukumu kweli kama ni wakati wa kurudi shuleni?

Shule inapaswa kukupa kitu ambacho hakiko. Kwa nini unataka kurudi shule? Nini kinakosa katika maisha yako hivi sasa kwamba shule inaweza kutoa? Ni nini kinachoendeleza elimu yako kukuleta? Kukuza, kukuza ujuzi wako juu ya kazi unayofanya, au labda kubadilisha ufuatiliaji wa kazi yako?

Wakati unaweza kuelezea sababu yako au "Kwa nini maneno" unaweza kuitumia ili kupambana na hofu yako. Kwa mfano, ni kwa nini maana ya kauli inaweza kuwa, "Kujifunza ujuzi mpya ni hatua ya kwanza kuelekea mabadiliko ninayohitaji sasa." Maneno haya ni rahisi, rahisi kukumbuka na husaidia kubadilisha mabadiliko yako. Unapoanza kujihusisha mwenyewe, kumbuka "kwa nini maneno" ya kuondoka mawazo yako ya kutisha nyuma.

2 -

Pata Mfumo wako wa Usaidizi wa Kurudi

Kutakuwa na wakati unahitaji msaada na majukumu ya maisha yako ya nyumbani. Ili kuepuka kujisikia kuharibiwa na mzigo wa kazi ya ziada fikiria nini utahitaji usaidizi na nini unahitaji msaada na. Je! Utafanya kazi za nyumbani usiku, mapema asubuhi, au mwishoni mwa wiki katika maktaba?

Kisha, pata mfumo wako wa usaidizi kwenye ubao. Watu katika mfumo wako wa msaada ni watu kama mume wako, wazazi, majirani, watoto, na marafiki. Shiriki nao kwa nini unarudi shuleni. Kisha kushiriki wakati unadhani unahitaji msaada na kwa nini. Utasikia chini ya hofu kujua kwamba mfumo wako wa msaada una nyuma yako.

3 -

Pata mifuko ya ziada ya muda katika siku yako

Je! Unasikia kama huwezi kuwa na muda wa kutosha au nishati kufanya kazi za nyumbani? Kisha jaribu hili. Katika siku yako kesho hufanya kuwa kipaumbele cha kuangalia mifuko madogo ya wakati wa bure. Je! Umetumia muda mwingi ukitumia wavu wakati wa chakula cha mchana? Unaweza kufanya kazi basi. Je! Unasoma kitabu kwenye treni au kusikiliza kitabu cha sauti kwenye gari? Unaweza kufanya kazi basi.

Endelea kuangalia mifuko hii ya wakati ambapo unaweza kutoa kitu cha kufanya nafasi ya kazi ya shule. Shule haiwezi kudumu milele na kutoa dhabihu inaweza kuwa na thamani. Unapohisi kuwa hofu huwezi kufuta shule utajua kujisikia tayari kwa kujua una mifuko ya dhahabu ya muda kutegemea.

4 -

Fikiria nje Ikiwa Unastahili Kurudi Shule

Moja ya sababu za juu za kufanya kazi kwa mama ni kwa sababu wanahitaji fedha. Ikiwa unaogopa kwamba huwezi kumudu kurudi shuleni kuchunguza chaguzi zako. Ikiwa kampuni yako inatoa utoaji wa tuzo ya masomo ni nini mahitaji?

Ikiwa hawana hatua ya kwanza ya kupokea msaada wa shirikisho ni kujaza fomu ya FAFSA. Kwa hiyo, kwa msaada wa idara ya usaidizi wa shule, unaweza kuomba Serikali ya Marekani ya Pell au ukiomba kwa ajili ya kozi ya mtandaoni kuomba ruzuku ya "Mama kurudi kwenye Shule" ya Obama.

Mbali na misaada ya shirikisho, unaweza pia kuomba mikopo ya kodi wakati unapofanya kodi yako kama kodi ya Marekani ya Kodi ya Mikopo au kodi ya Lifetime Learning Credit.

5 -

Usifadhaike Zaidi ya Deadlines

Msisimko unaweza kupata bora kwetu na kushinikiza kufanya tarehe ya mwisho ya maombi. Lakini kama huna bata yako mfululizo, iwe rahisi kwako mwenyewe. Shule yako daima itakuwa huko! Sio kufunga kesho.

Unaweza kusubiri moja ya semester na kujisikia tayari na uwezo wa kuanza adventure yako mpya. Usimruhusu hofu ya kukimbia kuchelewesha wewe mbali na kufanya ahadi.

6 -

Huna Ishara kwa Mbio

Ingawa inaweza kujisikia kama wewe unasajili kwa mashindano wewe sio. Unaweza kwenda shule kwa kasi yako mwenyewe. Jaribu kuchukua kozi moja kwa wakati. Ikiwa maisha haihusiki na unayo njaa ya kukamilisha shahada yako, chukua madarasa moja au mbili. Huna ushindani na mtu yeyote hivyo usiogope kwamba utapoteza mbio.

Ni ngumu kuwa na msisimko na wasiwasi juu ya nini kitatokea mara tu kupata shahada hiyo au cheti. Lakini mambo yote mazuri huwafikia wale wanaomngoja au kufanya kazi kwa bidii.

Hofu inaweza kusimama kwa matarajio ya uongo yanayotokea (kuwa) ya kweli. Wakati mawazo ya kutisha yanapoongezeka wakati unapofikiri juu ya kurudi shuleni, pata pumzi kubwa na uziweke kando. Una chaguzi nyingi za kuifanya kuwa kazi kwako na unaweza kuvuna faida kubwa kama unapoenda.