Pata Msaada Unayohitaji na Uwepo kwa Watoto
Kupitia talaka ni vigumu, hasa wakati watoto wanahusika. Ingawa unaweza kuwa umeokoka mchakato wa talaka yenyewe, unaweza kushoto na hisia nyingi na maswali. Ni ya kawaida na matatizo ya hali hiyo yanaweza kukugusa.
Kama baba aliyeachana, unaweza kupata msaada kutoka vyanzo vingi. Ikiwa ni kikundi cha msaada, mshauri, au tu rafiki mzuri aliyekuwa huko, unapaswa kujaribu kuzungumza na mtu kuhusu hisia zako. Pia kuna vitu vingine vingi unavyoweza kufanya ili ujisikie vizuri na kukusaidia na watoto wako na mpito.
Ni Kikundi cha Msaidizi wa Baba kwa Sawa?
Wavulana wanaweza kuwa na wakati mgumu kuzungumza juu ya majaribu na mateso yao, na hasa hisia zao, lakini kwa kweli inaweza kusaidia. Ikiwa unasumbuliwa na kwenda kwa mshauri, fikiria kujiunga na kundi la msaada kwa baba. Baadhi hata wanazingatia dada zilizoachana.
Katika kundi la usaidizi, utapata kwamba una dhamana ya kawaida. Wanaume wengine watajua hasa unayoendelea na wanaweza kukupa ushauri kwa sababu 'wamekuwa huko.' Pia ni nafasi ya kuruhusu mvuke fulani, utani na watu wengine, na kupata marafiki wapya.
Njiani, unaweza pia kuchukua maelezo mengi yanayotakiwa ambayo yanaweza kutumika kwa maisha yako na kwa kweli hufanya tofauti.
Zaidi
Jifunze Mafanikio ya Mafanikio
Talaka inasababishia kila mtu aliyehusika. Kama baba ambaye haishi tena na watoto wako, inaweza kuwa vigumu sana na mpito inaweza kuwa vigumu kuliko unavyotarajia.
Sio tu utaka wasiwasi kuhusu jinsi watoto wako wanavyojitahidi, lakini unakabiliwa na mazingira mapya ya maisha na, mara nyingi, hisia ya ubatili. Baada ya yote, familia yako ilikuwa sehemu kubwa ya maisha yako, hivyo ni ya asili tu.
Hata hivyo, ukweli wa hali hiyo ni kwamba unahitaji kufanya bora zaidi. Hii inamaanisha kudumisha uhusiano na watoto wako na kutafuta usawa mpya katika maisha yako mwenyewe. Wewe ni furaha na afya zaidi, utakuwa bora zaidi kwa watoto.
Zaidi
Endelea karibu na Endelea Kugusa
Una maamuzi mengi ya kufanya baada ya talaka na moja kati ya hizo ni wapi utaenda. Uchunguzi umeonyesha kuwa watoto wanafanya vizuri baada ya talaka ikiwa wazazi wote wawili wako karibu. Hii inafanya kuwa rahisi kutembelea na kuhakikisha kwamba unabaki sehemu ya maisha yao ya kawaida na shughuli.
Wakati mwingine, sio kila mara inawezekana na utahitaji (au unataka) kuhamia mbali. Mahusiano ya umbali mrefu na watoto wako ni muhimu tu. Mambo madogo kama simu za kawaida au zawadi za mshangao zinaweza kuwa na athari kubwa juu ya furaha ya watoto wako.
Zaidi
Fanya Home Yako Kid-Rafiki
Jambo moja ambalo unataka kuanzisha ni kwamba nyumba yako mpya pia inakuwa nyumba ya mtoto wako. Haipaswi kujisikia kama 'ziara,' lakini zaidi ya nyumba ya pili.
Ili kusaidia hii nje, hakikisha kufanya nyumba yako kuwa ya kuwakaribisha watoto wako iwezekanavyo. Piga picha, fanya mila na sheria, uwape nafasi yao, na uhakikishe kuwa na faraja zote za nyumbani.
Inaweza kuleta tofauti kubwa katika furaha yao na uhusiano wako kama hawajisiki kama wanatembea kwenye pedi ya bachelor mwishoni mwa wiki.
Jua jinsi ya kushughulikia Holidays
Juma lako la kwanza kama baba aliyeachana litakuwa mbaya, hakuna kukataa jambo hilo. Uhai wa familia uliyokuwa umejazwa na mila na furaha na Krismasi na likizo nyingine usiruhusu tuisahau hiyo.
Kutambua kwamba mwaka huu hautakuwa sawa ni hatua ya kwanza ya kujiandaa kwa tukio hilo. Pia inakupa nafasi ya kupanga mipango ya kupambana na upweke.
Ratiba wakati wa kusherehekea likizo na watoto wako. Kuanzisha mila mpya na kuwafanya kushiriki katika kupanga shughuli zako za likizo. Jambo muhimu zaidi, endelea chanya. Itasaidia wewe na watoto kuwa na wakati mzuri zaidi.
Kukabiliana na Baba Mpya
Wababa wengi waliotengana wanaogopa siku ambapo mke wao wa zamani anapata kuolewa tena na takwimu ya baba mpya inaingia katika maisha ya watoto. Inaweza kuwa mbaya kwa wewe na baba yangu mpya, lakini kwa ajili ya watoto, ni muhimu kuweka mambo ya kiraia.
Wakati hali hii inakuja, hakikisha kwamba huna mabadiliko ya uhusiano wako na watoto wako. Ushindana na yeye au jaribu kupumzika sheria ili uone kama 'mtu mzuri.' Watoto wako watawapenda bila kujali nini, hivyo uacheze.
Zaidi